擺脫手機依賴癥： “青少年模式”還不如蘋果自帶的功能管用

這段時間以來，幾乎所有人的生活習慣都發生了變化。長時間在家，都習慣了用手機或者iPad等設備，回歸“正?！鄙?，可能還真不是那么容易適應的。特別是對于學生，如果不加以約束和引導，他們對電子產品的依賴性肯定會更大。

不少手機廠商都在系統中加入了“青少年模式”等功能，好讓用戶限制孩子或者自己，擺脫“手機依賴癥”。但是，就我的經驗來看，其實這些模式并不一定有用。那么，怎么才能管好自己、管好孩子呢？

合理利用年齡分級功能

首先自然是讓大家找到適合使用的應用，應用市場的平臺審核就是一個重要的“關卡”。遺憾的是Android手機中幾乎沒有為應用分級，只是在一些學習平板電腦中提供了父母審核機制。

而在這一點上，iOS平臺就有更嚴格的審核機制，每一款應用都清楚地寫明了年齡分級，讓用戶選擇適合自己的應用。并且在App Store中設立了兒童分區，為適齡的兒童提供更多的選擇。

在這里，我強烈建議大家不要多人共用Apple ID，最好給孩子新建一個兒童賬戶，這樣一來，在App Store看到的內容都是適合他們年齡段的，這就可以避免很多不可預知的問題。

給孩子使用的設備，最好開啟“購買前詢問”功能。要提醒大家的是，這里的“購買”并不一定是要花錢的，就算是免費應用，子女發起了下載請求，父母（家庭賬戶的組織者）就會收到確認信息，可以自行選擇是否允許，這就從源頭上杜絕了孩子使用一些“超齡”應用。

輕松管理設備使用時間

除了玩什么，接下來就是玩多久，而需要用到的功能就是“屏幕使用時間”。在這里，可以查看設備使用詳情，每周還會收到總結報告，以便自己調整作息，改變使用習慣。也可以通過設備使用限制等設置項，限時使用一些娛樂類APP，達到更好的效果。而且不光可以查看自己的設備，還可以看到其他關聯設備的使用情況。

其實這也是蘋果設備的一大優勢，可以一站式訪問多設備——iPhone、iPad、Mac等，只要通過授權，都是可以直接查看對方的使用時間的。

自己的設備（同一Apple ID）不用做任何設置，開啟屏幕使用時間即可。如果是子女使用，選擇為“這是我孩子的設備”即可，這樣一來，就可以隨時關注他們的使用情況了。

另外，我強烈建議為設備添加應用使用限額。你可以對游戲、社交、娛樂等分類進行設置，也可以針對某一個APP進行限制。而且可以精確到某一天，比如你可以設置為周一至周五少玩游戲，但是在周末適當增加娛樂時間，勞逸結合也是沒問題的。

杜絕熊孩子亂花錢

每隔一段時間就會有“熊孩子充值N萬元打賞主播”、“刷光父母血汗錢”這樣的新聞，是不是都看膩了？大家能做的，就只是祈禱不要出現在自己家里嗎？

而在iOS設備上，其實有很嚴格的管理方式：依次打開“設置→iTunes Store與App Store→密碼設置→始終需要”。這樣一來，孩子想要下載某個應用的時候，就會需要輸入密碼（即使是免費應用），這樣一來，你就可以了解孩子在使用哪些APP。

比如說熊孩子經常拿著手機亂玩，而且根本不知道“錢”的概念——特別是移動支付這么方便，他們對多少錢根本無法判斷。可能在無意間點到一些廣告或者跳轉鏈接，從而購買到付費應用，或者應用本身不收費，被誘導下載后，在應用內也可能產生消費——比如很多應用或者游戲，都是用免費下載吸引用戶，然后在其中的不少功能都是需要付費開通的。

說到內購，你也看以在“iTunes Store與App Store購買項目”這個設置項中，關閉“APP內購買項目”，應用內充值的問題也可以一并解決了。

如果是自己使用也建議開啟這些設置，在下載或者內購的時候需要反復輸入密碼，也許不少沖動消費就可以因為這樣一個小小的操作被打斷，還能省不少錢呢！

另外，建議大家經常檢查一下訂閱信息：在App Store右上角點擊自己頭像，進入賬戶信息后就可以看到“訂閱”選項，在這里羅列了當前所有已訂閱的應用，并且詳細顯示了訂閱/到期時間。如果看到異常項目，直接取消即可。

這樣一來，杜絕了應用內購買，訂閱信息也了然于胸，就不怕熊孩子偷偷花錢了——當然，支付寶、微信等第三方支付平臺的密碼，也千萬別告訴他們。

家庭賬戶好處多多

講了這么多管理蘋果設備的方法，出發點并不是要“監控”孩子，而是通過蘋果強大的多設備管理功能，更好地誘導孩子正確地使用這些設備。

正如前面說到的，我幾乎體驗過目前市面上所有的主流品牌手機、平板電腦、智能外設等電子產品，在多設備共享這件事上，蘋果的服務絕對是同行業最強的。

就像今天主要介紹的家庭賬戶功能，不僅僅是共享應用，還可以共享iCloud空間，一人付費所有人共享。比如每月只需21元就可以享受200GB空間，6人使用人均也就3塊多，也就一瓶快樂水的錢。而且，這個共享的空間是互不干涉的，不用擔心別人訪問自己的文件。

而iOS的相冊共享功能，同樣可以免費使用，多人瀏覽、管理，比第三方的相冊工具更方便、安全，不用擔心隱私泄露。另外，你也可以在授權后，獲取家人的位置信息，一旦有意外發生，也可以盡可能地找到對方。這些，都是可以免費使用的。

更劃算的是AppleMusic服務，如果一個人購買，需10元/月，但是家庭用戶購買，只需15元/月，只要有兩個人一起用（最多可6人使用，一人才2塊多），就已經是賺到的了。

要知道，AppleMusic可是付費之后完全免費收聽，不存在什么會員等級、單曲額外購買等等，比國內大多數音樂APP要良心多了。

現在，不少人都有iPad、iPhone、AppleWatch等多個智能設備，蘋果的生態系統的確是做得最好的。如果你購買了這些服務，是可以在該賬號下所有設備上使用的，這樣算下來就更劃算了。

像是最新的iPhone SE，售價也下探到3000元檔，年輕的學生購買也沒有太大的壓力，通過豐富的云服務，反而可以更好地使用手機，避免沉迷和亂花錢，對健康成長是十分有利的。