淺談提高中職學生自我管理能力的策略

崔海波

摘 要：近年隨著國家對職業教育的重視，尤其是“大國工匠”的提出，中職學校越來越重視學生各方面的培育，尤其是自我管理能力的培養，本文就重點研究了中職學生在自我管理方面存在的一些問題，并針對這些問題通過實踐（學生在學生會中參與學生的管理工作）來不斷地完善和提高自己自我管理能力，實現自己的階段目標。

關鍵詞：中職學校學生;自我管理能力;激勵的方法

隨著近幾年國家教育改革的發展和深化，中職學生的教育也受到社會各方面的重視，作為本地的一所重點中職學校，學校提出“德技雙修、知行合一”的校訓，如何使學生能夠德才兼備，關鍵在于學生的自我管理能力的培養，這才是學生能夠實現自我發展的前提。

一、目前中職校學生主要存在的問題

1、學習動機和目標不明確的缺乏

本校大部分中職學生尤其是成人中專學生是初中畢業生或未參加中考的學生，他們普遍存在基礎學科基礎差，無法考入普通高中，他們的父母也不希望他們過早地進入到社會，無奈選擇進入中職學校就讀，因此，對于學生來說，進入中職學校也是無奈之舉，就更不用談學習興趣，更多的是被動接受而不是主觀意愿，這就導致他們缺乏明確的目標，由于自我學習能力差，沒有獲得到成就感，直接導致這些學生缺乏學習動力，整日渾渾噩噩。

2、自理能力和生活規劃的缺乏

作為一所處于上海遠郊的中職學校，我們對部分其他區縣的學生實施住宿管理，學生不僅要在校學習還要學會獨立生活。這對于部分學生來說很不適應，有些學生在家從來不做家務，基本過著衣來張手飯來張口的生活，突然要面對一個全新的環境，如何管理好自己的學習和生活對于這些學生來說將成為最大負擔。例如：本校的一名學生，寢室的柜門鑰匙丟了，而另一把鑰匙放在父母身邊保管，因為柜門打不開拿不出睡衣，晚上9點多打電話要父母從80多公里遠的市區驅車給他送過來，從這件事情上就看出孩子對父母的依賴和自理能力的缺乏。

3、交往能力的缺乏：

今天大多數的學生都是00后，父母都是上一代獨生子女，他們在個人成長之中，始終是整個家庭的中心，物質生活充足，但是缺乏與人交流，社交能力上存在以我為中心的特點，進入學校后被迫面對集體生活，心理的落差給學生的實際交流增加更多的困難。

4、抗壓能力的缺失

弱脅迫耐受性（抗壓能力指標）指一個人在外部壓力下的處理能力，我們的大部分學生由于中考的失利，心里上都受到不同的打擊，有的產生了自卑感，漸漸生成一種消極的心理，對什么事情都漠不關心，破罐子破摔，有的還會做出極端的反應，這些都是抗壓能力缺失的表現[1]。

二、提高中職學生自我管理能力的措施

1、引導學生，認識自我

一個人能不能成功的決定因素不在于他擁有多少條件，而在于他如何認識自己。這種自我認識。如果學生無法充分認識自己，則所有的努力都可能只是符合他人的期待和要求。而于自己的內心狀態不符。個人的潛能將難以得到充分發揮。然而世界上最困難的事情莫過于正確認識自己了。對中職生來說尤其如此。因此作為職教工作者，我們不僅要教會學生自我認識的方法，還有在具體實踐中創造條件，有意識有目的的幫助學生認識自我。例如，通過入學后的心理活動課，學生們通過“給自己畫像”這樣一個活動，羅列出自己的優點和缺點，對自己的優點和缺點在指導老師引導下進行分析，通過這樣的游戲方法使學生對自己進行一次梳理，更加能夠清晰的看清自己，對自己有個清醒的認知。我們也可以利用自身的專業知識，指導學生對自己目前的興趣愛好、性格、能力、價值觀、個人的學習狀態以及行為習慣進行科學的測評和定位。準確評價個人的特點和強弱項，并幫助學生分析存在的問題，既要讓學生明明白白的清楚現在的我，又讓學生真真切切的知道，通過自己不懈的努力之后，能夠達到將來的我。

