旋轉推鉛球技術普及情況

王鵬

摘 ?要：鉛球運動是一項有著幾百年歷程的古老的運動項目，伴隨著鉛球技術的快速發展，使得鉛球這項運動的魅力逐漸呈現出來，作為一項關鍵性的鉛球運動技術手段，旋轉推鉛球基礎成為現階段被廣泛應用的一種鉛球訓練手段，在國內外的普及狀況良好。本文就分析旋轉推鉛球技術在國外及國內的普及情況，并找出這種普及差異存在的成因。

關鍵詞：旋轉 ?推鉛球技術 ?普及

中圖分類號：G824.1 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）04（c）-0029-02

Abstract： Shot put is an ancient sport with a history of hundreds of years. With the rapid development of shot put technology， the charm of shot put gradually appears. As a key technical means of shot put， the basis of rotary shot put has become a widely used shot put training means at present， which has a good popularity at home and abroad. The following analysis of the popularity of rotary shot put technology at home and abroad， and find out the causes of the differences in popularity.

Key Words： Rotate; Shot putting technique; Universal

1 ?旋轉推鉛球技術在國外普及情況

鉛球運動作為一項十分古老的運動項目，發展歷程已經經過幾百年的發展，發展水平與運動技巧已經逐漸走向成熟，具有較高水平。成就的取得是建立在完美的技術條件、最佳的身體能力與最佳的心理素質基礎之上的。從整個鉛球的發展史上來看，每一次鉛球技術的變革都帶來了鉛球成績的大幅度飛躍。旋轉推鉛球技術首創于20世紀60年代，在國外的普及與發展中已經取得非常突出的成就。在1972年的慕尼黑奧運會上，鉛球運動吸引了眾多參與者，也為鉛球選手搭建了表演舞臺。在鉛球比賽的場地，各國選手登上運動上，參與到奧運會鉛球項目當中，但在本次比賽當中除了當時較為流程的背向滑步推鉛球技術之外，又出現了一種新的推鉛球技術，即類似于鐵餅技術的新式推鉛球技術手段，這被稱之為旋轉推鉛球。當時采用該推鉛球技術的運動員為24歲的蘇聯運動員巴雷什尼克夫。雖然與投擲鐵餅具有較強的旋轉相關性，但又不同于其具體的旋轉過程，鐵餅的旋轉是通過鐵餅旋繞人體的轉動而最終獲得速度，鐵餅的運行路線為曲線方向，并且在最終的曲線范圍當中飛出。旋轉推鉛球技術在應用上面則與鐵餅的投擲過程不同，旋轉推鉛球技術應用要求人體與鉛球共同完成圓心方向的“直線運動”。雖然該運動員在奧運賽場上并未取得驚人的成績，但這種推鉛球技術被重視并廣泛研究，在沉默4年之后，巴雷什尼克夫于1976年終于以22m的優異成績創造了新的世界記錄，充分的展現出旋轉推鉛球技術的威力，自此后旋轉推鉛球技術成為一個新的研究技術類型。現代旋轉推鉛球技術的基礎代表是美國運動員蘭迪·巴恩斯，該運動在中學時代開始鉛球運動的普遍鍛煉方式是背向滑步技術，最好的成績為17.57m，在進入到大學之后開始效仿與學習旋轉式投法，并在最開始的初期接觸階段教練開展為期8個月的魔鬼訓練，最終在1985年、1988年分別取得21.88m、22.39m的成績，并在1990年以23.12m的成績創造新的世界紀錄。從鉛球技術的整個變革過程來看，是在不斷的變革與創新當中謀求新的發展，從側向滑步推鉛球到半背向滑步推鉛球，指導背向滑步推鉛球與旋轉推鉛球技術，在驗證了鉛球技術的發展。特別是旋轉推鉛球技術，在國外的普及程度良好，截止到目前國外的旋轉推鉛球技術研究體系已經處于世界前列，運動成績名列前茅。

