打開青春期“緘默”的“金口”

青春期沉默寡言的緣由

孩子讀初二了，放學回到家里，家長問，最近學習怎樣啊？回答還行;最近跟老師同學關系怎樣?。炕卮疬€行;最近學校的伙食怎樣??？回答還行;最近學校有什么新鮮事?。炕卮饹]有;搞什么活動了嗎？回答沒有……家長想問問孩子的學習和生活情況，孩子根本不愿意跟家長說。很多家長就很困惑，這是怎么回事呢？有什么辦法讓孩子開口呢？

青春期孩子心理的矛盾性比較突出，主要表現(xiàn)在兩個方面：

反抗性與依賴性孩子進入青春期，意味著孩子長大了，已經(jīng)具備了成為人父、人母的能力了，所以這一生理變化使得孩子認為自己已經(jīng)無比強大，什么都能做了，誰的話也不愿意聽，表現(xiàn)為反抗性，但遇到挫折或困難，就非常渴望得到家長或老師的指導幫助，表現(xiàn)為依賴性。

封鎖性與開放性這個時期的孩子一般內心想法非常豐富，主觀偏執(zhí)、敏感，也很孤獨，不愿意跟人說，常以日記表達情緒，表現(xiàn)為封鎖性，但一旦有要好的伙伴，隨即敞開心扉，推心置腹傾訴，表現(xiàn)為開放性?；诖耍芏嗲啻浩诘暮⒆硬辉敢飧议L溝通交流。當然也有很多家長習慣于指導和命令，處于青春期的孩子十分反感，所以溝通不暢。

建立良好溝通讓孩子開口說話的良友

接納與尊重孩子從孩子呱呱墜地的那天起，孩子就是一個獨立的個體，都有其獨立的人格和個性，孩子跟我們一樣，都是社會人，都有屬于自己的權利和義務，都應該得到平等的對待。青春期孩子盡管思想不成熟，但畢竟有一定的思考和辨別能力，而且，他自己的事情和周圍的環(huán)境，自己心里最清楚，所以要尊重孩子。同時，青春期孩子的生理發(fā)育決定了其心理變化的特點，而荷爾蒙又讓孩子擁有巨大的能量和極不穩(wěn)定的情緒表達，表現(xiàn)為與家長頂嘴，不愿意服從管理，當然，這也是孩子成人必須經(jīng)歷的過程，家長要接納孩子，認同孩子。

主動跟孩子說自己的事情自己在家庭或工作中，有什么喜事、樂事都可以跟孩子說，有什么新聞或八卦，都可以跟孩子交流，這樣溝通，不是我問你什么，而是我向你說什么。長期堅持，孩子也會敞開自己的心扉。切記，不要說得過多，否則孩子會煩。心理學上有個“超限效應”，就是接受的刺激過多了，就會自然而然地出現(xiàn)逃避傾向，這是人體本能的自我保護的反應，說孩子逆反，往往也是“超限效應”起的作用。所以即使批評、表揚，都要有一定的限度，千萬不能過多，多了就成了嘮叨，容易引起孩子的反感，出現(xiàn)越說越不聽，越要求越不照著做的極端表現(xiàn)。

主動示弱遇到什么想不開的事情，遇到不理解的事情，家長都可以向孩子求助，讓孩子幫助自己想辦法，提點建議。如果你的態(tài)度真誠，說不定孩子就會坐下來跟你一起討論，一起想辦法，這樣也拉近了跟孩子的距離。有時候，家長學的嬌氣一點，特別是媽媽在兒子面前學得軟弱一點，可以讓孩子感覺到家長是需要幫助的，既然長大了，我就有責任和義務去幫助爸爸媽媽，有利于良好溝通的建立。

尋找共同話題之所以孩子不跟家長交流，就是家長和孩子沒有在一個頻道上，家長的世界是成人的世界，孩子的世界是青春的世界，沒有共同的興趣、愛好，沒有共同討論的話題，所以孩子不愿意跟家長交流，那么家長就要主動尋找共同的話題資源。比如，跟孩子共讀一本書，討論書中的人物或故事情節(jié)。還有，家長要走進孩子的世界，比如孩子愛玩的游戲、愛看的電視劇、孩子喜歡的明星，都是能夠建立良好溝通的資源，如果你跟孩子多聊聊這些，他會覺得爸媽還是很新潮的，能夠理解他們，就愿意和家長溝通了。

多與老師溝通平時家長跟老師的溝通太少了，學校里的事情家長都不知道，家長沒有信息來源，是孩子信息的孤島，和孩子沒有切入的點。建議家長多和老師聯(lián)系，不但了解孩子的狀況，還要了解學校里發(fā)生的重要事件，這樣就有了交流的共同話題，孩子跟我們溝通起來就輕松多了。家長也可以向老師學習溝通的方式，以及其他家長的溝通經(jīng)驗，多方借鑒，暢通溝通渠道。

多用“我”開頭的語言我們習慣于將責任推卸到對方身上，所以常常用“你”怎么怎么樣開頭，結果很容易造成對方的逆反。如果，我們經(jīng)常說，你怎么又沒疊被子？你沒聽到嗎？孩子本身就很敏感，聽到這樣的話非常不舒服，可能扭頭就走，甚至跟家長理論起來，造成沖突。而用“我”開頭的句子，往往是將責任攬到自己身上，或者是提出自己的希望和建議，這樣孩子比較容易接受。比如我們這樣說，我希望看到你的被子疊的很整齊，你的房間很漂亮，我說清楚了嗎？這樣孩子就能夠從家長的態(tài)度中感覺到自己的問題，應該如何改正，很容易接受。

親子關系大于親子溝通的所有方式和技巧，只有良好的親子關系建立起來，孩子才能信任家長、理解家長，才會有安全感，才會敞開心扉，與家長密切溝通。同時，各種方法和技巧的運用，還需要長久地堅持才有效果。

馬青林山東省慶云縣教育局副局長。