新冠肺炎疫情對高中學生心理影響調查分析及干預策略

吳凌飛

摘要：在全球的疫情背景下，停課居家學習的模式給學生帶來不同程度的影響和各種心理壓力。文章對學生和家長進行大樣本的問卷調查以及分析，對學生心理健康問題及時發現，有針對性地提出干預策略，為學生重建社會網絡提供及時有效的支援。

關鍵詞：心理健康;心理危機;心理干預

新冠肺炎突然來襲，給人類帶來了前所未有的影響。全國學生停課開展線上學習，對家長和學生都是全新的挑戰，同時帶來了不同程度的影響以及各種心理壓力問題。本次問卷調查的對象是廣州市番禺區某普通高中的高一學生及家長，發放1114份問卷，其中學生問卷557份，家長557問卷，問卷全部回收，數據真實有效。數據分析如下。

一、新冠疫情對學生心理影響調查結果分析

（一）身體方面

由表1可以看出，學生在不同程度上有食欲和睡眠問題，睡眠問題更多一些，近四分之一的學生覺得自己晚上難以入睡。不少學生覺得自己容易受到驚嚇，26%的學生覺得自己的思維混亂。然而在學生睡眠問題上，絕大多數家長們都沒發覺，24%的學生覺得自己有睡眠質量差的問題，但是只有8%的家長有同感。在食欲問題上學生和家長的答卷基本一致;家長們普遍認為孩子在身體上沒有什么問題，只有1%的家長認為孩子正在生病中。

（二）情緒方面

表2顯示學生大多數是在平靜的情緒中完成調查問卷的，近一半的學生的情緒狀態是平靜、緊張、擔心。還有近五分之二的學生情緒是害怕的。多選中選擇開心的只有三成左右，說明學生的情緒普遍是比較低落不安的。

由表3可以看出有18%的學生很難從生活中得到樂趣，12%的學生在頭腦中有過要結束自己生命的想法。這兩個數據都是比較可怕的，應該引起高度重視，及時進行干預并及時給予學生必要的疏導。而家長的調查中，一半的家長認為孩子最近的心情是愉快的，另外一半的家長覺得自己的孩子情緒一般，有好也有壞，只有4%的家長覺得孩子近期心情煩躁，經常發脾氣，和學生的問卷結果相差甚遠。同時，家長對學生的居家學習大多數都是滿意的，不滿意的只有3%，非常不滿意的不到1%，而表示非常滿意的有16%。

（三）與人溝通方面

表4顯示，在和家長溝通方面，問卷結果普遍顯示溝通都是正常的，親子關系融洽的人數過半，但是和家長關系緊張的也近20-/0左右，另外也有2%的學生感覺不到家庭溫暖，認為家人可有可無;而家長普遍對孩子更加包容，也自我認為親子關系良好。疫情期間近80%的學生都能有正常的交流，經常交流的近四成，但是也有20%的學生表示不經常和人交流，幾乎不交流的還有2%左右。

（四）壓力方面

80%的學生都認為存在壓力，其中壓力中等或偏大的占多數，但是也有25%的學生壓力值超過8級的，甚至有超過5%的學生感覺壓力極大，達到了極點10個值的。大多數的學生認為壓力來源于學習，達到65%，而周圍的家人和朋友也給自己帶來了壓力也有22%，特別是來自家長的壓力。還有9%的學生無所事事，迷茫中覺得給自己帶來了壓力。

（五）疫情影響方面

表5顯示疫情對學生生活影Ⅱ向不大。16%的學生認為對自己幾乎沒有影響，59%的學生認為疫情僅僅是對自己造成一些不方便，11%的學生認為疫情對自己有積極的影響，甚至是件好事。家長的問卷中也比較相符，家長們認為沒有影響的占25%，有影響但是不大的占60%;家長們認為影響很大的占15%，而學生覺得帶來了很多負面影響的占12%，也是比較接近的。調查中還發現選擇了影響較大的家長和學生的匹配度是很高的，疫情影響較大的家庭中親子關系和學生的壓力、情緒等都存在比較大的問題。對于是否需要尋求專業的幫助上，一半以上的學生表示不需要，32%的學生表示無所謂，只有13%的學生表示有些需要，而1%的學生表示非常需要心理咨詢。

二、新冠疫情下對學生心理的干預策略

（一）建立詳盡的跟蹤記錄，成立學生危機干預小組 盡早做好全面調查，對有心理異常的學生進行詳盡的分析并跟蹤記錄，包括個人情況和家庭情況。學校組建學生心理危機干預小組，成立領導小組和執行小組，分工合作。班主任進行密切持續觀察，記錄追蹤學生情況，及時和家長溝通;調動科任教師參與執行小組，課堂上給予心理異常的學生第一次心理援助，關注支援心理異常的學生等等。

（二）加強家校合作

對有心理異常的學生要及時告知其家長，和家長溝通交流，了解學生家庭情況，指導家長在家對孩子進行心理干預和支援，幫助學生重建社會支持網絡。

（三）專業心理教師的干預

引導學生主動尋求心理教師的援助。心理教師對特殊學生進行全面評估并分析預發風險，給予一定的建議和方案;必要時聘請校外心理專家提供專業的支援。

（四）建立學生互助小組

建立學生互助幫扶小組，調動班上熱心的和該生交往良好的學生關注心理異常學生，在學習、生活上進行多對一的密切幫扶，對心理異常的學生重建社會支持網絡給予必要的支援。

參考文獻

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