茶文化傳承對我國高校體育教育的價值作用

柯世明

摘 要 中國的茶道精神有著深厚的文化底蘊和德育內涵。看似簡單的飲茶，其道義卻是經過中國歷史文化千年的沉淀。茶道中高深的精神，值得每一個大學生去學習和探討。本文從在高校體育教育中傳承傳統茶文化的角度，對當前高校體育教育教學現狀和茶文化內涵進行了深入分析，探究了茶文化在高校體育教育中存在的價值。

關鍵詞 茶文化 高校體育教育 價值作用

1茶文化內涵

茶文化在我國具有幾千年的歷史，是我國傳統文化中的重要組成部分。我國地域廣闊，不同區域內有著自身特色的茶文化，例如西湖龍井、信陽的毛尖茶等。它不僅僅是一種生活禮儀和藝術，更是一種修身養性的載體。通過制茶、沏茶、賞茶、品茶等活動，能夠增進友誼、平心靜氣、美心修德，有助于陶冶情操，去除雜念。茶文化還融合了諸家思想，如道家為茶文化注入了“天人和一”， 崇尚自然、樸素和真美。因此，茶文化不僅研究如何自我修身養性，還探討如何處理人與人、人與物、人與自然之間的關系。 茶文化在我國十分普及，無論是日常生活還是社會交際中，幾乎人人都會接觸到茶文化。首先，個人在品茶過程中憑心自省，不僅能夠發現自己各方面的不足，還能在排除外部各種浮躁因素的干擾，追求內心的寧靜和從容;其次，與親朋好友共飲中，能夠架起溝通的橋梁，在互動中找到各自心理和精神的支持，解除自己難以解開的疑惑。將茶文化應用到高校體育教育教學，不僅能夠豐富體育精神內涵，還能夠增強學生對茶文化的理解，使學生更加了解和重視自身傳統文化的內涵意義，使學生能夠認識到茶對自身健康的益處，還能塑造個人的高雅情操，從而使得個人無論是在生活、工作還是從事某項活動，都能夠具備較高的素養。

2高校體育教育教學現狀

體育教育教學一直以來以強身健體，鍛煉學生意志，增強學生的抗壓抗挫能力為教學理念。如今社會發展的腳步極其迅速，不僅需要在教學上跟緊時代步伐，在育人上也應與時俱進，所以提出新課改進行完善教育體系樹立新的教育理念。在體育教學中，應增設人文精神普及作為教學目標，其主要原因在于，現在的體育教育普遍存在兩大問題：

2.1教育目標偏離

在各大高校的體育教學中，體育課多設計成選項課的形式進行授課，比如體操或者田徑等運動項目的學習，掌握一定的基礎需要一定時間的累積，教學內容比較枯燥無味，不太受學生們歡迎，在選項課中也就慢慢的被邊緣化了。長久以來，體育被人們看作是一種運動項目而非一類學科，認為上體育課就是讓學生流流汗而已，這就導致了體育教育的實質被忽視，體育教育內涵的價值也被削弱。同時類似這種選項課形式的教學，也促使學生對待體育教學變成以興趣愛好為主，由此體育教學的科學性、系統性被打亂，體育教學也從而失去了明確方向。

2.2人文精神極度缺失

當前的體育教育無法真正為教育服務，是因為體育教育中缺乏人文精神的融入。在體育教學中，體育精神的學習與學習專業基礎知識和技能一樣重要，體育精神包含了吃苦耐勞、堅韌不拔、勇往直前、團結合作、集體主義精神等內容，而當下體育教育由于忽視了學生體育精神的培養，導致高校學生專業知識學習水平名列前茅卻在人際關系上十分緊張，或心理抗壓能力弱，遇到挫折易產生極端舉動等。這些問題的產生正是由于人文精神的培養沒有落實，導致了心理上的不成熟。所以在當下體育教學中人文主義精神的教學必不可少。

3茶文化在高校體育教育中的價值

3.1引導與培養學生樂于參與體育運動

高校體育教學作為一項實踐性與技能性并重的教學活動，其趣味性與內涵性，深受高校學生喜歡。高校體育課程的制定與實施，不僅極為有效地培養了廣大學生對體育運動的積極參與和學習興趣，也為高校教學機制的全面創新，提供了核心動力。學生在對體育鍛煉形成足夠興趣之后，能有效克服學生的認知局限性。因此，通過強化學生的興趣培養，從而能夠有效提升學生參與體育教學活動的積極性。當然，針對學生自身的身心素質狀況，老師必須注重對體育教學機制進行優化，合理引導學生參與體育運動的價值理解。

3.2培養學生形成良好認知

茶文化作為一種文化體系，不管在文化內容上還是在技能上，都是十分豐富的。目前高校在開展體育教學活動時，缺乏必要的實踐教學，很多學生缺乏對體育運動的價值認知，影響了體育教學的綜合評定。因此，體育教師要注重提升學生的運動意識與體育精神認知，尤其是在體育教學中，除了學生要掌握必要的體育技能外，也要確保體育教學與文化傳承之間的融合。所以，想要引導學生形成正確、良好的教學認知，就需要注重引導學生形成正確的體育運動價值認知，通過學生對茶文化內涵理解形成對體育運動必要的文化認知，真正實現教學創新。結合茶文化的價值內涵，來詮釋運動帶來的積極文化心態，不僅是一種文化理念引導，更是一種體育教學活動的價值引導。

3.3茶文化豐富高校體育教育的課堂

現如今中國高校體育教學的方式和內容還是比較枯燥和單一的，通過茶文化的融入可以使高校體育教育更加的豐富。單一的課程體系不能提高高校學生對于體育的興趣和主動鍛煉的意識。通過茶文化的加入來豐富高校體育教育的課堂。比如，加入茶文化的學習，功夫茶等這種內容的學習，而且茶文化的理念與太極拳等運動都是相吻合的，加入茶文化的學習是可以豐富高校的體育課堂。另外，體育中很重要的一點是競賽精神，很多學生對于比賽結果很看重，如果輸掉比賽，可能會引起一些意想不到的事件。茶文化中的“靜”，可以使高校學生對于比賽結果能夠以一個更加平和的心態去面對，不會因為比賽結果的不滿意而引起失控，學生心態的平和對于學生個人發展也有著非常好的影響。

參考文獻

[1] 韓月清.高校體育教學中傳承傳統茶文化的策略分析[J].福建茶 葉，2018（03）：226-227.

[2] 吳婧怡.高校體育教學引入茶文化教育的措施[J].福建茶葉，2018（02）：323-324.