競走泰斗王魁 老帥新傳

◎文/艷紅

王魁和中國女子競走創(chuàng)業(yè)者，左一閆紅、左二徐永久，左三王妍，右一金冰潔。

策劃預告：那些年，我們一起追過的中國女排

在2019年女排世界杯大賽中，中國女排再次給人驚喜，第五次加冕世界杯冠軍。

回首，中國女排從最耀眼的五連冠時代，到雅典奧運會之后的青黃不接，到如今再次登頂世界舞臺。幾十年間，女排成績起起伏伏，但激勵著億萬國人的不僅僅是她們奔向山巔的拼搏和努力，更是無論何時都有從谷底重回山巔的勇氣。她們的每一次勝利，我們都能感受到身臨賽場的熱血和振奮，幾十年來，女排精神早已不是一句簡單的口號，也不是一鍋燉爛了的雞湯，它更像是一種耳濡目染的震撼。這種震撼正是一代代中國女排日復一日的堅持和拼搏寫成的，是中國女排書寫了40年的故事。把女排精神給你帶來影響最深的故事寫出來，認更多的人看到。

文章要求：語言生動，故事精彩感人。字數(shù)：2000左右。

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今年89歲高齡的王魁是中國競走界名副其實的“祖師爺”，他帶過的弟子達到500人之多，徐永久、陳躍玲、劉宏宇，這些世界冠軍、奧運冠軍，都出自他的調(diào)教；現(xiàn)在各省市競走隊教練，幾乎都出自“王門”。2018年，英國“大本鐘獎”組委會在倫敦舉行新聞發(fā)布會，宣布他和美國籃球巨星邁克爾·喬丹一起榮獲“終生成就獎”。

87歲入住養(yǎng)老新城

2018年11月6日上午，王魁身著綴有國旗標志和CHINA字樣的紅色運動服，來到大連市旅順一座新落成的養(yǎng)老小城辦理入住手續(xù)。

前臺客服驚喜交加，問道：“您居家養(yǎng)老這么多年，為何87歲舍棄大連城區(qū)生活？”王魁笑答：“這里的一草一木對我有不尋常的意義，我是回家來了。”原來，當年他的基地就在附近，這里后邊800米長的坡路就是他們的訓練主場。1992年夏，陳躍玲蓄勢下山，拿下了中國奧運田徑首金！

“您選租的是我們小城最好的湖景房，90平米，南北通透，2層，還有電梯……”接待人員捧出一疊文本，貼好照片，讓王魁一一過目簽字，可在填寫最后一欄時被卡住了。按規(guī)定，需有直系親屬簽字按手印擔保。

王魁作難了，唯一的兒子遠在新西蘭，無法說來就來。主管領導讓他找一個信得過又有能力承擔一切責任的人來簽。王魁立即撥通曾經(jīng)的女隊員、時任遼寧省航海運動學校副校長王妍的手機。

王妍很快駕車趕到。王魁將她拉到一邊，說：“我健康清醒時，一切有我自己……”

王妍立馬堵住話頭，說：“指導，您來這里，一切由我負責。”

當天下班后，王妍給王魁的兒子王義勇夫婦發(fā)去微信說明一切。對方的回信隨即出現(xiàn)在王妍手機上：

“收到你發(fā)來的信息和圖片，一切很好，感激不盡！任何事情你完全可以獨立作主，你擁有一切權(quán)利，我們不但沒意見，只有十分的感謝……”

從此，每天清晨，養(yǎng)老小城的環(huán)湖步道上，經(jīng)常出現(xiàn)這位高個老人跑步疾走的身影，布滿溝壑的臉龐黑里透紅，穩(wěn)健的步伐清晰有力。

活著就不能躺在床上

養(yǎng)老小城的步道和花徑旁，中外名家的“心靈雞湯”赫然入目，王魁最欣賞的是這兩條：

對老年人的生活角色重新定位，不僅能幫助老年人更好地參與社會發(fā)展，也能使他們更好地分享社會經(jīng)濟發(fā)展的諸多成果，“參與”與“分享”是老年人基本權(quán)利不可分割的兩個方面。

一個老年人如果有廣泛的興趣，學會關心他人，使自己的生活匯入到整個世界的生活中去，就會像一滴水匯入大海，慢慢地忘記自己的存在，最終，也不會再有對死亡的恐懼。

王魁領悟道：“活著，如果老躺在床上真沒什么意思，就是臨近生命終點，也盡量少麻煩別人。”

