嘉寶
很多人都有過口角生瘡、口腔潰瘍的“上火”經歷,大多數人對此都不以為然。然而千萬不能忽視這些小毛病,其實,“上火”往往是體內有炎癥的表現。
研究證實,身體長期處于“發炎”狀態是許多重大疾病發生的重要誘因之一,包括癌癥、腦中風、冠心病、糖尿病和老年癡呆癥等。那么,我們應該怎么做呢?
1.控制、不讓容易誘發炎癥的細菌、病毒和毒素等致病因子進入體內。也就是要講究衛生,把好病從口入關。
2.養成良好的生活習慣,保持健康的生活環境,以改善體質,減少慢性炎癥的發生。
家庭科學·新健康2020年7期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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