“00后”高職學生心理資本與生活滿意度的調查分析

郭焱

【摘 要】本文采用心理資本量表和生活滿意度量表對382名“00后”高職學生進行測查，結果發現學生的心理資本和生活滿意度整體處于中等偏上水平，心理資本及其各因子與生活滿意度及其各因子存在極其顯著的正相關，心理資本對生活滿意度具有顯著的正向預測作用。提出培養學生心理資本中的樂觀、韌性、希望等因子，引導學生科學規劃和制定彈性目標，提高學生的生活滿意度和幸福水平。

【關鍵詞】00后;高職學生;心理資本;生活滿意度

【中圖分類號】G;【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2020）01C-0130-02

心理資本是指個體在其成長和發展過程中所表現出來的一種積極心理狀態。它是個體一般性的核心心理能力，主要由自我效能感、希望、韌性和樂觀四種要素構成。研究者 Luthans認為心理資本具有可變性和可開發性的“類狀態”特征。因此，可通過開發“00后”高職學生的心理資本促進他們的積極行為。本研究通過調查的方式了解“00后”高職學生心理資本和生活滿意度的現狀，探討心理資本與生活滿意度之間的關系，以新的視角為高職院校開展心理健康教育和人才培養提供參考。

一、對象與方法

（一）對象。本研究以廣西工商職業技術學院和南寧職業技術學院的“00后”學生作為調查對象。發放問卷400份，剔除部分不符合要求的問卷，共收集有效問卷382份。其中，男生195人，女生 187人;理工科214人，文科168人;學生干部191人，非學生干部191人;漢族237人，少數民族145人。

（二）研究工具。一是積極心理資本問卷。本研究采用張闊（2010）編制的積極心理資本問卷（PPQ），該問卷共26個題目，分為樂觀、韌性、自我效能、希望4個維度，題目以7點評定形式計分，分值越高，說明心理資本水平越高。該問卷具有良好的信度和信效度，本研究中內部一致性信度為0.92，分量表α系數分別為0.88、0.73、0.84、0.83。二是青少年生活滿意度量表。本研究采用張興貴（2004）等編制量表，該量表共36個題目，分為友誼滿意度、家庭滿意度、學業滿意度、自由滿意度、學校滿意度和環境滿意度6個維度，題目采用7 點記分，得分越高代表生活滿意度越高。本研究中該量表內部一致性信度為0.94。6個維度α系數分別0.84、0.89、0.87、0.79、0.83、0.63。

（三）統計方法。本研究使用SPSS16.0軟件，通過描述性統計、信度分析、獨立樣本t檢驗、Pearson相關分析和多重線性回歸分析等方法對數據結果進行處理。

二、結果

（一）“00后”高職學生心理資本和生活滿意度的現狀。對“00后”高職學生心理資本和生活滿意度進行統計，結果見表1。調查發現，心理資本及其4個因子均分為4.34～4.80，生活滿意度及其6個因子的均分為4.10～5.15，都在中位數4以上，表明“00后”高職學生的心理資本和生活滿意度處于中等稍偏上水平。

（二）“00后”高職學生的生活滿意度在高低心理資本組上差異比較。按照心理資本總分由高到低排序，取總分高端的27%和低端的27%，命名為高心理資本組和低心理資本組。對這兩組被試的生活滿意度進行t檢驗，結果發現：兩組被試在生活滿意度及其六個維度上的得分都呈現出極其顯著差異，如表2所示。

（三）“00后”高職學生心理資本與生活滿意度之間的關系。對“00后”高職學生心理資本與生活滿意度進行Person相關分析，結果表明：心理資本及共各因子得分與生活滿意度及其各個因子得分存在著極其顯著的正相關（r=0.319～0.806，P<0.001）。如表3所示。

（四）“00后”高職學生心理資本對生活滿意度的回歸分析。為進一步考查心理資本對生活滿意度的影響，將生活滿意度作為因變量，心理資本的4個因子作為自變量，采用逐步回歸方法進行多元線形回歸分析。結果如表4所示，樂觀、韌性、希望、自我效能依次進入回歸方程，最佳預測變量是樂觀，其解釋變異量為55.9%，其他變量解釋變異量依次為7.5%、3.2%、0.6%，聯合解釋變異量為67.2%。

三、討論

（一）“00后”高職學生心理資本和生活滿意度的現狀討論。研究發現，“00后”高職學生心理資本處于中等稍偏上水平，其中，樂觀因子最高，其次是希望，自我效能和韌性得分最低，“00后”高職學生心理資本整體不錯，但在自我效能和韌性上有待提高。本研究還發現，“00后”高職學生的生活滿意度處于中等偏上水平，其中家庭滿意度得分最高均分達到5.15，學業滿意度得分最低4.10。可能的原因是，當前，社會對高職教育的認同度不足，而高職學生被認為是高考的“失敗者”，這種刻板印象和成功經歷缺乏導致他們在學業方面表現自信心不足，學業滿意度較低。

