打敗口腔潰瘍全攻略

（四川省營山縣婦幼保健院，四川 營山 637700）

局部創傷，精神緊張，食物藥物，激素水平，維生素微量元素的缺乏，遺傳等均是造成口腔潰瘍出現的誘因。口腔潰瘍的表現主要為口腔黏膜表淺性的潰瘍，潰瘍區域通常呈現圓形或者是卵圓形的潰瘍凹面并伴隨充血[1]。

一、日常預防小貼士

預防口腔潰瘍的發生應從以下3點入手：一是保持口腔的清潔，二是合理飲食堅持鍛煉，三是要避免疲勞注意休息。在保持口腔清潔時早晚要刷牙，并且在每一餐結束后用淡鹽水漱口清潔口腔，喜歡抽煙喝酒的人群要戒煙戒酒減少對口腔的刺激，保護口腔黏膜。在飲食方面要多吃蔬菜水果少吃辛辣、味重的刺激性食物，比如，西瓜、蘋果、梨、桃、柿子等水果都能夠有效的預防口腔潰瘍。而像辣椒、醋、姜、蔥、八角等調味品不僅會增加疼痛還會刺激潰瘍面的擴大。要少吃炸排骨，炸雞腿，堅果等油炸食物和粗糙堅硬的食物。保持規律的生活習慣和充足睡眠。對于女性經期前后要注意休息保持心情愉快，以上是能夠有效的減少和避免哭腔潰瘍發生的方法[2]。

二、治療方法

（一）口腔潰瘍藥膜

口腔潰瘍藥膜治療方法主要是將四季青、羅派卡因、冰片、黃連、克霉哇、甲硝唑等藥物制成薄膜狀的藥膜。患者只需要在潰瘍處貼上藥膜待藥膜溶解后，就能夠起到緩解疼痛和治療的作用。如表一所示是某口腔醫院開展的臨床對照實驗，通過將口腔潰瘍藥膜和普通治療方法進行對比得出口腔潰瘍藥膜的使用效果更加明顯。這是因為口腔潰瘍藥膜中的四季青含有兒茶酸，能夠有效的抑制潰瘍區域細菌的產生，而羅派卡因和冰片具有麻醉、陣痛和防腐的作用能夠有效的減輕病人的疼痛，再配合降火的藥物能夠快速的治療口腔潰瘍的發生。

表1 臨床對照試驗結果比較（P＜0.05）

（二）中藥散劑

對于復發性口腔潰瘍患者可以使用中藥散劑的方法進行治療，患者可以將黃芩10克，竹葉10克，麥冬15克，金銀花10克，菊花10克，青果10克泡水后進行含漱，有條件的患者還可以將以上草藥進行煎煮，煎煮時間在5分鐘到10分鐘左右，每一次的含漱時間應控制在10分鐘到15分鐘左右。為確保藥湯能夠在當天使用完畢不傷及藥性，煎煮草藥時加水量應控制在100毫升左右，患者可以分三次進行含漱煎煮好的藥湯。黃瓜霜也是治療口腔潰瘍中較為常用的中藥散劑，它的主要制作方法是需要老黃瓜一根，切去一小段后掏出黃瓜子裝入芒硝，然后再將切下的那一小段蓋好懸掛在陰涼通風的地方。一般懸掛時間在5天左右，等到黃瓜的表面附著一層白霜就可以用毛筆或細毛刷將這層白霜清掃下來，裝入瓶中涂抹于患處。為增強使用效果患者在使用黃瓜霜之前還可以用金銀花和甘草煎煮的湯汁對口腔潰瘍患處進行清洗，然后再涂抹黃瓜霜，涂抹次數每天要控制在三次到4次左右。

（三）輔助療法

口腔潰瘍患者還可以堅持每天用熱水泡腳，在熱水中加入100克的明礬，每次浸泡時間在20分鐘到30分鐘之間能夠有效的輔助口腔潰瘍的治療。或者可以用12克的茱萸粉末和酒調成糊狀，在睡前貼于兩足心的涌泉穴，連用3至5天也能夠起到治療的作用。

結語：

口腔潰瘍的出現其實是身體變弱的信號，在治療疾病的同時患者也要加強自身鍛煉和提高免疫力，才能夠從源頭上打敗口腔潰瘍。