春季如何防治傳染性疾病

何勇

【中圖分類號】R184【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）08-24--01

進入春季后，由于天氣變化大，氣溫溫差大，并且大風天氣非常多，而花粉等物質非常容易引發人體過敏，各種傳染性疾病在春季也逐漸發生起來，要注意防范，尤其是兒童和老年人，要注意身體變化。春季到底有哪些常見的傳染性疾病呢？這些疾病又有哪些特征呢？該如何預防傳染病？下面，就這些問題，進行詳細介紹，希望可以增加大家對春季常見的傳染病的了解并做好預防措施。

一 春季都有哪些傳染性疾病

（一）流行性感冒

流行性感冒也叫流感，屬于一種急性呼吸道傳染病，流行性感冒不同于普通感冒，其有一定的傳染性，主要是以空氣、唾沫為介質進行直接傳播，當然也會通過物品間接傳播。當人體出現咳嗽發熱、咽痛、全身酸痛等癥狀時，則是流行性感冒非常明顯的特征。正常情況下，人體非常容易受到流行性感冒侵害，自身免疫系統會做出抵抗，但其作用能力并不強，這主要是因為病毒會不斷發生變異，所以并不能很好的控制病毒，非常容易出現反復發病。

（二）水痘

水痘屬于急性傳染病，其治病原因是因為受到了水痘帶狀皰疹病毒侵害。一般情況下11歲以下兒童會非常容易感染水痘。水痘發病非常急性，但不會產生疼痛，屬于較為平穩的疾病。水痘的傳播途徑主要以飛沫傳播為主，進而直接影響到人體呼吸系統的正常運作。當人體接觸到塵土、物品、衣物等，或者其他被病毒感染的物體，則非常容易被傳染。在患上水痘后，病毒會存在大約半個月的潛伏期，此時患者在患病前期容易出現很多癥狀，主要表現為食欲不振、頭痛，還會出現全身不適、發熱等癥狀，在此之后會出現紅色斑疹，隨著病程變化，會發展為丘疹、水皰，患者此時會出現瘙癢的癥狀，之后會逐漸干枯結痂，大約7天左右痂皮會脫落。水痘發病時主要集中到身體軀干，其他部位相對較少，手掌和足底會更少。

（三）麻疹

當人體受到麻疹病毒侵害時，則會引起急性呼吸道傳染病。麻疹通常多發于冬春季節。在1到5歲的兒童中具有較高的患病率，如果小孩子沒有接種過麻疹疫苗，不慎接觸病毒后會非常容易發病。患有麻疹的病人，其眼結膜、鼻腔、口腔、咽喉等部位分泌物、尿、血液都是其傳播途徑。麻疹在患病初期，大約有10到11天左右的潛伏期，發病初期其癥狀類似于感冒，到了后期會出現流淚、打噴嚏、咳嗽、怕光等癥狀。發病第4天，人體會從耳部出現玫瑰色的斑丘疹，大約2到3天，全身都會出現此種癥狀。麻疹多見于嬰幼兒，隨著麻疹疫苗的廣泛接種，嬰幼兒發病年齡正在逐步增加。

（四）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，也就是大家稱作的“痄腮”，主要是通過飛沫傳播，通常多發于冬春季節，流行性腮腺炎多見于5到15歲的兒童和青少年，發病后會獲得較強的免疫力。流行性腮腺炎的主要癥狀，通常發病非常急，會出現頭痛發熱、全身不適、畏寒、咽痛等癥狀。患上此病后，患者在耳側會出現腮腺腫大、疼痛，當咀嚼時此種疼痛會加重。還會伴有腦膜炎、卵巢炎，以及心肌炎和睪丸炎等并發癥，從患病到結束會持續7到12天左右。

（五）風疹

風疹的發病主要是由風疹病毒引起的，主要通過病人鼻腔、咽部的分泌物，如鼻涕、痰液等進行傳播，還會通過血液、尿液等進行傳播。風疹主要通過空氣進行傳播，此外，風疹病毒還會通過胎盤感染胎兒，有可能導致胎兒畸形，需要引起注意。患有風疹后，主要呈現出低熱、全身散布紅色斑丘疹、上呼吸道輕度炎癥等情況，風疹多發于1到5歲的小孩子群體中，其中孕期婦女也非常容易感染，成人相對感染幾率不高。

二 如何預防春季傳染性疾病傳

1 在日常生活中，要注意保持室內或者工作環境的空氣流通，保持新鮮空氣的流通，提高室內空氣質量。為了改善室內空氣，可以對空氣進行消毒，也使用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。在學校中，可以通過紫外線燈照射對空氣進行消毒，也可以實施藥物噴灑等方法。

2 為了更好的預防春季傳染性疾病，有必要接種疫苗。隨著現代醫學的發展，一般常見的傳染病都有疫苗，可以直接接種。通過人工自動免疫可以很好的預防各類傳染病發生。

3 從上文可得知，傳染病會通過接觸被感染的物體進行傳播，所以在日常生活中需要養成良好的衛生習慣，以此來有效預防春季傳染病。無論是學習環境、還是生活環境，都要做好衛生處理，及時處理掉垃圾。在就餐前，要注意洗手，打噴嚏、咳嗽時要注意使用衛生紙擋住，防止傳染他人，不要用臟手觸碰眼睛、嘴口、鼻子等部位，衣物要常換、常洗、常曬，貼身的被褥要定期清洗，個人衛生用品要注意消毒，并且不要混合使用。

4 預防預防春季傳染性疾病還需要加強鍛煉，提高身體抵御病毒能力，增強免疫力。進入春天后，人體新陳代謝加快，在天氣晴朗時可以適當增加戶外運動，多呼吸新鮮空氣，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，對人體呼吸系統也非常有利。但是要注意天氣變化，如果是沙塵暴、大霧天氣，要減少外出，避免呼吸系統受到侵害，給身體造成不良影響。

5 要養成一個良好的生活習慣。保證充足的睡眠，生活有規律，進而提升自身抵抗力。無論學習還是其他活動要避免過渡疲勞，需要勞逸結合，使得身體出于能力充足的狀態，以免出現身體免疫力下降，受到病毒感染，影響身體健康。

6 如果人體寒熱交替，非常容易引發感冒，所以在穿衣方面要格外注意。進入春季后，天氣變化大，如果過早的減去衣物，則會影響身體正常運轉，容易降低人體呼吸道免疫力，一旦受到病毒侵害，則非常容易患病。此外，要在飲食方面引起注意，應當以清淡適宜的飲食為主，不要食太過辛辣、油膩的食物，這樣非常容易引發人體發生火氣。再有，盡量不喝酒、不吸煙，保證呼吸道順暢，日常要多吃一些富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。

7 盡量不要去人多密集的地方，因為人多的地方空氣質量差，通風不足，如果某個人患有傳染性疾病，則非常容易傳播給他人。

8 進入春季后，是傳染病高發季節，如果出現類似感冒癥狀，或者其他病癥初始癥狀，要引起注意，及早就醫，及早治療，必要時要采取隔離措施，防止疾病繼續擴大。

總而言之，如果不小心患上春季傳染病，患者也不要害怕，只要積極治療，可以痊愈，當然，在日常生活中，需要患者進行自我管理，注意規律作息，增強體質，提高免疫力，放松心情，進而使得有效預防春季傳染病。