自尊：一個(gè)容易造成錯(cuò)覺的概念

提到了“自尊”，那么首先給這個(gè)詞下個(gè)定義就很重要——盡管專家們的定義并不一致。我是“加州自尊促進(jìn)會(huì)”的成員，聽促進(jìn)會(huì)其他成員辯論“自尊”的定義很有意思。

我相信，如果我們認(rèn)為自己能夠給予孩子自尊，實(shí)際上就是對(duì)孩子的一種傷害。一場(chǎng)“給孩子自尊”的運(yùn)動(dòng)延續(xù)至今，內(nèi)容包括贊揚(yáng)、快樂小貼紙、笑臉以及讓孩子做“今天最重要的人”。這些都可以是好玩兒而無害的，只要孩子不認(rèn)為自己的自尊取決于外在的他人的評(píng)價(jià)。如果出現(xiàn)這種情況，孩子可能就會(huì)變成“討好者”或“總是尋求別人的認(rèn)可”。他們就學(xué)會(huì)了通過觀察別人的反應(yīng)來判斷自己行為的對(duì)錯(cuò)，而不是學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與內(nèi)省。他們培養(yǎng)出來的是“他尊”，而不是“自尊”。

你注意到“自尊”這個(gè)詞能給人造成怎樣的錯(cuò)覺了嗎？昨天，你可能覺得自己很偉大。然后，你犯了個(gè)錯(cuò)誤，并開始自責(zé)，或者聽到了別人對(duì)你的批評(píng)——突然之間，你的自尊便煙消云散了。

我們能為孩子做的最有益的事情，就是教孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，而不是讓他們依賴于別人的贊揚(yáng)或觀點(diǎn)。大人應(yīng)該教會(huì)孩子把犯錯(cuò)誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)。通過允許孩子經(jīng)歷失敗，他們就能夠在問題出現(xiàn)時(shí)學(xué)會(huì)怎樣自己去解決。讓孩子學(xué)會(huì)適應(yīng)將使他們受益無窮，這樣才能使他們知道如何應(yīng)付生活中的跌宕起伏。讓孩子有大量機(jī)會(huì)在家里、學(xué)校和社區(qū)做出有意義的貢獻(xiàn)，孩子就會(huì)受益良多。

“贏得”孩子

大人可以通過“贏得”孩子而不是“贏了”孩子來創(chuàng)造一種積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。

當(dāng)孩子們覺得你理解他們的觀點(diǎn)時(shí)，他們就會(huì)受到鼓勵(lì)。一旦他們覺得被理解了，就會(huì)更愿意聽取你的觀點(diǎn)，并努力找出解決問題的方法。記住，在孩子們感到你的傾聽之后，他們才更可能聽你的。下面的“贏得合作的四個(gè)步驟”是一個(gè)非常好的方法，它能營(yíng)造出一種讓孩子愿意聽、愿意合作的氣氛。

贏得合作的四個(gè)步驟

1.表達(dá)出對(duì)孩子感受的理解。一定要向孩子核實(shí)你的理解是對(duì)的。

2.表達(dá)出對(duì)孩子的同情，但不能寬恕。同情并不表示你認(rèn)同或者寬恕孩子的行為，而只是意味著你理解孩子的感受。這時(shí)，你如果告訴孩子，你也曾有過類似的感受或行為，效果會(huì)更好。

3.告訴孩子你的感受。如果你真誠(chéng)而友善地進(jìn)行了前面兩個(gè)步驟，孩子此時(shí)就會(huì)愿意聽你說了。

4.讓孩子關(guān)注于解決問題。問孩子對(duì)于避免將來再出現(xiàn)這類問題有什么想法。如果孩子沒有想法，你可以提出一些建議，直到你們達(dá)成共識(shí)。