體育在發展學生個性方面的地位和作用

楊兵

摘? 要：個性作為人生當中比較穩定的心理特征，人們通過體育運動對于個性的發展進行了各種積極的干預。本文通過查找文獻綜述的方法，論述體育在學生個性發展過程中所帶來的各種有意義的作用;分析體育對于個性發展的作用;提出在體育教學過程中正確運用體育活動對學生個性培養的措施。本文首先闡述體育的主體地位，肯定了體育在個性發展方面的作用，然后通過合理的手段，正確地運用體育對學生個性的發展進行干預。

關鍵詞：體育? 個性方面? 地位? 作用

中圖分類號：G808? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（a）-0089-02

個性作為一種心理特質在人生的歷程當中發揮著積極的作用。通俗的解釋是個性反映出一個人在做事的本質性格體現。人們通過每個人所表現出來的個性特點來區別出人與人之間的心理差異。從出生到大學畢業，個性的發展處于一個相對穩定，并且表現在個體自身和社會之間相互促進的關系。學生時代。通過積極的體育鍛煉對于塑造完美的個性有很好的促進意義。在體育課堂教學過程中，教師通過科學的教學手段和方法，對于學生在心理性格和個性方面進行很好的疏導和促進。這是近些年國家對于體育課程改革的一個重點推廣方向，可以看出，體育運動在學生個性發展的過程中起到的重要性。

青少年學生在心理品質還不成熟的階段，對于個性的理解處于相對的模仿和隨性的意識。在豐富的學校過程中，通過老師和參加各種各樣的體育鍛煉，能夠對其個性有很好的干預作用。對于學生來說，參加體育運動是鍛煉個性最好的形式。學生在參加各種各樣形式多彩的體育活動，體驗運動帶來的快樂，同時也是對于個體個性的一個展示。體育教師在平時的課堂上激發學生的運動興趣，讓他們自由地在操場上進行各種活動。從另一方面既鍛煉了學生的身體健康，又對學生的個性進行引導。當學生在參加體育活動所帶來的這種成就感時，就會讓學生的個性產生很大的自豪感和自信心。同時不斷反復地設定各種困難和體育活動的障礙，這就讓學生真正意義上體會到在遇到困難時堅韌不拔，從而鍛煉學生一種不怕苦吃苦耐勞的個性。

1? 體育在發展學生個性方面的地位

增強體質。從原始社會到近代，人們對于體育運動的認知從勞動自給自足到現在單純的進行體育鍛煉，都能夠說明體育在人類社會發展當中的重要性。人體的體質健康主要表現在3個方面，身體各個骨骼肌肉系統的健康發展;心理的健康主要是對個體心理狀態的完善;社會適應能力。從單純意義上的體育對于人們身體健康的促進是毋庸置疑的。通過參加適當的體育鍛煉，能夠很好地促進肌體的血液循環，加大腦部的供血，從而使人感到神清氣爽。大腦對于充足的氧氣能夠促進各種激素的分泌，使人們在經過體育鍛煉過后，精神處于極度興奮的狀態。其次，通過各種各樣強度的體育鍛煉，對于人的骨骼和肌肉都有很好的促進。

完善心理素質。對于個體來說，在成長的階段一個完整的心理狀態是非常重要的。健康的心態能夠在遇到各種挫折和困難的時候積極面對。無論是在順境還是在逆境，都會用平穩的心態去處理和面對。經常參加體育鍛煉的人，在遇到低落的情緒時，能夠很快地從這種情緒中轉移出，始終給人一種積極、樂觀、向上的人生態度。

