月經推遲和提前， 哪個對身體的危害更大?

從青春期到更年期，每位女性都要經歷幾百次月經。月經是女性身體健康的晴雨表，出血量異常和周期異常都是身體出現“危機”的表現。 從青春期到更年期，每位女性都要經歷幾百次月經。月經是女性身體健康的晴雨表，出血量異常和周期異常都是身體出現“危機”的表現。

月經周期或出血量異常，可伴有月經前、經期時腹痛癥狀。類似的月經問題，往往會被我們冠之以同樣的名字——月經不調。

那么，月經不調者主要有哪些表現呢？

血虛型的人多表現為月經量少、色淡、下腹空墜，還會頭暈眼花、心悸無力;腎虛型的人多表現為經少色淡、腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴;血瘀型的人則表現為經少色紫，有小血塊，小腹脹痛等。

月經不調的女性對“大姨媽”既愛又恨，怕它來，又怕它不來，更怕它來的時候疼痛不止。統計數據顯示，痛經影響著全球1/5女性的日常生活。

行經期間，子宮肌肉收縮緊繃，促使身體釋放引發痛感的化學物質，從而導致痛經。治病必先治其根本。在治療月經不調之前，應先明確病癥原因，再對癥施治。

中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系極大。一般的月經推遲是由于月經不調引起的，按照中醫理論，需要從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。而月經提前，多與內分泌失調與血熱、氣虛等有關，或由器質病變或藥物引起。

無論是月經推遲還是提前，都對女性的健康影響巨大。月經不調的女性朋友要養成科學的用藥習慣，對癥治療。

女性經期結束后，血?？仗?、氣血不足，可服用烏雞白鳳類產品來調理身體。烏雞白鳳片傳承四百年經典古方，精選20味道地藥材，歷經135道工序，遵古法炮制與現代制藥工藝完美結合，一次2片，告別苦澀。經后服用既可補回經期失去的元氣，促進陰血逐漸充足，美容養顏，亦可調理月經，預防下次經期不適癥狀。

需要提醒大家的是，月經不調并非小病，長期的月經不調會導致婦科疾病，甚至不孕不育。在保持精神愉快的同時，女性朋友要在經期注意衛生，預防感染;在飲食上，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。養成健康的生活習慣，提前預防疾病，才能讓自己和大姨媽“都挺好”。