以“體”“育”人

羅彬

【摘要】課程標準明確指出，義務教育階段的體育課程，其基本出發點是促進學生全面、持續、和諧發展，突出了體育的基礎性、普及性和發展性，既要考慮體育自身的特點，更應遵循學生學習體育的心理規律，強調從學生已有的生活經驗出發，讓學生親身經歷參與到實踐的過程，進而使學生參與體育訓練、競賽、考試等的同時，在體育能力、情感態度與價值觀等多方面都會得到進步與發展，讓學生不光“體”出成效，還要“育”出成效。

【關鍵詞】全面發展;以“體”“育”人;初中階段

當代學生多為獨生子女，體育課和體育訓練中意志欠缺、毅力不足、怕吃苦等都是相當正常的現象，因此，體育教學過程中，需要針對學生在思想上和品質上存在的各種問題，改革體育教學的模式，重鑄學生的價值觀，以適合學生年齡特點和心理特點的教學模式，讓學生在各種體育活動中，能力和品德都得到鍛煉和提高。

學校開展體育教學和體育活動的過程中，人人都學有價值的體育、人人都能獲得必需的技能、人人在體育上得到不同的發展這三點是核心，圍繞這三點，并且遵循：

基礎性，為了學生未來的生活、就業與學習打基礎。

普及性，適合全校學生的身體發展的需求。

發展性，助于學生身體素質和技能的進一步發展。

在各種各樣的“體”活中，精心“育”苗，是可以并且是能夠做得到的。

一、體育課堂教學是德育的主陣地

在教學過程中把關愛送給每一位學生的同時，也讓學生在體育課學習過程中學會關心他人。

每個班的學生都存在不同的個體差異和不同的需求，讓每一個學生在體育課里面受益，這樣才能保證學生在課堂里面學到真正有價值的體育。

體育教學應當既重視結果，更關注過程。體育課程的內容不僅包括結果，包括這些結果的形成過程。針對學生體質的差異性，把目標分解成若干個步驟和環節，幫助學生化解實現目標過程中的種種困難。這樣的安排有效地提高學生進行體育學習和鍛煉的興趣，并在探索和實踐的過程中感受體育的樂趣，增強學好體育的信心，不僅體能技巧等方面獲得實質性的發展和提升，精神世界上也會獲得發展。

體育學習過程應當是一個彰顯生命力的過程。采用分小組、結對子、優帶差等諸多方式，讓體育課堂不再是單一的、枯燥的、被動學習為主的，而是一個彰顯生命力的過程。具體體現在以下幾個方面：

一是過程中的分組安排。根據學生男女體質方面的差異性，同一教學內容，制定出不同的目標，根據學生的體質情況，把學生分成若干個小組，以小組的形式開展教學，這樣的教學富有針對性。

二是過程中的適度鼓勵。孩子們嬌氣是難免的，他們或她們在學習的過程中畏難甚至畏縮，也是很正常的，這個時候他們需要的不是批評，而是鼓勵。適度的鼓勵會讓弱者變得堅強，讓強者變得更強。

三是過程中的楷模作用。用學生身邊的優秀者作為他們的楷模，對學生有更好的激勵作用，對于多次未能掌握技巧者，讓楷模多示范幾次，可以消除學生的畏難情緒，也可以鼓勵學生勇于嘗試。

四是過程中的結對活動。把學生中的優秀者與后進者進行結對，優教后，優帶后。在課堂上，這樣的方式可以發揮優生的長處，并激勵優生更自覺地嚴格要求自己，又讓他們嘗試到助人的快樂。后進生在跟優生學習的過程中，減少了學習的心理壓力，激勵后進生以教同學為榜樣，勤奮學習，早日成為別人的幫教對象。

二、把握競賽訓練中的育人時機

每年學校均要組織各類比賽，本人除了負責策劃整個體育科組每學期的各種體育競賽外，還負責帶一個女子籃球隊。在組隊進行訓練的過程中，向學生灌輸科學的價值觀，要求學生放下包袱，以積極陽光的心態參加訓練。在長達一個學期的訓練中，沒有一個同學退出，還在比賽上奪得了全區女子籃球比賽中獲得了較好的名次。至于在協助其他同事進行的健美操、田徑運動會等項目的訓練過程中，堅持以德感人，很好地解決了各種訓練中學生出現的各種問題，為奪得各種榮譽奠定了堅實的德育基礎。學生在漫長的訓練中，并沒有把比賽結果當作是唯一的結果，因此不但收獲了各種技巧，還收獲了陽光的心態、健康的身體，這些是與教師在訓練過程中以正確的教育觀和質量觀引導是分不開的，

