三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程教學(xué)優(yōu)化路徑探究

張禹

摘 ?要：游泳俱樂部課程作為三亞學(xué)院“一校一品”特色課程，在培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)健康觀念、提升學(xué)生游泳技能上具有積極作用。本文研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等，對(duì)三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)游泳教學(xué)存在教學(xué)目標(biāo)設(shè)置單一、教學(xué)模式與考評(píng)模式傳統(tǒng)、教學(xué)設(shè)施匱乏、教學(xué)環(huán)境有限等問題，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效果并不理想等情況，因此提升三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程教學(xué)質(zhì)量和優(yōu)化教學(xué)效果有其必要。

關(guān)鍵詞：游泳課 ?教學(xué) ?優(yōu)化 ?路徑探究

中圖分類號(hào)：G64 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）03（c）-0176-04

Abstract： Swimming club course， as a characteristic course of "One school， One product" in Sanya College， plays a positive role in cultivating students' scientific and health concept and improving students' swimming skills. This article studies the methods of literature， questionnaire， mathematical statistics and logical analysis to investigate the swimming girls' club course in Sanya College. It is found that there are some problems in swimming teaching， such as single teaching goal， traditional teaching mode and evaluation mode， lack of teaching facilities， limited teaching environment and so on， which leads to the students' learning effect is not ideal and so on. Therefore， it is necessary to improve the teaching quality and optimize the teaching effect of swimming girls' club in Sanya College.

Key Words： Swimming; Teaching; Optimization; Path exploretion

三亞學(xué)院開設(shè)的游泳俱樂部課程是體育學(xué)院針對(duì)全校大一、大二年級(jí)各專業(yè)學(xué)生開設(shè)的俱樂部課程，深受廣大學(xué)生喜愛。學(xué)生通過游泳俱樂部課程學(xué)習(xí)掌握游泳技能，參與游泳活動(dòng)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，在提高身體素質(zhì)，增進(jìn)健康水平的同時(shí)，培養(yǎng)科學(xué)健康的體育觀念。但課程實(shí)施過程中因場地設(shè)施不齊全、教學(xué)形式和教學(xué)目標(biāo)設(shè)置等因素導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效果不顯著，積極性不高。為更好地開展游泳教學(xué)，提升游泳俱樂部課程的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，針對(duì)課程教學(xué)中存在的情況進(jìn)行調(diào)查分析，并提出相應(yīng)措施辦法，實(shí)現(xiàn)優(yōu)化課堂教學(xué)效果的目標(biāo)。

1 ?研究對(duì)象與方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、邏輯分析法等進(jìn)行研究，以全院大一、大二選修游泳俱樂部課程的女生為調(diào)查對(duì)象，探究優(yōu)化教學(xué)效果路徑。

1.1 文獻(xiàn)資料法

通過查閱大量國內(nèi)外有關(guān)高校游泳課程發(fā)展現(xiàn)狀、體育院校游泳課程改革、游泳運(yùn)動(dòng)研究等資料與書籍，為本文的選題和理論分析等奠定研究基礎(chǔ)。

1.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究主旨與課程實(shí)施中存在的實(shí)際情況設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，在經(jīng)過專家論證與信度效度檢驗(yàn)后，針對(duì)全院選修游泳俱樂部課程的女學(xué)生進(jìn)行問卷發(fā)放。其中發(fā)放問卷600份，回收問卷598份，回收率99.7%，有效問卷583份，有效率97.5%。

1.3 專家訪談法

針對(duì)三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程開展和實(shí)施現(xiàn)狀對(duì)校院領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行訪談，從全院發(fā)展和課程建設(shè)方面設(shè)置訪談內(nèi)容與訪談提綱。

1.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS 12對(duì)回收問卷進(jìn)行分析，為本文研究提供數(shù)據(jù)支持。

