風(fēng)濕痛喝秦艽粥

胡獻(xiàn)國

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”“尪痹”范疇。人體肌表、經(jīng)絡(luò)遭受風(fēng)寒濕邪侵襲后，氣血運(yùn)行不暢引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)等處酸痛、麻木和關(guān)節(jié)腫大、屈伸不利等癥狀。治療應(yīng)疏風(fēng)散寒、祛濕通絡(luò)、消腫止痛。

推薦一款緩解風(fēng)濕痛的藥粥：取秦艽10克，大米100克，白糖適量。將秦艽擇凈，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時(shí)下白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3～5天。

秦艽味苦辛，性微寒，有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、清退虛熱的功效，適用于風(fēng)寒濕邪侵襲所致的肢體疼痛麻木、關(guān)節(jié)屈伸不利、筋脈拘攣、骨蒸潮熱等癥狀。本品素有“風(fēng)藥中之潤劑、散藥中之補(bǔ)劑”之稱，新、久、寒、熱痹癥均可應(yīng)用。但其性微寒，故對(duì)痹癥兼有發(fā)熱、關(guān)節(jié)紅腫者較為適宜。藥理研究表明，秦艽含生物堿，有抗炎作用，并有一定鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜及降壓作用。