大學新生自我領導力與心理健康的關系研究

林祥征

摘 要：本文目的是探討大學新生自我領導力與心理健康的關系研究。采用了修正版的自我領導力測量問卷（RSLQ）與心理健康問卷（SCL-90），對某高校大一新生進行了問卷調查。結果發現：①信念假設評估得分最高，自我懲罰得分最低;②除了成功預見之外，總體心理健康程度與自我領導力其他維度全部存在顯著相關，其中信念假設評估相關程度最高;③抑郁是心理健康中與自我領導力相關最顯著的維度。

關鍵詞：自我領導力;心理健康;相關研究;學生

一、問題的提出

自我領導力指個體通過自我激勵、自我管理與引導，從而實現既定工作目標，完成既定工作績效的一種自我影響的過程。這個概念最早是由麻省理工大學的Manz教授在1986年的《自我領導：組織中自我影響過程的理論拓展》一文中提出的。自我領導力相比較于傳統的自我管理，更加突出地強調個體如何引導自己的價值取向，強調創新性與主動性，增強個體的社會適應性與自我管理能力的培養，可以說是一種創新與超越。一直以來，自我領導力的國內外研究較多地出現在管理領域、政府工作領域與企業領域，而近年來，由于自我領導力理論的不斷發展，其理念開始擴展至教育領域。

自我領導力通過自我目標設定、自我監督、自我獎勵等行為方式來提高績效、增強自我管理的理念，在教育領域具有重要的指導作用。此外，素質教育與全面教育的指導訴求也要求當今的大學生群體在自我管理、自我提高等方面需要不斷提高，其實這也正是契合了自我領導能力的核心。從西方管理學與人力資源發展的歷史來看，自我領導能力不單單是一種簡單的自我認知能力。

心理健康對個體的行為模式和自我管理能力是極為重要的因素。例如，個體若處于焦慮癥候群的情況下，往往會導致自我控制能力不高、時間管理能力差、注意力不集中等問題;若個體處于抑郁癥候群的情況下，往往會導致其自我效能感低下、成功預見感低下、恐怖情緒高漲等問題。這些問題對個體培養自我領導力、提高工作學習效率都是極為不利的因素。本文希望通過心理健康與自我領導力的測量，找出兩者之間的相關關系。

二、研究方法

（一）被試

隨機抽取福建某高校大一新生650名，專業、性別、年級不限，在信息教室用統一指導語施測，采取線上填寫問卷的形式。通過數據分析處理，去除做題時間過短或存在其他問題的無效問卷，剩余571人，其中男生198人，女生373人，平均年齡18.6歲，標準差0.731。

（二）研究工具

1.修正版自我領導力量表

自我領導力問卷量表修正版（Revised Self-leadership Questionnaire，RSLQ）。此量表是由美國心理學家Houghton & Neck在原有的自我領導力問卷量表的基礎上進行修訂開發成的。此問卷量表的中文版由王雯等翻譯，具有良好的信效度。9個維度信度在0.72～0.91，問卷內容效度為1，Cronbachs α系數為0.936，其中9個維度的Cronbachs α系數為0.683～0.891.

此修訂版自我領導力量表共有9個維度、35個條目。9個條目分別為：成功預見、自我目標設定、自我對話、自我獎勵、信念假設評估、自我懲罰、自我觀察、自然回報、自我提示。每個條目采用Likert5級評分制度，從完全不同意到完全同意，分別賦值為1～5分，得分越高，其自我領導力水平也更高。

2.心理健康測試量表（SCL-90）

SCL-90量表是測試心理健康狀況的普遍量表，廣泛應用在國內外各種測量中，具有良好的信效度，可以用來評定個體在情緒、感覺、人際關系、生活習慣、飲食睡眠等方面的心理健康狀況。其中包含軀體化、強迫癥狀、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性、睡眠飲食等。量表采用Likert5級評分制度，1代表沒有、2代表較輕、3代表中等、4代表較重、5代表嚴重，分數越高表示心理健康問題越嚴重。

三、研究結果

（一）心理健康與自我領導力得分情況

通過571份有效問卷可以得出樣本的心理健康總平均得分為119.7分，自我領導力平均得分最高的為信念假設評估，指在工作進行之前或在工作進行過程中，個體對自己的行為、態度、期望、工作過程進行預估與建構的心理行為以及這種建構的穩定程度，分數為3.852分（P<0.01），標準差為0.61;平均得分最低的為自我懲罰，指工作結束之后個體對此次工作內容完成程度不滿意而采取的針對自身的懲罰性行為，得分為3.315（P<0.01），標準差為0.56。

（二）心理健康與自我領導力的相關關系

從表1可以看出，除了成功預見維度之外，其余9個維度都有顯著影響。其中，信念假設評估的相關性最高，達到-0.22（P<0.01），此外，僅有自我懲罰一項為正相關。

四、討論

（一）大學生群體自我領導力的兩極

信念假設評估主要指個體在完成任務前后及過程中，自身對任務內容、難度、計劃等因素的假設以及進行內心建構的心理過程，同時包括了這種過程的穩定性，穩定性主要指在任務過程中遇到困難時這種建構的穩定性，以及任務過程遇到他人的質疑時這種建構的穩定性。從數據上來看，大學新生群體在進行任務之前并非盲目地對任務采取自信的態度，兼顧了任務的正反兩面，對自己也有一個較為客觀的評價體系。

相比與信念假設評估，自我懲罰維度在本次測量中評分最低。自我懲罰指在任務完成不佳甚至失敗時，個體對自己的負性情緒的高低以及個體面對這種負面情緒的應對方式。自我懲罰維度得分較低，體現了大學新生群體在面對任務中的困難或失敗時，并沒有很好地調節能力與心理彈性。心理彈性指個體在面對較大壓力與與失敗情境時，仍舊可以保持自己健康心理狀態的能力。一般來說，心理彈性能力更強的個體，在面對壓力或挫折時，更傾向于往更好的方向發展，不僅不會被壓力與失敗影響，還會發展得更好。

（二）心理健康與自我領導力的相關性

在9個維度中，成功預見是唯一與心理健康不存在顯著相關的維度，此外，在自我領導力的測量中，成功預見的分數也屬于較低水平（3.584），位列倒數第三。這從側面反映出實驗群體在任務開始之前，對任務普遍并不樂觀與自信，與心理健康程度關系不大，這究竟是群體因素還是文化因素，還需要進一步探討。

此外，9個維度中，只有自我懲罰維度與心理健康呈正相關，也即心理健康程度越低，自我懲罰維度的得分也就越低。自我懲罰得分越低，意味著個體在面對挫折與失敗時，對自己的不滿、內疚越少，并且在挫折與失敗之后更少地去總結與激勵自己。前文提到過，面對挫折與失敗，一定的負性情緒是必要的，這可以激勵信心、鍛煉心理彈性，并且培養自己對學習與工作任務的責任心。研究中的數據表明，大學新生個體，在面對任務與挫折時，更多的是無所謂、缺乏責任感，沒有有意識地去利用挫折、學習挫折，從而讓自己成長的思維。

參考文獻：

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