第十個蘋果效應

沈畔陽

獵人林中逐鹿迷失了方向，想盡所有辦法可是連續八天仍然找不到出路和食物，饑腸轆轆感覺能夠一口吃下一頭大象，絕望之時發現一棵蘋果樹，急忙奔過去，力所能及地采集到十個蘋果充饑解渴。吃第一個蘋果時他非常高興，心中充滿感激之情連聲謝天謝地，吃第二個時雖然仍然很激動但程度略有遜色，就這樣越吃感激之情也隨之不斷遞減，吃到第十個時已經很不以為然了。為什么這樣？他已經把林中迷路忍饑挨餓八天后發現的這棵蘋果樹視為天經地義，手里捧著第十個蘋果感到理所應當，經濟學把這種現象稱之為“邊際效用遞減”，我喜歡說“感恩心遞減”，換句簡單的話就是“視為理所當然”或“第十個蘋果效應”。

第十個蘋果和第一個的味道沒什么不同，唯一缺失的是獵人在林中發現蘋果那一刻時的感恩之情。這個獵人和我們有一比：蘋果好比生活給予我們的饋贈，第十個蘋果好比我們“忘恩負義”的態度。在不斷得到生活饋贈的過程中，我們的貪婪也在不斷增長，而得到饋贈之時的快樂則不斷遞減。第十個蘋果同樣甜美，而且即使它不能像第一個蘋果那樣帶給我們同樣的快感，那也不是它的而是我們的過錯，就好比如果你哪一天不開心，不是那一天的不對而是你的感恩之情出了問題。所以，不要把生活饋贈的每一天視為天經地義。生活對于我們的意義不在于它帶給我們什么，而是我們對于它的態度;不是我們遇到什么而是我們對于情況做出的反應，這里再舉個例子。

她92歲，矮小、精干、自信，每天早晨6點準時起床梳洗打扮，雖然已經是法律意義上的盲人，卻依舊耐心細致地綰起發髻并且一絲不茍涂脂抹粉，總是那么干凈利落甚至光彩照人。相濡以沫62年的丈夫不久前去世，今天她搬到我工作的養老院，我微笑著迎上前去對她說：“您的房間已經準備好了。”伴隨她挪動拐杖向電梯走去的途中向她描述小小房間的樣子、家具的擺放，甚至連窗簾都做了詳細介紹。“我好喜歡哦。”她非常開心地回應，好像有人送給她一只非常喜歡的貓咪似的。“可是瓊斯太太，您還沒有看到房間吶。”我情不自禁地打斷她，可她卻說出讓我永遠難忘的一段話：“這與能否看到沒什么關系，快樂是個事先就可以做出的選擇，我是否喜歡這個房間與它的大小和家具如何擺放沒有關系，而只與我的心態有關。我已經決定喜歡、愛上新的一天，這是我每天早晨醒來就做出的選擇。我可以躺在床上歷數身體出現的問題，也可以感恩還沒有出現的異常。我認為每一天都是生活的饋贈，所以一睜開眼就把注意力放在這一天所帶來的美好上，細細品味曾經的幸福和心中那些快樂的回憶，這就是我現在的生活。”

實際上，如何度過每一天就是如何度過一生，那么你是如何度過每一天的呢？你現在就有權決定在人生終點處得到什么，那是你想要的么？如果是，那么祝賀你！如果不是，那么要從現在就開始設計和準備，今天就決定自己這一生想要的是什么、應該做出什么樣的改變吧！著名演說家厄爾·南丁格爾這樣評論道：“態度是我們可以控制的東西，每天早晨開始一天之際都可以確定自己的態度，而且事實上不論意識到與否，我們都是這樣做的。”這才是關鍵，對吧？如果一個人想到每天都在選擇自己的態度，他肯定會挑選一個最令自己滿意的;要是能用多一點的自信和希望面對一天，就能夠活得更加開心些，正所謂相由心生吧。

永遠不要讓“第十個蘋果效應”奪走你的感恩之心，快樂生活每一天吧。

摘自《思維與智慧》