咳嗽老不好 三杯代茶飲止咳祛痰

麗云

張女士咳嗽兩三年了，嚴重時每晚咳得不能入睡。時常胸悶，喉嚨癢但又咳不出痰，嚴重影響日常生活。去醫(yī)院治療，多數(shù)醫(yī)生說是感冒引起的，也吃了不少的消炎藥，每年要到春天，咳嗽才會稍微緩解。直到今年她找到了北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師張立山看診，張主任用一服藥調理一個神秘的臟腑，她的咳嗽才找到病根。

很多人認為，咳嗽就是肺出現(xiàn)了問題，但事實上，咳嗽不僅跟肺有關，還可能和一個特殊的臟腑有關。到底是哪個臟腑呢？

人體內存在三對與氣機升降相關的臟腑，其中肝和肺就是氣機升降之外輪：肝升肺降，升降協(xié)調，對全身氣機的調暢、氣血的調和都起著重要的調節(jié)作用。

咳嗽時，可能是肺氣上逆，肺的氣機出現(xiàn)了問題，通過調理肝臟氣機的升降，對治療咳嗽往往效果顯著。中醫(yī)認為“從來咳嗽十八般，只因邪氣入于肝”，從肝治咳，往往收效顯著。

有三種咳嗽可以從肝論治。張主任推薦方如下：

1.木火刑金型的咳嗽

如出現(xiàn)陣咳、咳聲高亢、口苦咽干、痰中帶血等癥狀，可能屬于木火刑金型的咳嗽。

這種咳嗽多發(fā)在支氣管炎、支氣管擴張的患者身上，如果是咳嗽太劇烈，還可能出現(xiàn)大咯血，甚至危及生命。

推薦代茶飲：杏菊飲。

原料：杏仁 6克，菊花 6克，加少許冰糖。

用法：熱水沖泡10分鐘后即可飲用。

杏仁宣肺降逆止咳、潤腸通便，菊花清肝明目，冰糖潤肺止咳、補中益氣、養(yǎng)胃。

菊花味辛、甘、苦，性微寒，長期飲用可能傷胃，而冰糖可補中益氣養(yǎng)胃，這樣既可緩解咳嗽癥狀又不傷胃。

2.郁痰犯肺型的咳嗽

如出現(xiàn)咳嗽痰多、色白質黏難咳、胸悶、咽中異物感等癥狀，可能屬于郁痰犯肺型的咳嗽。

推薦代茶飲：化痰飲。

原料：陳皮9克，佛手9克，厚樸花6克。

用法：用熱水沖泡即可。

陳皮理氣、和中、化痰，佛手疏肝行氣，厚樸花寬中、和胃、燥濕、下氣。這三味藥配在一起能理氣、和胃、疏肝、化痰、止咳。

3.風搖鐘鳴型的咳嗽

如出現(xiàn)咳嗽時間長（超過8周）、陣咳、夜間凌晨咳嗽、少痰、咽癢、胸悶等癥狀，可能屬于風搖鐘鳴型的咳嗽。這種咳嗽有可能發(fā)展成哮喘，一定要引起重視。

推薦代茶飲：祛風止咳方。

原料：薄荷5克，鉤藤5克，烏梅10克。

用法：用熱水沖泡即可。

薄荷葉疏風、清熱、解毒、利咽，是散外風常用的藥;鉤藤平肝熄風，是熄內風常用的藥;烏梅味酸，入肝，能生津、斂肝。