（二）“00后”高職學生心理資本與生活滿意度的關系討論。心理資本高分組學生的生活滿意度及其因子的得分極其顯著地高于低分組。說明心理資本高的學生其生活滿意度更高。同時對兩者之間關系研究發現，“00后”高職學生心理資本與生活滿意度存在著極其顯著的正相關，心理資本4個因子對生活滿意的聯合解釋率為67.2%，表明“00后”高職學生心理資本對生活滿意度有正向的預測作用，即“00后”高職學生的心理資本水平越高，生活滿意度水平也就越高。因此，對心理資本的培養和開發有助于提升“00后”高職學生的生活滿意和幸福感。

“00后”高職學生心理資本的4個因子對生活滿意度具有極其顯著的正相關和正向預測作用，采用逐步回歸方法進行多元回歸分析，樂觀最先進入回歸，是最佳預測變量，其解釋變異量為55.9%，其次是韌性解釋變異量為7.5%，再者是希望解釋變異量為3.2%，三者解釋變異量加起來為66.6%，說明擁有高樂觀、高韌性、高希望的“00后”高職學生遇到問題和困難時能夠積極應對和解讀。也就是說，擁有高樂觀、高韌性、高希望的“00后”高職學生能夠坦然面對環境適應、人際關系、學業等方面帶來的壓力，有效減少內心的焦慮和不安，避免受到負面因素的影響。因此，培養和開發“00后”高職學生的樂觀、韌性和希望能有效促進其心理健康，提高其生活滿意度和幸福感。

四、對策和建議

（一）培養“00后”高職學生積極向上的樂觀精神。積極心理學的研究證明，樂觀是可能通過后天學習獲得的，大多數人都可以通過學習而形成習得性樂觀。即使是后天獲得“習得性無助”的人，比如所謂的“學困生”，也可以通過外力影響，重新形成“習得性樂觀”，而一旦這種習得性樂觀成為我們人格特質，那么在面臨困難和壓力時，無論什么情況下都會朝好的結果去努力。因此，可以有意識引導“00后”高職學生感受、分享積極的事情，多與他人積極互動。李楊（2018）研究發現記錄并分享積極事件—接收或者提供積極反饋能顯著提升積極情感。

（二）引導“00后”高職學生進行科學規劃，制定彈性目標。引導“00后”高職學生科學規劃，制定合理性、現實性和挑戰性的目標。目標對一個人具有巨大的導向作用，是一個人心中的明燈，照亮前方的路。有了目標和規劃，就可以將每天的生活串起來，使每天瑣碎的生活變得平凡而有意義。同時在目標設定時，要按照彈性原則“跳一跳，夠得著”，既不能太低，目標太低了就沒有成就感，體現不了自我的價值;也不能太高，太高會讓個體的自信心受挫。

（三）利用高職教育的獨特優勢培養“00后”高職學生的韌性和希望。高職教育具有鮮明的職業性，培養人才中應以職業能力為中心，以任務訓練為途徑，明確核心能力的培養，教學過程要與生產過程對接，設計學做一體、學校與企業對接的教學環境，培養學生做中學、學中做的韌性，同時讓學生看到社會對高端技術人才的需求，對未來充滿希望。而一個人只要擁有希望，就能夠通過希望燃燒出激情，讓生活變得豐富多彩。

【參考文獻】

[1]嚴亮，彭珍真.“00 后”大學新生心理素質能力自我評定研究[J].學校黨建與思想教育，2019（11）

[2]張闊，張賽，董穎紅.積極心理資本：測量及其與心理健康的關系[J].心理與行為研究，2010（1）

[3]張興貴，何立國，鄭雪.青少年學生生活滿意度的結構和量表編制[J].心理科學，2004（5）

[4]顧群.積極心理學的相關研究對大學生樂觀精神培養的意義[J].教育探索，2009（12）

[5]李楊.記錄、分享和反饋積極事件對大學生積極情感的影響[J].中國臨床心理學雜志，2018（1）

【基金項目】2019廣西高校大學生思想政治教育理論與實踐研究項目“融媒體背景下00后大學生社會主義核心價值觀認同引導研究與實踐”（2019SZ051）

【作者簡介】郭 焱（1986— ），女，河南平輿人，碩士，廣西工商職業技術學院講師，研究方向：大學生心理健康教育。

（責編 黎 原）