道德素養的提升。通過體育運動的鍛煉不僅僅能夠鍛煉人的身體和心理，對于人在品德方面的促進也是很有優勢的。在體育課教學過程中，能夠很好地將道德品質思想的教育融入到體育課，從而通過體育教師的各種引導，對學生各種道德素養有很好的提升。學生參加體育運動的過程會遇到很多身心上的痛苦，克服這種對于身體上的極限，就能夠對自身的意志品質進行鍛煉。體育運動中各種團體類的運動項目能夠很好地促進學生團隊配合協作意識。我國作為體育運動的大國在各個運動項目上都有著不錯的表現，學生在參加體育運動的同時，對于國家各種體育運動賽事的了解，能夠很好地培養他們的愛國情懷。

人生價值的實現。人們在社會中所體現出的價值是收到廣大社會群體的認可。個體在參加體育運動活動過程中，所表現出的成就感能夠很好地讓人們體驗出人生的價值所在。這種良好的體驗能夠讓人們在學習和生活當中體會到。通過在體育運動所展現出這種人生價值的實現，能夠激勵人們在工作當中通過汗水和努力去換取社會對于個體的認同。最終，實現人生價值。

2? 體育在發展學生個性方面的作用

2.1 使學生個性得到充分展示和發展

對于不同階段的學生來說，他們的各種性格特點還處于不穩定狀態，這就會使得在他們內心中處于高度活躍的階段。教師在組織體育課堂教學的過程中，會組織各種各樣的游戲體驗，讓學生在這種快樂的體育游戲實施過程中充分的發揮每個人的個性。引導和規避在課程實施過程中所發現的各種不良個性和積極的一面。通過體育運動的身體鍛煉與心理的個性促進相結合，從而達到鍛煉學生個性的作用。

2.2 促進學生穩定的個性發展

從心理學分析角度，能夠看出學生在進行體育鍛煉的過程中，對于大腦皮層神經細胞的活躍程度有很好的促進。這就使得學生在肢體運動過程中忽略了對于內心各種個性刺激的影響，使得學生能夠在各種各樣潛刺激的作用下，處于一種平穩的個性特征。

2.3 增強學生自信心和自尊心

這在體育運動過程中會有很多的集體項目。互相不認識的學生在參加同一個運動項目的過程中，會有一個相互交流的過程。這種從個體被團體所認可的過程，會對個體的自信養成有積極作用。每一個學生個體會通過各種各樣的肢體動作，獲得同伴的認可。當團體體育項目被各個學生所完成時，在內心中不僅僅是自信的養成過程，也是他們自尊心成長的階段。

3? 如何正確發揮體育在發展個性方面的地位和作用

3.1 教學大綱活學活用

在傳統的教學大綱基礎上，以加大對于學生各種各樣教學模式的創新。根據本學生實際的特點和學校的優勢，選擇出適合學生參加的體育運動項目。在體育教學過程中，教師要根據學生在課上的表現臨時制定出相關的教學內容，激發學生參加體育鍛煉的興趣。首先教師要充分了解教學大綱，在此基礎上選擇適合學生參與的體育鍛煉。教師作為在體育課當中的領導者和參與者。對學生的引導至關重要，不僅是讓他們放任的去自由活動。更多的是在課程內容上設置一些有難度的競賽項目，充分調動起學生的積極性。

3.2 營造出愉快的課堂氣氛

對于學生個性的培養過程中，教師對于體育課堂中課堂氣氛的營造相當的重要。傳統的體育教學模式會讓學生在一定意義上喪失個性的養成。嚴厲的課堂氣氛對于學生個性的表現是制約的。這就要求教師在進行課堂的設置和常規的要求時，必須要充分和完善，使得學生在進行課堂活動的過程中，不僅活潑，還能夠有條不穩地完成教學內容。

3.3 注重情景教學

情景教學能夠很好的讓學生在上課的過程中體驗到生活中所帶來的各種真實的案例。通過體育課的運動，設置一些情景模式，這就會讓學生在進行體育鍛煉的過程中體驗到一種個性的釋放。不但能夠很好地增加體育課的興趣，還能夠讓學生在這種情景當中理解個性發展所帶來的好處。

參考文獻

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