足球跨項田徑選材的現狀研究

李翔

摘? 要：2018年中國足球協會青訓中心授牌及青訓總監聘書頒發儀式在北京舉行。儀式上，中國足協正式提出了“足球田徑混合選材基地”的模式。混合選材模式是在8～12歲年齡段中挑選具有田徑運動基礎的兒童青少年參加足球訓練，兼顧足球和田徑2個項目。因此，2019年在全國范圍內實地調研了6個省的7所體育運動學校，并對足球跨項田徑選材的可行性進行調研考察。

關鍵詞：足球選材? 跨項選材? 青少年

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）03（a）-0032-02

1? 足球跨項田徑選材的背景分析

選材是競技體育發展的起始階段，也是關鍵一環，青少年選材質量決定著競技體育的發展高度。現在足球的發展趨勢要求運動員具備更好的身體素質，如更快的速度、強壯的身體及充沛的有氧耐力作為技戰術穩定發揮的基礎保障。我國球員在比賽中呈現出來的體能狀態遠遠落后于世界足球強隊，甚至與亞洲強隊存在體能上的差異[1]。另外，青少年在幼兒時期處于以培養樂趣為目的的基礎發展階段，歐洲足球發達國家的兒童少年在幼兒階段并非一開始就進行足球專項化訓練，而是通過多種運動能力的培養為青少年階段的足球專項發展奠定基礎。有些研究者認為，進行田徑練習能夠有效地促進青少年的速度、力量、耐力、靈敏和協調能力的發展[2]。田徑運動是鍛煉身體和增強體質的重要手段，對兒童少年身體健康有著特殊的影響，其價值和作用是其他運動項目無法代替的[3]。有教練認為，基本運動能力是足球技術技能提高的基礎，并且很多優秀足球運動員從小首先接觸的是田徑運動，如李華筠、謝峰以及在英超收獲成功的孫繼海等在開啟足球訓練前都參與過田徑訓練。

2? 足球跨項田徑選材現狀

2.1 教練員現狀

教練員是競技體育的主體之一，教練員不僅要指導球員進行競技訓練，還參與運動員的選材工作，一名優秀的教練員是開展競技體育的必要條件。在調研過程中發現，不同地區教練員素質和數量都有較大差距，足球發展較好地區專業足球教練員人數最多，普遍有4～7名教練員，最多的體校擁有34名足球教練，且具有中國足協教練員等級證書，足球發展程度一般地區教練員較少，有1～2名教練員但具備中國足協D級教練員，足球發展落后地區的體校則沒有專業足球教練。其次，在足球較發達地區，擁有教練員講師和高水平教練員較多，基層教練員具有較多的學習交流機會，能定期更新自己的理念知識，教練員素養保持在較好水平。足球欠發地區，足球講師和高水平教練員欠缺，加上基層教練員缺乏外出學習機會，導致足球教練員授課水平相對落后，不利于足球跨項選材以及運動員下一步的發展。足球訓練時要求教練員具有較好的組織能力，練習時為了提高練習效率，訓練會通過多分組的方式進行，對于教練員數量較少的體校，訓練課中，一名教練指導30多學生訓練的現象經常發生，導致訓練效果不佳。

2.2 學生素質狀況

足球跨項田徑選材時，應充分考慮各田徑項目的運動特點是否適合足球項目，國外學者Giuseppe研究發現，U8和U10足球運動員在比賽中跑動距離在2200m和3500m，其中沖刺跑和高強度跑接近600m和150m。由此可見在足球比賽中， 運動員完成較多的高強度跑動和短距離沖刺動、急停急轉、起動等爆發性活動， 運動員必需具備出色快速運動能力和良好爆發力。同時，足球比賽時間長決定了足球比賽大部分時間主要依靠有氧代謝方式，需要良好的有氧能力做基礎。調研的各體校單位都被評為國家高水平體育后備人才基地，各有特色優勢田徑項目，但考察發現部分體校的優勢項目是競走、鐵餅和標槍等投擲項目，這些項目運動特點與足球項目特點存在較大差異。

2.3 足球場地現狀

2009年校園足球項目啟動以來，足球場地成為了首要解決的問題。調研發現，各地體校基本都有1塊11人制天然球場，11人制人造球場大部分都為新建場地，調研過程中對各地體校的場地數量做了統計，發現以5人制球場居多，共14塊，7人制5塊，11人制人工草地6塊，一所體校建設室內5人制球場。體校中球場數量基本滿足訓練使用。

2.4 體校組建足球隊現狀

足球項目如火如荼地開展，各地方體校都組建了足球隊，其中體校的足球隊并不符合U8～12年齡段要求，大部分體校與地方小學合作，體校在周中派足球教練進入小學進行指導訓練，周末將學生集中到體校進行訓練，在訓練中不同教練員的授課內容不一，大部分基層教練員對授課內容和方式是否適合學生發展特點沒有正確的認知，這也導致各地區學生水平參差不齊。

3? 對足球跨項田徑選材的探討

足球運動員需要從小培養多種運動能力，為專業足球訓練打下良好的運動基礎。由于各地方體校沒有義務教育辦學能力，因此8～12歲的適齡兒童只有周末集中到各體校訓練，學生大部分時間還是在當地學校進行訓練活動。借助體校進行足球跨項田徑選材在學生資源方面有較多限制。此外，8～12歲可進行足球技能訓練，但不適宜進行田徑專項訓練，田徑訓練的基礎階段也是以培養各種運動能力為主要任務。而且部分體校的優勢項目與足球比賽中的體能特點并不相符，在考慮足球跨項田徑選材時應當充分考慮田徑和足球的項目特點。在場地設施方面，體校具備訓練專業訓練場地，且場地數量相對較多。專業足球教練員的缺乏，大部分地區訓練課是1名教練指導30多個學生導致訓練效率低，另外，教練員執教水平不同，容易造成各地區學生訓練水平有較大差異，可能出現在足球發展落后地區的學生達不到二次選材要求的現象。

因此，校園足球項目可以作為很好的選材培養手段，通過校園足球，可以很有效地將足球與田徑相結合。體校共享場地設施等資源供學校學生訓練使用，合理分配訓練時間，提高場地利用率，學生既可以進行田徑等多種運動能力的培養，又可以進行足球技能的學習。培養教練員可采取“引進來、走出去”的方式，聘請足球教練員講師對本地足球從業者進行培訓，并鼓勵和提供教練員和學校足球教師外出學習的機會，不僅要擴大基層教練員數量，還要提高教練員素質水平。最后，事物的發展是階段性的，要想提高足球項目的成績，必須在良好的環境下經歷較長的時間去一步一步發展。

參考文獻

[1] 解長青.田徑訓練對促進學生身心健康發展的作用[J].田徑，2016（2）：57.

[2] 李楊生.田徑運動對鄭州市足球試點小學運動員體能提高的研究[D].哈爾濱體育學院，2017.

[3] 盧文云，陳寧，龔文平.英國高水平競技體育人才培養的LTAD模式研究[J].體育與科學，2013，34（5）：62-68.

[4] 龔波.我國職業足球運動員體能訓練研究[J].體育科學，2005（10）：90-95.

[5] Bellistri G， Marzorati M， Sodero L，et al.Match running performance and physical capacity profiles of U8 and U10 soccer players[J].Sport Sciences for Health，2017（13）：273-280.