2 ?研究結(jié)果與分析

2.1 游泳俱樂部課程教學(xué)情況

現(xiàn)階段游泳課程已成為國內(nèi)眾多高校開設(shè)的教育教學(xué)課程。三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程共計(jì)30學(xué)時(shí)，理論學(xué)習(xí)2學(xué)時(shí)，技能學(xué)習(xí)28學(xué)時(shí)且以蛙泳技能傳授為主，游泳教學(xué)形式以教師傳授、學(xué)生學(xué)習(xí)為主;教學(xué)開展時(shí)因教學(xué)場地、教學(xué)環(huán)境受限，1節(jié)游泳課上1名教師要教授指導(dǎo)50名學(xué)生上課，學(xué)生主動(dòng)性不明顯，在深入學(xué)習(xí)后，學(xué)生的積極性逐漸消退，學(xué)習(xí)興趣下降，未能達(dá)到游泳俱樂部課程教學(xué)的預(yù)期目標(biāo)，影響學(xué)院“一校一品”課程建設(shè)和學(xué)院游泳教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。學(xué)院擔(dān)任女生游泳俱樂部課程教師共計(jì)2人，男、女教練員各1人，學(xué)歷均為本科及以上，整體教學(xué)水平較高，教練員年輕化也更有助于教學(xué)課程改革和教學(xué)方式創(chuàng)新。但由于學(xué)生上課人數(shù)較多，在每次課程教學(xué)中存在1位教師教導(dǎo)50名學(xué)生的情況，在教學(xué)效果上很難把握，且存在一定的弊端（見表1）。

2.2 女生游泳俱樂部課程教學(xué)中存在問題

2.2.1 教學(xué)目標(biāo)設(shè)置缺少多元化特色

學(xué)院開設(shè)女生游泳俱樂部選修課程包括理論教學(xué)與實(shí)踐課程，其中理論教學(xué)2學(xué)時(shí)，實(shí)踐教學(xué)28學(xué)時(shí)，教學(xué)更為注重實(shí)踐教學(xué)。2學(xué)時(shí)理論課程的學(xué)習(xí)只能簡單了解蛙泳技能的基本理論，所以在傳授游泳知識(shí)、游泳管理、訓(xùn)練體制等方面分析較少，而過分突出游泳運(yùn)動(dòng)技術(shù)環(huán)節(jié)教學(xué)，對(duì)學(xué)生的基本技術(shù)、技能要求較高，因此導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)較為單一，游泳俱樂部課程教學(xué)內(nèi)容缺乏理論研究與實(shí)踐教學(xué)創(chuàng)新，嚴(yán)重影響游泳課程的教學(xué)效果，這在教學(xué)中更不能有助于學(xué)生技能的深層次培養(yǎng)。在游泳教學(xué)過程中，普遍存在教師根據(jù)單一教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)，單向地向?qū)W生傳授游泳技能，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

2.2.2 教學(xué)模式與考評(píng)方式較為傳統(tǒng)缺少創(chuàng)新

學(xué)院的游泳俱樂部課程1周1次，時(shí)間教學(xué)時(shí)間過短而學(xué)習(xí)間隔過程，對(duì)于游泳基礎(chǔ)較差的學(xué)生來說，需要較長的時(shí)間克服內(nèi)心恐懼;游泳實(shí)踐課程（室外）在實(shí)行過程中由于天氣等突發(fā)性情況的影響，實(shí)踐課程大打折扣，因此一個(gè)學(xué)期的游泳實(shí)踐次數(shù)是有限的，在有限的時(shí)間下對(duì)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作和游泳效果進(jìn)行評(píng)判，這對(duì)于初學(xué)者來說是具有一定難度的，且會(huì)增加學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，積極性降低。傳統(tǒng)的教學(xué)模式很難針對(duì)學(xué)生差異性實(shí)現(xiàn)教學(xué)，無論是理論教學(xué)還是實(shí)踐技能傳授，學(xué)生都是被動(dòng)的接受教師的教授與指導(dǎo)。教學(xué)模式需要?jiǎng)?chuàng)新才能提升學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，考評(píng)方式較為傳統(tǒng)單一，不利于學(xué)生整體性考察，這也是需要改進(jìn)的一個(gè)方面。

