體育教師心理健康問題的分析及維護

祝增善

體育教師一直以來被人認為是教師行業中最健康的群體，用有些人的話說：上課就是在健身、邊工作邊健身、即拿工資又鍛煉身體，何樂而不為。但是隨著課程改革、教育體制改革的逐步開展及社會對教育的重視，體育教師教學任務重、競聘激烈、工作超負荷、地位得不到重視等等因素，導致目前中小學體育教師不同程度地存在心理健康的問題，而這些心理健康的問題已經影響到體育課程改革、影響到體育課堂教學、影響到教師的自我發展。所以，分析、研究中小學體育教師心里健康的現實困境也就成了迫在眉睫的問題。

一、教師心理健康的概念

教師心理健康就是教師必對自我持肯定的態度，能自我認知，明確認識自己的潛能、長處和缺點，并發展自我;認知系統和環境適應系統能保持正常而有效率;在自我發展上與人際和諧方面均能兼顧;在本能、自我與超越自我之間能平衡發展，且能面對問題，積極調試，而不依賴消極的心理防衛。它的標準有：對教師角色的認同;有良好和諧的人際關系;正確地了解自我、體驗自我和控制自我;具有教育獨創性;在教育活動和日常生活中均能真實地感受情緒并恰如其分地控制情緒。

二、體育教師群體心理健康問題的主要體現

當前對中小學體育教師心理健康存在的問題有許多研究，對問題存在的程度和也有不同的說法。體育教師心理問題的出現，既有與其他學科教師群體的共同之處，也有體育教師職業的特殊性，一般表現為：

1.理想迷失

國家教育一直重視學校體育教育教學，特別是通過體育教學提高學生的身體健康，但是實際生活中的學校教育，并沒有將體育教育教學作為重要工作去抓，近幾年雖然各級教育行政部門都要求增加體育課時，注重開張各項體育活動，但是也有相當一部分學校，工作落實還很不到位。所以體育教師的理想和現實之間產生了很大的差距，心理落差大，出現了年輕教師剛參加工作時的雄心勃勃，到不久的沒有激情，工作敷衍了事。

2.職業認同的缺失

現在很多的體育教師當初就沒有想過做體育教師，而是因為高中階段的為了考個本科學校而參加訓練考取的體育院校，也就是說在他們的思想意識中，并沒有做好準備去做名體育教師。再高中同學的畢業后的工作對比，他們不甘心做名體育教師。所以，他們不能正確對待體育教師這個職業，自身存在不正確的職業觀念問題。

3.人際關系的緊張

現在的學校管理都很緊，其他學科的教師一直都是忙忙碌碌，體育教師缺乏與其他教師的交流，也找不到交流的共同話語，導致體育教師在學校教師群體中的孤立;又體育工作得不到重視，對工作的抱怨，產生了對學校管理工作的不滿情緒，不和學校同事、領導融洽相處等，不善于處理復雜的人際關系。

4.心理失衡

由于學校的獎勵制度側重于文化教師，同樣的、甚至工作量要大對體育教師在收入上與文化教師的差距;學校的檢查增加，無形中增加的體育教師的工作量，檢查前后的受重視程度，易產生強烈的心理失衡，誘發不良情緒，形成灰暗情緒，自暴自棄等現象。

5.焦慮心理

現在大部分學生家長重視文化考試成績，而體育教師在學校的工作得不到家長及學校的重視，甚至得不到學校的認可，沒有機會去表現自己，反應在職稱的評定、優秀的推薦等等都沒有自己的份，導致評職稱的危機感，逐漸產生焦慮、泄氣等不良心理。

三、體育教師心理健康水平的提高途徑

體育教師心理健康的維護，需要社會、學校和教師三方面通力配合。在現行的教育體制下，建議采取如下對策改善體育教師心理健康狀況：

1.各級教育行政部門健全現有的教育督導制度，加強對學校體育工作的監督檢查，促使基礎學校重視學校體育工作。

2.學校領導應關心、支持體育教師的工作，從學生健康發展的角度去看體育教師的工作，不斷改善體育教師的工作條件，正確評價體育教師的勞動，提高體育教師的待遇;在處理學生體育課中的傷害事故時，應該分析清楚，責任到人。

3.體育教研組長應該努力營造一個積極向上、團結互助的集體，并積極主動與學校領導溝通。教研組成員的和睦相處、教研組長的為人處事、和諧的工作氛圍，將有利于營造良好的心理環境和集體認同感，有利于減輕心理壓力。

4.體育教師應理性地分析自我的發展和地位問題，積極發揮主觀能動性，用優秀的成績和發展去說服學校領導，爭取學校領導對體育工作的支持，爭取自己應有的地位和收入。

5.體育教師應注意生活規律，加強心理調節和自我保健意識，正確面對現實，以積極樂觀的態度對待生活、工作。

6.體育教師應該主動與學校領導、班主任、任課教師加強溝通與交流，盡可能地使他們能關心體育教學，關心體育課堂中學生的表現，共同來促進學生的健康發展。

總之，無論是社會、學校，還是教師本身都應該積極行動起來，關注心理健康的維護和調控，學生的健康發展來自于教師，只有健康的教師才能培養出健康的學生，讓學生能隨著教師一起健康成長！