2 ?旋轉推鉛球技術在國內普及情況

雖然旋轉推鉛球技術在國外取得的良好的成績與研究成果，但我國教練對于旋轉推鉛球技術的認知不足，這主要是旋轉推鉛球技術進入到國內的時間尚短，國內有關于旋轉推鉛球技術的研究也不夠全面，相對匱乏，一定程度上制約了旋轉推鉛球技術在當時歷史時期的推廣。在21世紀初期，我國男子鉛球運動員無一人躋身世界前50名，女子鉛球運動隨著一批高質量的運動員的退出也不再躋身于世界前10的位置。但伴隨著近年來有關于體育運動方面的研究內容在不斷增多，各國之間的文化交流日益緊密，我國學術領域也開始探究旋轉推鉛球技術的內在價值與傳統推鉛球技術的之間的相互比較，在大量的比較與學術研究面前，旋轉推鉛球技術的發展在我國已經走向一個全新的發展空間，承載著我國鉛球運動的快速發展的基本要求。在現階段的高等體育院校鉛球運動教學中，旋轉推鉛球技術也成為一項被廣泛應用的項目內容，用以去提升學生的鉛球運動成績，所能夠發揮出的效果顯著。旋轉推鉛球技術在國內的普及情況是：在進入的初期由于學術研究領域與先關教育者并未得到重視，導致推廣與普及受阻，鉛球運動成績無法提升。而伴隨著國際之間的交流加劇，旋轉推鉛球技術逐漸在我國得到重視，普及與推廣也在逐漸蔓延，成為一種新的推動國內鉛球運動發展的技術手段;在現代體育改革實踐中，旋轉推鉛球鍛煉手段已經逐漸被應用到高校體育教學實踐當中，應用實踐與發展前景十分廣闊。

3 ?旋轉推鉛球技術國內外普及差異的原因分析

其一，旋轉推鉛球技術的認知程度。雖然鉛球運動的發展歷史悠久，但這旋轉鉛球技術手段的進入國內的時間尚短，與國外相比較而言研究內容不夠透徹，鉛球運動員與教練的認知不全導致整個研究內容受到影響，旋轉鉛球技術的普及程度較差。因此，旋轉鉛球技術的認知程度一定程度上是造成國內外這種鉛球運動技術手段存在普及差異的原因之一。

其二，身體素質差異。受到中西方運動員身體素質差異方面的影響，我國鉛球運動員與國外鉛球運動員相比較而言無論是身高、體重還是力量層面都有所不及。雖然現階段我國的鉛球運動員與教練員將鉛球運動定性為一種以速度力量為主的運動形式，但速度力量（爆發力）得以展現的根本還是以具體力量為核心要素，只有運動員絕對力量之間相差無幾，才能夠發揮出較高的水平與能力。如果一個人的絕對力量為300kg，另一個運動員絕對力量為200kg，在鉛球技術掌握狀況相差無幾的情況下，絕對力量大的運動員表現的無疑會更好，成績也必將更加突出。基于此，受到身體素質差異方面的影響，雖然旋轉推鉛球技術在國外能夠有明顯的提升，但在國內的應用狀況并不理想，這也是不受重視的根本原因。

其三，旋轉推鉛球技術研究不夠透徹。作為一種全新的推鉛球技術手段，在具體應用的過程中需要理論提供支撐，探索實用性較強的方式方法，保證鉛球技術與全球運動發展保持較高的一致性。從國外的發展狀況來看，自旋轉推鉛球技術出現的初期，有關于這一方面的研究則在不斷增加，研究內容也十分廣闊，為研究深度及廣度奠定堅實基礎，推動國外鉛球運動的發展。而從國內的發展來看，國內對于旋轉鉛球運動的主要研究方法是充分借鑒國外的研究現狀，將國外的研究內容照搬與模仿過來，應用到我國的鉛球運動領域之中，但實效性并不強。一方面，國外對于旋轉推鉛球技術的研究并不適應我國運動員的身體條件與身體素質，方法的應用可行性受到限制;另一方面，研究內容與研究范疇狹窄，無法探究這種方法的本質內涵。旋轉推鉛球技術的研究受限，導致普及與應用階段受到影響，普及效果自然也會大打折扣。

參考文獻

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