2.2.3 教學(xué)場地設(shè)施受限，教學(xué)資源匱乏

從教學(xué)設(shè)施來看，學(xué)院教學(xué)環(huán)境、基礎(chǔ)設(shè)施較為薄弱，只有東區(qū)與北區(qū)2個(gè)露天游泳池，且教學(xué)過多集中分布在東區(qū)，北區(qū)利用率較低，基本無法滿足教學(xué)需求，作為學(xué)?！耙恍Ｒ黄贰闭n程，選修人數(shù)較多，女生游泳俱樂部課程單班教學(xué)人數(shù)50人，共有12個(gè)班級(jí)上課。學(xué)院游泳男生俱樂部課程、體育專業(yè)課程也都較多分布在東區(qū)露天游泳池，所以在教學(xué)時(shí)間安排上存在重疊，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)2個(gè)及以上班級(jí)共同使用同一泳池的情況，安全隱患大大提升，游泳技能學(xué)習(xí)效果大幅度下降。教學(xué)中師生比例為1∶50，教學(xué)過程掌控難度增加，學(xué)生參與積極性降低，很難形成健康體育觀念。

此外，在學(xué)生自身方面、教師方面也存在一定的發(fā)展阻礙。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女生選擇游泳俱樂部課程并不是來自于主觀追求，更多是學(xué)校教學(xué)規(guī)定，從而造成學(xué)生對(duì)游泳學(xué)習(xí)興趣不高、積極性較差等情況，另外，學(xué)生的體育經(jīng)歷如有過溺水、缺乏自信、害怕學(xué)不會(huì)以及自身身體素質(zhì)限制等都成為游泳學(xué)習(xí)的障礙;從教師方面來看，教師的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)能力、技能專業(yè)性等也會(huì)影響到教學(xué)效果。教師的教學(xué)態(tài)度對(duì)課堂教學(xué)影響較大，教師態(tài)度積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)、能夠?qū)夹g(shù)進(jìn)行深刻講解、細(xì)致分析就會(huì)增加學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的興趣，積極主動(dòng)性提升，反之亦然。教師的教學(xué)能力和專業(yè)程度同樣也會(huì)影響到教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)。

2.3 優(yōu)化女生游泳俱樂部課程路徑探究

2.3.1 建立“五位一體”教學(xué)目標(biāo)

女生游泳俱樂部課程遵循“以人為本”教學(xué)理念，圍繞學(xué)生“運(yùn)動(dòng)參與、技能提升、健康達(dá)成（身體、心理、良好的社會(huì)適應(yīng)能力）”5個(gè)方面建立教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生參與游泳的積極性和樹立終身體育的意識(shí)[1]。游泳俱樂部課程教學(xué)要做到傳授游泳技能和傳授游泳健身知識(shí)、健身習(xí)慣培養(yǎng)兼顧。學(xué)生能游泳會(huì)游泳，更要愛游泳，讓游泳成為學(xué)生自主鍛煉、參與體育活動(dòng)的積極方式。因此在教學(xué)過程中要培養(yǎng)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉與健身的基本方法，引導(dǎo)學(xué)生游泳興趣、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。游泳不僅是大學(xué)生活學(xué)習(xí)的一門體育課程，在未來更應(yīng)成為學(xué)生自身終身體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康生活觀。因此，加強(qiáng)五位一體的教學(xué)目標(biāo)建立，更有助于游泳課程教學(xué)發(fā)展。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極參與游泳活動(dòng)，形成自覺鍛煉的習(xí)慣，逐步培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的意識(shí)，制定適合自身的游泳鍛煉計(jì)劃;具有一定的游泳文化和競賽欣賞能力。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：熟練掌握蛙泳技術(shù);能科學(xué)地進(jìn)行游泳鍛煉;掌握常見游泳運(yùn)動(dòng)損傷的處置方法。

身體健康目標(biāo)：能測試和評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況，基本掌握改善體質(zhì)、發(fā)展體能的知識(shí)與方法;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成健康的生活方式。

心理健康目標(biāo)：根據(jù)自己的能力設(shè)置健身目標(biāo)，自覺地通過游泳運(yùn)動(dòng)改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度;在游泳運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神;正確處理競爭與合作的關(guān)系。

