每日抓薏米一小把（30克左右），加水1000毫升，用高壓鍋加壓15分鐘左右當茶飲，薏米可煮3次，后2次，加壓5分鐘即可。剩下的薏米可加到飯里食用。 ?（摘自《家庭保健報》）
文萃報·周二版2020年15期
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