淺談適老化理念的養老建筑空間設計

吳雅竹

摘 要 建筑是極其多樣化的，要想讓建筑最大程度的發揮作用，就要對居住人有足夠的了解。根據居住人的需要對建筑空間進行設計。適老化的養老建筑是針對老年人的生活習慣及生理特征進行設計的建筑。本文從適老化的理念入手，根據老年人的居住提出在對養老建筑進行設計時應注意的事項。希望可以更好地解讀適老化理念，打造完善的養老建筑空間。

關鍵詞 適老化理念;養老空間設計;老年人

當今社會對于養老建筑的需求極大，老年人的身心健康也越來越被重視。因此，以適老化理念為老年人設計養老建筑空間是十分必要的。無論是養老院、醫養結合、居家，都有適老化的需求。本文先對適老化理念的內涵與設計原則做出闡述，再從多個方面分析在養老空間設計中應注意的事項，注重老年人的身心健康。

1適老化理念的原則與內涵

1.1 適老化理念內涵

近年來，隨著我國人口逐漸成老齡化趨勢，適老化的建筑設計越來越被人們所重視。適老化理念是指通過對建筑空間的重新設計、塑造，打造出適合老年人居住的建筑。要符合老年人的生活習慣于起居特點，盡量貼近無障礙化，為老年人提供安全、便利的生活。

1.2 適老化理念的設計原則

強調無障礙與安全性是適老化空間設計最主要的兩項原則。老年人由于身體原因在日常活動中行動較為緩慢，甚至走路較為困難，因此在設計適老化建筑時，要盡可能減少建筑中影響老年人行動的構筑物，減少樓梯等設計，打造無障礙建筑空間。除此之外，減少坡度，地面設計盡量平緩。針對老年人常見的生理問題，設計不同的建筑空間，例如，對于有視力障礙的老年人，要在空間中布置標示性較強的引導物，減少室內的菱角等。

除了無障礙原則之外，安全性也是適老化建筑空間設計的主要原則。在設計過程中要以保障老年人人身安全為準則，結合老年人的活動特點，增強建筑整體的安全性。在房間內容易出現安全問題的地方加強防護。空間整體設計要滿足老年人的居住行為和身心需要，為老年人打造一個舒適、安全的空間[1]。

2基于適老化理念的養老建筑空間設計要點

2.1 臥室的設計要點

臥室是老年人居留時間最長的場所，因此在設計時要嚴格把控其舒適性和安全性。首先，臥室必須有足夠的光照，要選擇向陽的房間作為老年人的起居室，室內要有良好的空氣流通，可以使用清風系統。臥室內要使用隔音墻，避免屋內的噪音污染，為老年人提供安靜適宜的睡眠環境。臥室內也要遵循無障礙化的設計原則，要有足夠的空間滿足輪椅等工具的使用。采光方面要根據建筑結構展現不同的光照環境，以滿足在不同的時間段老年人對關照的要求。

2.2 衛生間的設計要點

多數老年人都有起夜的習慣，因此，對于衛生間的設計要重點關注，要降低老年人在使用衛生間時的危險指數。衛生間距離臥室不能太遠，最好能在老年人臥室內設置單獨的衛生間。進入衛生間時最好不要有多余的地平差，盡量保持地面同一水平。衛生間的門選擇推拉門或者外開門，根據老年人自身的特點選擇合適的坐便器與淋浴系統。做好衛生間的地面的防滑工作。由于考慮到老年人腿腳不便的情況，可以在坐便器周圍設置扶手，方便老年人的使用。衛生間也可設置小窗戶，保證空氣流通，避免潮濕。

2.3 室內顏色搭配的優化

老年人的室內顏色多以暖色調為主，便于烘托家庭溫馨的氛圍。在顏色搭配時要結合老年人的心靈需要與性格進行搭配。以安靜、舒適為主，可采用米黃色、白色等。用色彩搭配來緩解焦慮的心情，減少老年人的心理壓力。據調查，不同色彩對人類有著不同的治療功能，例如紅色可以促進血液的流通，有利于低血壓病人的康復，對有抑郁癥的老年人來說也有緩解效果;藍色可以幫助老年人緩解肌肉進場，舒緩緊張的神經，并降低血壓。因此在室內的色彩選擇時，可以根據老年人自身的心理情況與身體情況來進行不同的色彩搭配，在營造家庭氛圍的同時，還可以起到一定的治療效果。除此之外，在室內的不同區域也要選擇不同的色彩，在入口處要選擇飽和度比較高，較為明亮的顏色，以此來增加老年人對區域的辨識度。

2.4 室內光照的設計要點

上文提到了老年人臥室內的采光，其實養老建筑絕大多數區域都要有合理的采光條件。自然光可以促進老年人體內營養物質的吸收，不僅可以強健骨骼，還能讓老年人保持愉悅的心情。因此，在適老化養老建筑的光照設計中要有嚴格的設計標準。在老年人的臥室、餐廳以及客廳要保證1∶6的窗地面積比。臥室的照度值應在150lx～200lx，衛生間及娛樂區域應保證在300lx。在走廊等地除了要在天花板設置照明燈外，還可以設置低等，以保證老年人在夜間的行動安全。

2.5 標志導向設計要點

適老化的養老空間建筑設計中，標志導向是必不可少的一部分，為老年人設置的標志導向要更加醒目，并需要在一些特殊地方也設置標志導向。注意樓梯的首階與尾階的顏色設置，可以與其他臺階不同，添加顏色對比，可以起到提醒功效，降低發生危險的概率。除此之外，開關及門把手處也應設計得更加具有識別度。有需要的老年人還可以在臥室和衛生間設置緊急呼叫按鈕。

2.6 家具細節的設置要點

老年人使用的家具應注意安全防范，在轉角處減少尖銳的邊角。對于有特殊需要的老人，需要對家具的高度進行設計，如需要依靠輪椅的老人，在設計衛生間是要降低洗漱臺的高度，窗戶及門盡量選擇推拉式，床可以選擇專業的護理床，在床周邊安裝小桌板，方便特殊時期的使用。

2.7 建筑公共空間的設計

當下我國很多老年人都處于獨居的狀態，兒女不能時常陪伴在周圍，在社區居住缺少朋友，就會出現孤獨、抑郁等心理問題，因此在適老化的建筑設計中，也要為老年人提供提倡交往的空間，建筑的公共空間設計就尤為重要。可以專為老年人設計日常交往的區域，可以選在綠化環境較好的區域，在該區域設置座椅、象棋等設施。或者設置社區活動樓，老年人平日可在里面進行交際活動，注重老年人的心理健康[2]。

3結束語

綜上所述，對養老建筑進行設計時，要將安全性放在首位，在確保安全的情況下提高老年人居住的舒適程度。要全面考慮，從老年人的居住需求入手，改善老年人的居住環境。爭取通過建筑設計讓老年人有更好的生活體驗。

參考文獻

[1] 艾云輝.基于適老化理念的養老建筑空間設計[J].建材與裝飾，2018（44）：79-80.

[2] 王桂勇.基于適老化理念的養老建筑空間設計研討[J].建材與裝飾，2018（51）：97.