淺談爵士舞蹈對教育的意義

張桃琳

摘要：爵士舞是一種極具藝術特色的舞蹈，它的起始國家是美國，所以舞蹈中含有熱情、奔放的風格，并且舞蹈需要特定的肢體動作和音樂相結合。隨著世界一體化的發展與人們生活水平的提高，爵士舞流入到了中國，并受到廣大民眾的歡迎。爵士舞所蘊含的精神是人類物質生活發展背景下所追求的一種文化精神，也正是因為這一特性，我國大部分院校也紛紛開展了爵士舞教學，并深受學生的喜愛。本文先后闡述了爵士舞的產生、爵士舞在中國的發展和推廣、爵士舞的好處以及爵士舞對教育的意義，然后重點討論了爵士舞在我國教育中的作用及意義，并提出了個人見解。

關鍵詞：爵士舞蹈;教育;意義

中圖分類號：J732. 9-4

文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312 （2020） 09-0085-02

一、引言

爵士舞又名美國現代舞，是一種富有動感節奏型且外放性的舞蹈，它不像古典的芭蕾舞和現代舞那般收斂，多的是富有一種活潑、愉快以及外向的性質。現代年輕人隨著社會多元化的發展，他們的性格也隨之變得外向，多追求自由與奔放，而爵士舞蹈正貼合當代年輕人的發展潮流，所以深受年輕人的喜愛，這也相應的帶動了一些爵士舞教育的發展。

二、爵士舞的產生

爵士舞是非洲舞蹈的延展，在美國奴隸時代的過程中流傳至美國，它也是黑人對國家的思念所轉化的一種藝術，以此來懷念自己的家鄉。早在20世紀早期，爵士舞便產生。它是早期黑人交流的一種社交性舞蹈，主要活躍在美國，很多聚會上和社交活動現場都有爵士舞的出現。我們現在所接觸到的爵士舞除了保留它原有的自由風格特性，又與愉快的音樂相結合。現代的爵士舞隨著發展的過程與時代相融合，同時也結合了現代的各種舞蹈風格，從而也體現了它極大的兼容性。現代社會中流行音樂發展最快，而爵士舞基本上適合于任何的流行音樂，這也是人們喜愛爵士舞的一個原因之一。

三、爵士舞在中國的發展和推廣

雖然爵士舞在世界上的發展與傳播十分普遍，在我國也受到很多人的歡迎，但是我國還有一部分人保持著傳統的舞蹈觀念，以致于認為爵士舞屬于街舞，這也是由于爵士舞的開放特性所造成的。目前我國大部分舞者最受歡迎的舞蹈風格是韓舞和歐美舞，韓國舞受喜愛是因為其舞者大多都是一些顏值較高身材較好，而當代年輕人的審美便是如此。而歐美舞受喜愛的原因是其自由、狂放的性格正符合現代人的追求。

隨著我國經濟與科技的不斷發展，音樂與舞蹈兩種藝術逐漸出現在大眾的視野當中，這主要體現在21世紀初期時一大波韓國偶像團體的出現，使我國年輕一代人為之著迷。而爵士舞的舞蹈動作比較簡單，所以在教育的各個階段都有出現，比如說在很多的小學學校做課間操時就設置了爵士舞的教學活動以代替課間操，種種現象表明，爵士舞在我國已經逐漸被大眾所接受。

四、爵士舞的好處

爵士舞動作的本質是自由和淳樸，使人將內心的感受通過舞步表現出來，就像我們人聽到音樂后就會將真情在內心深處流露出不同的情感，而爵士舞和音樂相結合可以使人更好的融入到音樂與舞蹈之中。爵士舞追求愉快和活潑，是一種十分有靈性的舞蹈，它主要的特征就是可以隨著自己的靈感自由自在的跳舞，不用像其他的個古典舞蹈那般遵循特有的固態姿勢。爵士舞的好處有很多：

第一，爵士舞長期的活動可以很好的活動人的肌肉和關節，并促進人身體素質的發展。

第二，在跳舞的時候，學生跟著音樂結合舞步的過程中會經過大腦的思考而形成自己獨特的舞步，使他們的肢體得到充分的活動，同時關于舞蹈的想法不斷產生也能促進人的思維運轉能力和創新能力。