2.3.2 ?創(chuàng)新多樣化教學(xué)模式與考評(píng)方式

統(tǒng)籌兼顧理論學(xué)習(xí)與技能實(shí)踐。女生游泳俱樂部課程注重理論與實(shí)踐教學(xué)合理分配，適當(dāng)增加游泳課課時(shí)。在教學(xué)時(shí)間上，可增加每周游泳課頻次，讓初學(xué)者能夠擁有較長時(shí)間克服內(nèi)心障礙，在掌握游泳技術(shù)同時(shí)，喜歡游泳項(xiàng)目，主動(dòng)參加游泳活動(dòng)。在教學(xué)過程中注重針對(duì)性教學(xué)，注重個(gè)體差異性，理論教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法相結(jié)合，提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣[2]。如引入多媒體教學(xué)模式，將聲音、視頻與音頻等與教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，吸引學(xué)生興趣。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解很難通過單一的理論解釋明白其內(nèi)涵，因此在學(xué)習(xí)過程中存在一定的困難，如果教師運(yùn)用多媒體教學(xué)、視頻教學(xué)相結(jié)合，通過多媒體設(shè)備了解人在水下游泳時(shí)的基本形態(tài)和技術(shù)動(dòng)作，并掌握水下動(dòng)作的分解示范，教學(xué)效果更為理想。這種多元化的教學(xué)模式能夠加深學(xué)生印象、促進(jìn)學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提升教學(xué)效果;實(shí)踐教學(xué)中可分組分層次進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)過程中還可成立幫扶小組，實(shí)行“一帶多教學(xué)”，一名優(yōu)秀小組長帶多名成員進(jìn)行練習(xí)，形成互幫互助的學(xué)習(xí)意識(shí)，積極幫助學(xué)生克服內(nèi)心障礙。教師在多年實(shí)踐教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，在女生游泳俱樂部課程學(xué)習(xí)12個(gè)班級(jí)中，學(xué)生身體素質(zhì)狀況存在差異，學(xué)習(xí)能力各有不同，因此在教學(xué)模式上遵循個(gè)體差異性，因人制宜，運(yùn)用多種教學(xué)方法。傳統(tǒng)教學(xué)方法即混合教學(xué)，50名學(xué)生共同上課，教師無法對(duì)不同水平的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的要求與教學(xué)，最終導(dǎo)致成績兩極化差異明顯，而且打擊學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性，長時(shí)間更會(huì)產(chǎn)生厭惡心理。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升教學(xué)質(zhì)量，可針對(duì)個(gè)體差異性進(jìn)行分層次教學(xué)方法實(shí)施游泳課程，在同等層次水平下進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在教學(xué)內(nèi)容把握上更為準(zhǔn)確。在進(jìn)行6～9周教學(xué)后，進(jìn)行分層次教學(xué)法，將進(jìn)步快學(xué)習(xí)效果顯著的同學(xué)進(jìn)行提升劃分，增強(qiáng)學(xué)生的積極性;對(duì)基礎(chǔ)好層次中等學(xué)習(xí)進(jìn)度較慢的同學(xué)進(jìn)行引導(dǎo)教學(xué)，降低壓力，減少產(chǎn)生厭惡感。此外，在游泳教學(xué)中增加游戲和競賽活動(dòng)，在打造活潑自然的課堂教學(xué)環(huán)境的同時(shí)，增添學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，提升學(xué)習(xí)效果。

創(chuàng)新考評(píng)辦法，多元化考察更具全面性。本人認(rèn)為要增加游泳教學(xué)總學(xué)時(shí)，教學(xué)學(xué)時(shí)增加理論教學(xué)比重，在考核中更應(yīng)考察學(xué)生對(duì)游泳理論、游泳知識(shí)的掌握情況。除理論考察外現(xiàn)階段學(xué)院在考評(píng)蛙泳成績時(shí)還注重考查學(xué)生的心肺功能測試，游泳考試中課程考勤占比30%，心肺功能測試占比35%，蛙泳技能測試占比35%。男生心肺功能測試以1000m成績?yōu)閰⒖紭?biāo)準(zhǔn)，女生心肺功能測試以800m成績作為參考標(biāo)準(zhǔn)，蛙泳技能測試包括距離與技術(shù)評(píng)定2項(xiàng)，其中距離占80分，技術(shù)評(píng)定20分，具體分值如下表所示（詳見表2、表3、表4）。

