“動靜”結合的節奏感培養方法探討

胡伊洛

摘要：本文通過“動態”與“靜態”相結合的節奏感培養方式，即在音樂與舞蹈的學科范圍內對學生學習舞蹈時所存在的節奏感問題進行闡述，并提出行之有效的培養方法。

關鍵詞：音樂與舞蹈;節奏感;培養方式

中圖分類號：G623.5

文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312 （2020） 09-0089-01

一、引言

在舞蹈藝術的學習過程中，學生節奏感的培養是至關重要的，如果無法把握節奏感，學生在學習舞蹈時將寸步難行，而且對舞蹈的外在審美與內在情感的表達都不能做到很好的詮釋。節奏感是學生從音樂與舞蹈的節奏中，感受節奏的規律、強弱、變化，轉化為自身的感受，再通過音樂與舞蹈的藝術形式外化的表現。在舞蹈教學過程中，我們可以發現學生節奏感強弱受先天和后天的影響，可以分為三種情況，第一種是學生先天節奏感很強，第二種是學生先天節奏感一般但通過后天訓練節奏感增強，第三種則是天生節奏感弱且后天沒有接受節奏感培養的學生。針對學生節奏感的問題，本文旨在探討學生節奏感的培養方式。

二、節奏感的“靜態”培養

（一）在樂理中“理性認識”節奏

音樂與舞蹈有著緊密的聯系，音樂為舞蹈提供了聽覺的感受，舞蹈為音樂帶來了視覺的盛宴，兩者相互影響、相互作用。在學習舞蹈藝術的同時，學生也要學習音樂相關的樂理知識。音樂的樂理知識，對節奏的描述是從理性層面出發，從系統性的知識梳理教給學生，什么是節奏、有哪些節奏、節奏的表現是什么等。通過對樂理知識中節奏的學習，能夠很大程度的提升學生對節奏的理解，為舞蹈表演中節奏感的運用提供了堅實的基礎。

（二）在視聽音樂中感受節奏

通過樂理知識的學習，學生對于音樂的理解能夠更加地深入，能夠對音樂所表達的情感有更深刻的感悟。在理性地認識節奏的同時，需加強視聽節奏的訓練，對于學生是否真的認識節奏知識的評判標準有兩個，第一是能夠對五線譜上的節奏音符有準確的認識，第二是能夠哼唱出節奏旋律。要達到以上兩個標準，學生對于樂理知識上的節奏認識才能算是掌握。基于學生能夠熟練的掌握節奏的標準上，通過大量的視聽節奏的訓練，在旋律中感受節奏，提升學生對音樂節奏感的敏感度。

（三）節奏打擊強化訓練

在本文中，筆者將音樂藝術節奏感的培養方式定義為“靜態”的培養方式，而舞蹈藝術的培養方式則為“動態”的培養方式，那在“靜態”的培養方式上，節奏打擊的訓練是通過身體打擊來強化對節奏的感受，也就是利用身體感受提升節奏感。節奏感的“靜態”培養是環環相扣的，在大量視聽節奏訓練的基礎上，加入節奏打擊來強化節奏感的訓練，在聽音樂時，可以利用手掌拍掌來打出節奏，可以用腳跺地打出節奏，通過身體的任何部位跟隨節奏拍打出聲音，以此來強化學生節奏感。

三、節奏感的“動態”培養

（一）固定節奏中形體動作的訓練

關于節奏感“動態”培養方式，首先是在舞蹈教學范圍里對節奏感的培養，其次是通過形體動作的運動方式在給出固定的節奏中進行訓練，比如以四四拍的拍子為例，在四個八拍范圍里的舞蹈動作，那么這四個八拍的舞蹈動作就要在四四拍的節奏框架里舞動。在舞蹈教學中，為了強化學生的節奏感，教師會通過把節奏喊出來的形式來增強學生的節奏感，比如喊三拍子的節奏，一二三、二二三……課下學生在自主練習時也可通過自己喊節奏的方式，來增強自身的節奏感，形體動作在規定節奏中的重復訓練，能夠有效幫助學生培養良好的節奏感。

（二）音樂旋律中舞蹈節奏感的培養

同樣節奏感“動態”的培養方式也是環環相扣、循序漸進的，要在固定節奏中的形體動作訓練中重復練習，使自身節奏感有所提高時，也就是在自己數節奏能夠數清楚的前提下，并且能夠很輕松完成形體動作的表達時，再進行下一步的節奏感培養。當學生已經能夠熟練數出各種類型的節奏時，可以通過跟著音樂旋律的節奏進行舞蹈，首先分析音樂旋律中節奏的類型，再跟著音樂數拍子，檢驗自己數的拍子與音樂旋律是否吻合，是否可以套入舞蹈動作。在完成以上步驟之后，不斷重復的進行跟隨音樂節奏的練習，并且跟著音樂旋律數出節奏，通過各種不同類型的節奏旋律重復的練習，學生的節奏感可以達到非常靈敏的狀態。

（三）從內心“感性認識”節奏

想要在舞蹈中對節奏的把控有更深的理解，必須從理性層面對節奏的認識升華到從內心節奏的把握。節奏感的升華，需要學生從外到內的轉換過程，即從固定的節奏中訓練轉化為內心對于節奏的把控，內心節奏的“多一點”與“少一點”處理，都是對舞蹈動作更深層次的理解。通過不斷的訓練，以及對音樂旋律與舞蹈動作更深層次的理解，學生節奏感的“感性認識”會不斷升華到更高的層次。

四、結語

綜上所述，本文通過“動靜”結合培養方式的闡述，即在音樂與舞蹈的訓練下提高學生節奏感，從理論層面的學習節奏，到實踐層面的訓練節奏，用耳朵感受節奏，用身體跟隨節奏，從多方位、對角度、多層次培養學生的節奏感。本文解決所提出的問題，對三種學生的節奏感問題提供了行之有效的培養方法，但在實際操作中仍可能會出現很多的問題，需要我們持續的關注與思考。