背心幫老人防住“賊風”
2020-07-24 19:44:38李爽
保健與生活 2020年13期
李爽
“賊風”是指從孔隙透入的，不易察覺而可能致病的風。
老人要避免自己的后背吹風著涼。這里有個非常簡單的辦法：將椅背靠墻，這樣背后的空氣流動相對平穩，不會形成“賊風”。老人在家要常備幾件背心，即使是炎熱的夏季，靜坐時也需穿著，做到“夏不敞胸，熱不涼背”。在寒冷季節，還要注意頸部保暖，家中尚未供暖時，最好在頸部系一條薄圍巾，護住呼吸道。
摘自《生命時報》
李爽
“賊風”是指從孔隙透入的，不易察覺而可能致病的風。
老人要避免自己的后背吹風著涼。這里有個非常簡單的辦法：將椅背靠墻，這樣背后的空氣流動相對平穩，不會形成“賊風”。老人在家要常備幾件背心，即使是炎熱的夏季，靜坐時也需穿著，做到“夏不敞胸，熱不涼背”。在寒冷季節，還要注意頸部保暖，家中尚未供暖時，最好在頸部系一條薄圍巾，護住呼吸道。
摘自《生命時報》