三、注重考試訓練中的德育工作

中考體育是學生必須面對的，訓練時間緊，訓練強度大，這些對于學生來說都是畏之如虎的。為了有效地克服學生的畏難情緒，調動學生的訓練積極性，采用如下的幾種手段：

一是安排針對性的訓練。結合每一個學生的實際情況，結合學生由初一到初三的體育測試成績，幫助學生選擇適合身體素質和心理素質的考試項目，為學生量身打造一套適合其身體素質和心理素質都適宜的訓練方案，真正讓學生做到知己知彼。如有的某個項目是強項，那么訓練的時間就少一些，某個項目是弱項，訓練的時間就多一些，這樣就很好地調動了學生的積極性，也提高了學生訓練水平和質量。

二是安排科學的運動量。遵循循序漸進的原則，由少到多，由弱到強，合理科學的運動量杜絕了學生畏難情緒的滋生和蔓延，也杜絕了體育教學中的蠻干現象。

三是用幽默化解緊張?？荚嚽暗膭訂T會上，用幽默的方式和學生談談心，鼓鼓勁，把學生的緊張消弭在笑聲中。

四是考試中的人文關懷。如對女生特殊生理期的提前提醒，考試前的飲食指導，考試過程中的及時鼓勁等等，用滿腔的熱情為學生參加體育考試盡可能地掃除各種不利于考試的因素。系統、科學、靈活的德育工作，是提高體育教學質量的催化劑和助推劑。

四、用好大課間的育人契機

大課間不僅僅是一種運動的形式，借助豐富多彩的大課間活動有效進行德育的滲透，不僅可以鍛煉學生的身體素質，提高學生的技能，也陶冶了學生的情操。

一是不斷更新大課間的內容和模式。利用自己的母校華東師大的豐富資源，借鑒了上海多所學校的韻律操，與學校的舞蹈老師一起，結合學校的實際情況，自編了一套韻律操。結合韻律操，把跳繩、武術等內容有機地安排在大課間，即使是音樂的使用，也是精心挑選，選擇健康、陽光的音樂作品，作為出場音樂、準備音樂、練習音樂、放松音樂、退場音樂，使學生全程在音樂的熏陶下完成大課間。不光把大課間打造成學生鍛煉身體的大舞臺，還把大課間打造成學校精神文明建設的窗口。

二是注重與學生的未來相結合。大課間的內容和形式的開發、組織、落實，均體現了人本觀念，高度關注學生的未來發展。從學生參與運動的意愿、運動技能的養成、情感意志的培養、合作精神的形成、心理健康的發展等諸多方面進行考慮，使學生在參加大課間的活動過程中，身心健康得到全面發展，為將來適應社會奠定了基礎。

五、在運動會中培養學生裁判的各種素質

每年一次的運動會，均組織大批的學生擔任裁判工作，相當一部分的準備工作落在這些裁判員的身上。他們不光要接受裁判工作的培訓，還要在預先安排的模擬比賽中進行模擬裁判，通過現場裁判、賽后討論、輔導答疑等方式，培養了他們的裁判技能。但由于時間短，工作中難免會出現錯漏，盡管賽前進行了相應的心理輔導，但接受裁判工作過程中偶爾的失誤所帶來的學生和老師的不理解甚至是責罵，諸多的委屈、難受對他們來說是一種莫大考驗。為此，及時對他們進行安撫，進行細致的心理輔導，對他們的工作予以充分的肯定，對工作中出現的失誤找根源、思對策等方式，讓學生放下包袱，愉快地繼續完成相關工作。讓學生擔任裁判工作，既讓他們掌握了一種體育技能，又提高了心理素質，還為他們克服日后的學習和工作等方面的困難奠定了基礎。

每一種體育活動，都是要學生身體力行，學生在實踐和摸索中不斷成長，學生不光是體能.體力、體質得到了鍛煉和提高，學生的心理素質、情感素質等也得到了鍛煉和提高。因此，在豐富多彩的“體”活中，關注學生，抓好節點，是可以開辟出一條獨特的“育”人之路的，而且不光“育”出人才，還可以“育”好人才。