2、明確目標，管理自我

學生之所以不自覺，原因是他們沒有形成堅定的意志，不能自覺地建立自己的目標。只有在一個人形成需求之后，才能建立目標。目標與需求一起調節人們的行為并引導他們走向某個方向。中職生多數經歷了失敗，缺乏明確目標，作為老師就要把一些大的目標分解為多個小目標，從日常的行為規范做起，逐漸讓學生遵守規范，養成良好的習慣。中職生重點在于學習專業技能，可以通過組織優秀學生參與到國家的技能大賽或者市賽中，使學生獲得成就感，以此帶動其他學生明確個人目標和努力方向。中職學生對未來感到困惑，根據學生的特點逐步建立目標。如在班會上逐一與學生一起制定學習計劃，確定奮斗目標，確定行業方向，教師指導大方向，學生將自愿自律和管理自己，當然學生一些不好的行為將成為實現目標的攔路石，我校制定了《中職生行為規范》范本，新生進校后，我們組織學生進行行為規范的集中學習，然后進行行為規范的知識競賽，使學生在學習和活動中牢記規范，通過與自己行為的比較明確改正目標，通過一點一滴成功的積累和小目標的實現，來實現自己的蛻變。

3、搭建舞臺，激勵自我。

我校于2011年把企業的“7S”管理融入到學校的管理中去，為了把整理（Seiri）、整頓（Seiton）、清掃﹙Seiso﹚、清潔（Seiketu）、素養（Shitsuke）、安全（Safety）和節約（Save）執行到底，學生會是我校學生管理的一個亮點，也是我校學生實現自我管理的中堅力量，我校學生都親切叫他“小黃帽”因為黃色是所有色相中最能發光的色，代表目標、推進、可控的性格。也是我們學生鍛煉自我、挑戰自我的平臺。結合管理對學生會進行部門的整合、重組和擴充，成立了秘書部、生活部、紀檢部、體育部、宣傳部、文藝部、住管部、學習部共八個部門，對學生會人員進行嚴格培訓、通過這個平臺，學生們深入7S管理的每一個方面和細節，在校期間，他們全面記錄、監督、匯總學生全日出勤、早午晚自修紀律、教室、寢室衛生、兩操兩鍛、入寢紀律等情況，并定期組織班委培訓，反饋、指導班級7S管理工作。在管理中他們熟記規范，通過自我管理和激勵，每個人都發生了深刻的變化，在這個精細、嚴格的管理過程中，學生們經歷著工作時間長、工作內容細、工作標準嚴的多重壓力，頂著最初師生有不理解、不配合的情緒，不斷地調整自己，在這個漫長的過程中，需要我們老師的陪伴，激勵，學生的變化是潛移默化的，他們克服了自身的缺點，有了奮斗目標，在管理執行中，學會了交流，傾聽、為他人著想，在壓力中成長，更加的自信，這其中無不體現著學生們自我管理，自我約束的能力的提高。

三、結束語

中等學校的學生的自我管理狀況還是令人擔憂的，雖然我校在這方面取得里一些成績，但是還是要引起社會、學校和家庭各方面的重視，充分認真地了解中等職業學生的人格特征，尊重學生，為學生創造自我管理的舞臺，找到激勵學生的方法。激發他們的熱情和創造力，培養他們的獨立性，憑借獨立的精神和自我管理能力，使得學生可以將在學校學到的知識延伸到社會，成為社會歡迎的有用人才。以上就是這幾年來我帶領著學生，參與學生管理的點點滴滴，道路是漫長曲折的，但是看到學生們成長是欣慰的，正如他們自己所說：“以一人影響十人，以十人影響百人，以百人影響千人”，讓他們成為每一顆閃亮的星星，照亮著身邊的每一個人！

參考文獻

[1] 譚儒洪. 中職學校學生自我管理能力的培養措施[C]. 廣西寫作學會教學研究專業委員會.2019年廣西寫作學會教學研究專業委員會第三期座談會資料匯編.廣西寫作學會教學研究專業委員會：廣西寫作學會教學研究專業委員會，2019：405-408.