蘋果大蒜能凈化血管

王星

謠言：有人稱，蘋果和大蒜配在一起是天然的阿司匹林，能夠讓血管干凈如初。

真相：實際上，蘋果和大蒜，只是普通的水果和調料類配菜。長期不吃水果或許會導致心血管疾病風險增加，但吃蘋果并不足以通血管。

至于大蒜，只是炒菜時的配菜，并不能通血管。大蒜提取物大蒜素有預防動脈硬化，保護心臟等功效，但這是大蒜的提取物，需要一定濃度或一定量才有效，跟吃大蒜不是一回事。