現(xiàn)在王魁精神矍鑠，身板硬朗，一頓飯還能吃下一大盤飯菜或者四只拳頭大的包子，無疑是小城“80后老人”里戰(zhàn)斗力最強的。“我不節(jié)食，一切順其自然，藥補不如食補，我需要滿足身體機器的基本運轉(zhuǎn)和補足額外的熱量消耗。”

王魁目前健身主要靠游泳。少年時嬉水的基礎，成年時得到省隊游泳教練的點撥，使他在崗時就將游泳作為競走訓練的重要手段，無論在哪里，只要有水，訓練結(jié)束后他都會把人全趕下去。他負責教大隊員，再讓大隊員教小隊員，他當總監(jiān)。

小城游泳館尚未建成，他等不及，就托人到二十里地外的一家游泳館辦了張年卡，還通過朋友包了一輛車，每天過去，用23-25分鐘游上10個來回500米，自蛙仰泳姿輪著來，蝶泳近年不怎么玩了，“胳膊甩不起來。”他說。目前，“一小時內(nèi)不沉底沒問題。”

除此之外，王魁還喜歡玩車。當年他是摩托車的老司機，帶一支大隊伍訓練，一天數(shù)十公里，全靠摩托指揮和救急。有一次為了拉年貨，他從沈陽到河北昌黎走普通公路千余公里，一天完成來回。前些年，他發(fā)現(xiàn)自己耳朵有點背，只好揮淚封存摩托和汽車駕駛證。之后，他便將自行車作為代步工具和運動器械，每次練完都將車扛上二樓房門口。

1993年王帶領劉宏（ 左） 、王妍征戰(zhàn)斯加特世錦賽

除了常運動，他還特別注重動腦子。在弟子的指導下，他很快學會了掌上生活，用手機上網(wǎng)團購轉(zhuǎn)賬，點擊滴滴打車。

奔九的人多多少少有點老態(tài)龍鐘，可王魁還真不太像。他愛看時政類的電視節(jié)目，《焦點訪談》《海峽兩岸》天天不落，侃起來頭頭是道。

不是一家，勝似一家

2010年8月，大連市某明星酒店后花園笑聲蕩漾，馬拉松大牌教頭梁松利慶賀師傅王魁八十大壽。席間，專業(yè)文藝團體激情演出，各地嘉賓濟濟一堂，不同時期的運動員代表上臺致詞。王妍登臺獻上國際田聯(lián)的金色賀匾，給王魁不小的驚喜。

每年給師生日

弟子谷燕、王妍、劉宏宇看望王魁。

梁松利屬王魁的中期隊員，他男子萬米競走世界少年紀錄至今無人打破。他念念不忘教練的培養(yǎng)，王魁對他也格外器重，將隊里的獎杯獎章悉數(shù)交他保管。梁松利發(fā)起提前的八十大壽慶典，得到近200位隊友響應。結(jié)賬60多萬元，梁松利眼都沒眨，就從自己的北京奧運獎金中劃走。散揚時，梁松利見王魁有點激動，上前一把緊緊摟住：“這有什么？我就是您半個兒子。”

退役后，王魁人事關系留在省海校，沒過幾年，除關門弟子、悉尼奧運會冠軍王麗萍去北京體育大學工作外，其余主力王妍、劉宏宇、谷燕都留了下來，自告奮勇?lián)鹫疹櫪辖叹毜穆氊煛ｋm然當年她們沒少流淚，都曾抱怨自己倒霉，攤上了這么一個“魔鬼教練”，可長大出成績后，就懂得教練的用意和苦心。她們?nèi)齻€姐妹花個個含金量十足：王妍是多屆世界杯冠軍成員，得過世錦賽銀牌、奧運會銅牌；劉宏宇是世界杯冠軍、中國競走第一枚世錦賽金牌獲得者；谷燕是世界杯冠軍成員。

退役多年，逢年過節(jié)，她們?nèi)齻€都會結(jié)伴去30公里外的王魁家，帶點土特產(chǎn)，取回要報銷的醫(yī)療單據(jù)，了解身體情況和生活需求。多數(shù)情況下，王魁會阻攔她們收拾屋子。他一貫不愿麻煩人，只有遇上自己處理不了的事，才允許隊員幫忙。隊員的記憶中，這么多年，一次是家里水管爆裂，水漏到了樓下，另一次是他上醫(yī)院治眼疾。