2.3.3 完善教學(xué)設(shè)施場地，豐富教學(xué)環(huán)境

學(xué)院在女生游泳俱樂部課程實(shí)施過程中學(xué)生人數(shù)較多，教學(xué)環(huán)境較差與教學(xué)資源匱乏等問題，可以從以下幾個(gè)方面轉(zhuǎn)變：第一，為保證教學(xué)安全有效，適當(dāng)增加教學(xué)器材，改善水質(zhì)條件。教學(xué)器材是保證教學(xué)實(shí)施的物質(zhì)條件，因女生游泳素質(zhì)條件和學(xué)習(xí)能力具有一定的差異性，甚至部分學(xué)生對(duì)游泳有一定的懼怕心理，因此在教學(xué)中借助輔助教具十分必要，如氣臂、浮板、救生圈等。第二，為緩解東區(qū)游泳池上課容納學(xué)生數(shù)量壓力，學(xué)校在游泳俱樂部課程、體育專業(yè)游泳課程安排時(shí)應(yīng)進(jìn)行分時(shí)上課，積極利用北區(qū)游泳池進(jìn)行教學(xué)，緩解課堂教學(xué)人數(shù)壓力，提升教學(xué)效果。第三，因?yàn)槟信詣e差異性，女性身形嬌小，游泳池注重深淺水區(qū)劃分，提升課程安全性。第四，注重課后練習(xí)，為學(xué)生開放免費(fèi)游泳池，增加日常游泳鍛煉機(jī)會(huì)，學(xué)生可以在課余時(shí)間自主練習(xí)，由于學(xué)校游泳池較少，可以和學(xué)校附近游泳館以及社區(qū)合作，為學(xué)生增加游泳區(qū)域。最后，為增加學(xué)生學(xué)習(xí)游泳興趣，學(xué)校可以定期舉辦游泳趣味競賽，積極為學(xué)生提供自我展示的平臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生課后積極聯(lián)系，重視自主訓(xùn)練，激發(fā)游泳學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

此外，學(xué)校還可以積極鼓勵(lì)教師參與培訓(xùn)與交流，提升自身業(yè)務(wù)水平及理論知識(shí)。游泳教師同樣需要具備深厚的理論知識(shí)和高水平的游泳技能，增加學(xué)生的信任感。在游泳教學(xué)過程中，注重邊講授理論知識(shí)邊實(shí)踐相結(jié)合，可以針對(duì)學(xué)生普遍存在的問題進(jìn)行糾正與示范，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性糾錯(cuò)，做到共性與個(gè)性問題協(xié)調(diào)解決。系統(tǒng)的理論知識(shí)、充足的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)再配合教師及時(shí)糾錯(cuò)，學(xué)生對(duì)游泳理論知識(shí)的掌握、實(shí)踐技能學(xué)習(xí)更加準(zhǔn)確，同時(shí)還能緩解內(nèi)在恐懼心理，學(xué)習(xí)效果顯著。在游泳實(shí)踐教學(xué)過程中，高水平的游泳教練可以更及時(shí)準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)學(xué)生在技能學(xué)習(xí)時(shí)存在的問題，及時(shí)改正，強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作要點(diǎn)，更能準(zhǔn)確把握游泳技能關(guān)鍵點(diǎn)，增加游泳學(xué)習(xí)的興趣。

4 ?結(jié)語

綜上所述，三亞學(xué)院女生游泳俱樂部課程為實(shí)現(xiàn)自身良性發(fā)展，達(dá)到提升教學(xué)質(zhì)量優(yōu)化教學(xué)效果的目的，更好的契合學(xué)校提出的“一校一品”，應(yīng)從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)模式、考評(píng)方法以及物質(zhì)環(huán)境方面進(jìn)行轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新。學(xué)院應(yīng)加大基礎(chǔ)設(shè)施投入與輔助器材的投入，在課程教學(xué)中實(shí)施多媒體教學(xué)，引入分階段分層教學(xué)、互助教學(xué)、游戲競賽教學(xué)等多種教學(xué)模式融合發(fā)展，豐富校園活動(dòng)與文化，提升學(xué)生游泳學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，更好地掌握游泳技能。

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