心理危機干預不能滯后

◎文/河北·趙向輝

心理危機是指個體在遇到了突發事件或面臨重大挫折和困難，當事人既不能回避，又無法用自己的資源和應激方式來解決時所出現的心理反應。

一般而言，心理危機有兩個含義。一是突發事件出乎人們意料發生的，如地震、戰爭、疾病暴發、恐怖襲擊等。二是指人所處的緊急狀態，即當個體遭遇重大問題或變化發生使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會打破，正常的生活受到干擾，內心的緊張不斷積蓄，繼而出現思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態。危機的出現，是因為個體意識到某一事件和情景超過了自己的應付能力，而不是個體經歷的事件本身。

心理危機干預，是指針對處于心理危機狀態的個人及時給予適當的心理援助，使之盡快擺脫困難。人在遇到重大的精神創傷的時候，容易出現不理智的行為，如果能及時進行專業的心理危機干預，就可以安全度過那段心理應激期，反之，可能是一場災難，讓本已承受巨大創傷的心靈雪上加霜。然而，實際生活中我們遇到重大事件造成心理危機時，沒幾個人想到向心理醫生尋求幫助，以及時、有效地擺脫心理危機。就拿肅寧槍擊案來說，如果公安干警犧牲后，立即對家屬進行心理疏導和援助，可能就不會發生后來的家屬自殺的悲劇。

目前，我國多地雖然建立了心理危機干預中心，但是多數處于有名無實的尷尬境地，根本發揮不了作用。個中原因，除了宣傳普及不夠外，更主要的還是全社會認識不到心理危機干預的重要性。一位心理干預專家在接受記者采訪時說，心理危機干預想得到更好發展，必須依托政府的介入和幫扶。我們國家的政府介入程度非常低，這就導致了危機干預程度也比較初級。所以，熱切呼吁各級各地政府，為了所有人的心理健康和生命安全，積極投入到心理危機干預中心的建設中來，讓產生心理危機的人有地方尋求幫助，莫讓滯后的心理危機干預機制成為二次災難。心理專家認為最理想的心理危機干預模式是，各地政府出資建立心理危機干預中心，配備專業的心理醫生，一旦發生各種突發惡性事件，涉及到了受害者，立即通知心理危機干預中心選派心理醫生介入，直至當事人擺脫困境。

生活節奏的加快，生活壓力的增加，導致人們心理危機越來越頻發。因此，保護和促進公共心理健康就成了一個全社會應當共同承擔的責任和義務。