每次看望后，三人必請師傅和師母去附近餐館吃一頓豐盛的烤魚，幫他倆夾好菜，盛好飯，飯后還要提醒教練戴好帽子，穿上外衣。

2018年秋，王魁驚聞其大弟子、中國第一個田徑世界冠軍徐永久被查出肺部惡性腫瘤，立馬打車趕了過去。徐永久在樓下迎候，王魁當場就急了：“電話里跟你說好了別出來，你怎么還下來！”

徐永久家住六樓，沒電梯。王魁見她一步步挪動，沒走幾步還得停腳喘氣，心如刀絞。進屋后，王魁詳細了解她用什么藥、療效如何、自費情況等。

2019年初春，得知徐永久復診病情穩(wěn)定，王魁立即給王妍打手機，約她們仨盡快一起去探視，并特地吩咐“這次別等周末了，你們就請個假”。

第二天，王妍開車，師徒四人行車百里趕去。看到師姐精神尚好，師妹們松了一口氣。

寒暄一陣，王魁捧出一只大紙箱，說：“這是張阜新里約奧運會獲獎后送我的海參膠囊，我一時用不上，給你。”又說，“你要堅持吃藥，現(xiàn)在條件好，要有信心。我已經(jīng)給北京有關領導打了電話，請求幫助。”說著說著，他從書包里掏出一摞百元新幣，說：“你有好些藥都要自費，一定需要錢，這個給你。”

徐永久堅決推辭：“不行，不行，我還沒山窮水盡。”說完把錢塞回教練的書包。

王魁回“老家”，弟子陪同。

王魁用勁將鈔票擱到桌上，有點不樂意了：“前兩天檢查不是沒發(fā)展吧？說明這幾種藥有效。我不是財主，但錢夠用，你現(xiàn)在正需要錢。平時你們都說我摳，是的，錢就是要用在刀刃上。現(xiàn)在用這筆錢買藥，值！這錢應該花，也必須花。”

徐永久仍執(zhí)意不收。見相持不下，王妍當起仲裁：“徐大姐，你就收下吧，這是指導真心實意給你的，你不收，他會傷心的。”

徐永久這才含淚點頭。

此生為競走

要說將一項事業(yè)融入生命，王魁還真當之無愧。六十多年前，王魁在沈陽體院學的是籃球?qū)I(yè)，學院為來年全國大學生田徑運動會競走項目補白，讓他臨時客串一下，沒曾想這一陰差陽錯變成歪打正著，從此開啟了他與競走終生的緣分。

北京奧運會后，王魁卸任國家隊的技術(shù)職務，但國內(nèi)競走比賽與會議，國家體育總局田徑運動管理中心都盡量邀他觀摩。

王魁心直口快，只要有人來咨詢，都會開誠布公回應：“走路是人的本能，競走不需要特殊人才，主要在人的精神品質(zhì)，比較適合貧窮家庭的人練。”

他執(zhí)教過的奧運冠軍陳躍玲、王麗萍和世錦賽冠軍劉宏宇、15歲就打破成年世界紀錄的王妍，都是從貧困農(nóng)村或小縣城里選上來的。他認為貧困家庭孩子本分樸實，能吃苦，練競走有先天優(yōu)勢。當年他們每年平均訓練340天，最高達362天。劉宏宇一堂課高強度走26公里，王妍15歲就挑戰(zhàn)日行30公里，如此千錘百煉，不成器都難。1978年，他“十二年奪取世界冠軍”的宣言曾被人笑稱“做夢”，最終只用5年提前圓夢，靠的就是吃苦耐勞這一條。二十多年來，遼寧競走隊造就了一批批人才，一次次走出輝煌，靠的也是這一條。

前年秋天，天津全運會。他與梁松利在競走賽道邊交談了一個多小時中國競走的未來，言猶未盡，他表示“再找機會好好談談”。

2019年初冬一天，他接到一個弟子電話，請他出席一座體育中心封頂儀式。王魁一看路遠時間緊，未及穿厚外套就上了動車。不料寒潮南下，患上了重感冒，高燒不止，急診輸液才化險為夷。這下，老伴不干了：“你不要命啦！”他卻振振有詞：“活到我這歲數(shù)了，還能怕死。”