第三，爵士舞是一種藝術表現形式，人們在跳爵士舞時能跟著音樂的節奏并結合自身的肢體動作，使舞者時刻都能感受到舞步和音樂帶給他們的愉快，也能提高他們的藝術能力。

第四，爵士舞屬于一項全身的運動，在跳舞的過程中會經過手、肩、腰、跨、腿等身體部位的活動，能夠很好的鍛煉人的身體協調性和柔韌性。

第五，學生要想學好爵士舞需要長期堅持，在跳舞時他們需要集中注意，而且也要將自己的舞步表現出來，這就相應的提高了人們的耐性和自信心。

第六，爵士舞中通過腰部、腿部以及腹部的協調運動，可以體現出其健身和減肥的效果。

第七，隨著人們生活水平的提高，大部分女性因為食物搭配不合理以及其他的各方面原因會造成肥胖，而且也有很多女性也想塑造完美的身材來提高自身的氣質。爵士舞便是一種既可以減肥也可以塑身的運動，在活動中，舞者會不斷地進行有氧運動，然后將自身脂肪分泌物隨著汗液流出自己的身體。舞步最重要的就是要將身體的協調與音樂相對應，所以在跳舞時及其需要肢體之間的完美配合，在學了爵士舞以后，女性就可以隨著舞蹈潛移默化的提升自身的素養和氣質，從而增加自身的社交魅力。

第八，現如今社會生活水平的提高相應的帶動了消費的提高，很多人為了增加自己的收入會不斷地工作，而且生活上的壓力也給很多人造成了憂郁的性格，甚至一些產后女性在生完孩子后會在精神和身體上產生一定的變化。但是在爵士舞的學習中，不僅能改善由長時間運動所造成的頸部和脊部的損傷，而且也能使產后女性的身體變回苗條，使人越來越積極性上，以樂觀的心態面對生活。

五、爵士舞對教育的意義

縱觀爵士舞在我國的發展，顯然還沒有得到有效的推廣，而且很多人雖然知道爵士舞這個詞，但是對他的認識卻并不多，就知道他是一種舞蹈，一些爵士舞教育在進行宣傳時，學生可能多少了解一些爵士舞，但是大部分家長還是對爵士舞所知甚少，當教師向家長宣傳爵士舞并講解時，家長大部分表示就是一種舞蹈而已，對孩子的發展并沒有太大作用，孩子的學習成績才是最重要的，這種觀念在我國十分普遍。

爵士舞舞蹈具有愉快和積極向上的特性，舞者可以自由的舞動自己的舞步和舞姿，所表現出來的舞蹈動作也凸顯淳樸，然后在經過人的肢體動作表現出來。人們在聽音樂的時候內心就有情感波瀾，時而會跟著音樂有節奏的打著拍或做一些有節奏的附動作，爵士舞也是如此，能讓人在藝術中陶醉，從而促進其藝術感受能力的提升。

兒童時期正是身心健康發育和培養的最佳時期，在這一年齡階段他們會對身邊一切事物好奇和感有興趣，并且很多時候喜歡表現自我，而爵士舞就可以讓孩子在音樂環境下跟著自己的節奏完美的將內心情感以舞蹈體現出來，然后全身心進入到藝術意境之中，從而促進自身的身心健康全面發展。不僅孩子，成年人也需要鍛煉自己的身體素質，而且在面對生活、學習以及工作上的壓力時，也需要一種方式來釋放，而爵士舞便可以幫助人們釋放自身的壓力和陶冶人們的情操，并且也能幫助人們塑造身材和鍛煉身體。

因此，根據以上的描述可知，爵士舞給人們帶來了諸多的好處，我國應當重視爵士舞所帶來的這些好處然后通過有效的方式支持爵士舞的教學和宣傳，讓更多的人知道爵士舞并參與到學習中，從而實現全民健身。

六、結語

綜上所述，隨著生活水平的提高，人們在精神文明得到滿足后逐漸將注意轉向藝術文明上，舞蹈作為一門身體運動型的藝術出現在大眾的事業當中，并受到人們的喜愛，而爵士舞的自由、外向等所表現的特性正符合當代人追求的藝術潮流，并逐漸受到大眾的歡迎與喜愛。但是有很多人對爵士舞教育的認識卻不理想，甚至很多人不知道這種舞蹈，這就要求我國應當用合理的方式去推廣爵士舞，并引更多的人們去學習，從而促進爵士舞的發展。

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