中學校園心理危機干預的策略探討

李美好

【摘要】 ?中學生正值青春期，該時期正是人生發(fā)展的重要過渡階段，也是內(nèi)心較為動蕩的一個時期，該階段的學生易出現(xiàn)敏感、自卑、焦慮、抑郁、情緒不平衡等問題，易產(chǎn)生自殘、自傷、結束生命的想法甚至行為。易發(fā)生心理危機，因此本文對中學生心理危機的干預及管理的進行了探討，并提出了幾個方面的工作建議。

【關鍵詞】 ?中學校園 心理危機 干預和管理

【中圖分類號】 ?G637 ? ? ?? ? ? ? ? 【文獻標識碼】 ?A?【文章編號】 ?1992-7711（2020）21-234-01

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在近些年來，中學生受心理不健康因素、學習壓力等影響，一些自殘、自傷、甚至輕生等心理危機事件屢屢發(fā)生，給學生的學習和生活帶來了嚴重影響，也影響到學校的正常秩序。中學校園的心理危機干預已經(jīng)成為學校工作中值得深思與探討的課題。一方面要加強學生的心理健康教育以提升心理健康水平，從根源上減少問題的產(chǎn)生，另一方面要提出心理危機發(fā)生時、心理危機事件發(fā)生后的干預工作策略，以幫助學校、教師、學生、家長等更快度過危機。

一、加強學校心理健康教育工作

心理健康教育是幫助學生樹立積極向上和樂觀心理的重要途徑，是學生在成長過程培養(yǎng)健全人格、提升心理健康水平的關鍵內(nèi)容。因此學校要加強學生的心理健康教育工作，培養(yǎng)健康向上的人格，提升抗逆力和復原力，降低心理危機事件的發(fā)生率，或者發(fā)生心理危機時，能更快恢復到正常狀態(tài)。

學校要加強心理健康的宣傳力度，豐富心理健康教育內(nèi)容，拓寬心理健康教育渠道，全校上下形成良好的教育環(huán)境，除了心理健康教育專職教師的教育教學工作外，還要注重學科滲透，全員育人，各學科老師在平常的教學過程中注重挖掘教材及課堂上的心理健康因素，如信任、寬容、樂觀豁達等，在課堂上有意識地培養(yǎng)學生與他人溝通交流的能力，如針對課堂內(nèi)容可讓學生互相討論學習，或者通過小組合作來培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力，給其滲透及時交流解決問題的意識。此外，校方還可以引入先進的教學資源，邀請專家來學校開展心理教育活動，如心理健康講座。從學生的實際心理問題和心理需求出發(fā)，給學生分享心理健康相關知識、學習心理調節(jié)的方法，讓學生學會心理問題的自我調節(jié)，提高心理問題自我調節(jié)能力。教師在教學過程中加大對學生的心理健康教育，能在較大的程度上促使學生樹立樂觀、向上的心態(tài)。

二、心理危機發(fā)生時及時干預

心理危機發(fā)生時的干預工作能有效減少心理危機事件的發(fā)生率，保障學生的生命安全，是心理危機干預的重要環(huán)節(jié)。一方面，當教師發(fā)現(xiàn)學生產(chǎn)生心理危機傾向，如自傷、自殘，有結束生命的想法或者行動時，要馬上與學生當面展開交談。并及時從學生其他關系較好的同學、朋友、父母、班主任等方面了解情況，獲取更多學生的學習、工作、生活等方面的信息，從而更加全面的了解學生的情況。如果了解到學生有結束生命的想法，及時由專業(yè)人員，如學校心理健康教育老師，對其開展自殺風險評估。通過評估，若發(fā)現(xiàn)學生有結束生命的想法，但無切實的計劃，則評估為非迫切的自殺風險，可以展開初步的介入，幫助學生探索、找尋內(nèi)外在資源，發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法，學校心理老師聯(lián)合班主任、任課老師、同學等人員共同做好學生的心理支持工作，同事做好跟蹤觀察。若發(fā)現(xiàn)學生不但有結束生命的想法，甚至已制定出具體的自殺計劃或者曾經(jīng)將自殺的想法付諸行動過，則應立即聯(lián)系各方資源，如學校、班主任、家長監(jiān)護人等，做好學生的安全監(jiān)護與保障工作，在確保安全的情況下，及時轉介至專業(yè)的機構或醫(yī)院尋求幫助。若學生即將做出結束自己生命的行為（如已經(jīng)拿著自殺的工具，隨時可以結束自己的生命），應馬上撥打急救電話，確保萬一學生做出自殺行為時，能夠救援及時。與此同時立刻通知家長，并派老師與學生進行談話，傾聽，陪伴、共情學生，在學生離開危險情境之后，轉介去醫(yī)院，接受專業(yè)的檢查與心理援助。

三、心理危機事件發(fā)生后的干預工作

心理危機事件發(fā)生后，應及時作出科學有效的干預。發(fā)生危機后，應盡快確定可能受影響需要進行干預的人群，如教師、學生、家長等，對他們的危機狀況進行評估與篩選，根據(jù)受影響程度的不同，采取相對應的干預措施。危機事件發(fā)生后，校方應立即用簡練的陳述澄清事實，對危機事件中的生理、情緒、認知、行為反應做正常化教育，減少他們內(nèi)心的恐慌，增強內(nèi)心的穩(wěn)定感。幫助他們增強自己的支持系統(tǒng)，建立安全感，發(fā)現(xiàn)他們的心理資源。注意進一步識別各人群受影響的程度，對受影響較大或嚴重影響的師生進行進一步的干預，如小組輔導或個別干預。必要時轉介至更專業(yè)的醫(yī)院去尋求幫助，在危機發(fā)生后的一段時間內(nèi)，要持續(xù)跟蹤觀察以上不同人群的反應，以及時做出相應的干預。

對于自殺獲救后重新回到學校的學生，要考慮他們的心理支持，重建他們的社會支持系統(tǒng)。這需要學校、教師、家長等共同合作。學校做好各方的統(tǒng)籌安排工作。教師要做返校學生的護航人，防止學生討論事件、傳播不實謠言，同時動員同學關懷重新回到學校的學生，減少其內(nèi)心壓力。家長要更多陪伴、安撫學生，看到孩子的感受，接納孩子。

結語

危機干預是學校心理健康教育工作的重要組成部分，也是學校應對危機事件不可或缺的內(nèi)容，遇到心理危機時，若缺乏恰當?shù)膽獙Γ瑫乐赜绊懙綄W校各方面的正常管理，因此，探討校園危機干預及管理，有利于師生合理、恰當?shù)貞獙ξC事件，度過心理危機，降低心理傷害，使得學校各方面工作盡快恢復到正常的軌道。

[ 參 ?考 ?文 ?獻 ]

[1]劉思勤.淺談高中學校學生心理危機干預應急機制研究r——校園心理危機干預的預警機制的建立[J].未來英才，2016，000（022）：14.

[2]劉明霞.中學校園心理危機干預及管理的若干思考[C].教師教育論壇（第二輯）.2019.