馬志國(guó)
劉女士結(jié)婚近10年,她在過(guò)性生活時(shí)卻極少有高潮,這讓她感到索然無(wú)味,她的丈夫試著迎合她,可是結(jié)果卻讓丈夫也找不到感覺(jué)了。
如果把夫妻性事比作旅游,有些夫妻就像定好目的地的旅游,走之前聽(tīng)說(shuō)那兒風(fēng)景極其優(yōu)美,所以就迫不及待直奔而去,真的到了,舉目一望,也就是那么回事,于是又匆匆返回,歸途中充滿失望感。下一次還是照樣來(lái)去匆匆。如此只是運(yùn)動(dòng)了身體,卻沒(méi)有投入,更沒(méi)有沉醉,有的只是對(duì)最終目的地的單一期望。而對(duì)目標(biāo)的過(guò)高期望,不僅使人忽略過(guò)程,也很容易導(dǎo)致對(duì)結(jié)果的失望。
對(duì)過(guò)性生活是否滿足全在于內(nèi)心感受,既然是感受,就不是一種純客觀的外界刺激,而是一種主觀的心靈體驗(yàn)。由于對(duì)結(jié)果的過(guò)高期望,就會(huì)壓抑了心靈體驗(yàn)的敏銳度,于是人便常常悲嘆:哪里有佳境?
其實(shí),性愛(ài)佳境是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。高潮的愉悅感,通常是在從容不迫的過(guò)程中而產(chǎn)生的。
性愛(ài)中如果只把過(guò)高的期望指向結(jié)果,就會(huì)在過(guò)程中產(chǎn)生操作焦慮。操作焦慮會(huì)壓抑身體的反應(yīng)能力和心靈的感受能力,使身心都無(wú)法放松下來(lái)去專注于每一種細(xì)微的快感,結(jié)果找不到感覺(jué)。
那么應(yīng)該怎樣進(jìn)行性愛(ài)之旅呢?
如果還以旅游做比喻的話,在旅游前做足了準(zhǔn)備,一路看一路分享,一路尋找令人賞心悅目的東西。看到好風(fēng)景,停下來(lái)專注地欣賞,如果到了目的地,用心觀賞。
即使風(fēng)景不像想象的那么好,也不失望,因?yàn)槌鲇伪旧硪呀?jīng)讓人身心愉悅,一路風(fēng)光便是一路佳境。如果因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系沒(méi)能達(dá)到目的地,也不著急,互相安慰說(shuō):還有下次。
如此性愛(ài)之旅,便歷盡了沿途的美麗風(fēng)景,最令人滿意的結(jié)果會(huì)以最自然的狀態(tài)呈現(xiàn)在我們眼前。切記:夫妻的性愛(ài)之旅就是一個(gè)需要盡情享受、品味的過(guò)程,目的全在于領(lǐng)略“一路的好景色”。
境由心造,性愛(ài)佳境也是如此。感官所感受到的一切反映到大腦中,和我們內(nèi)心的情感、想象等內(nèi)心活動(dòng)融合在一起,才會(huì)產(chǎn)生高度的心理快感。心理快感反過(guò)來(lái)作用于身體,會(huì)使身體的欲望進(jìn)一步膨脹。如此循環(huán),才會(huì)獲得性愛(ài)的巨大愉悅感和滿足感。
尋求這種愉悅,自然需要夫妻感情的融洽。需要靈敏的感官,需要豐富的想象,需要對(duì)生命的激情,甚至還需要制造生活樂(lè)趣的能力,以及專注地去品味一切細(xì)致的快感的能力。只要細(xì)心、耐心地去感受和體驗(yàn),逐漸提高這種感受能力,就會(huì)讓你漸漸達(dá)到那樣一種佳境。
性愛(ài)佳境就在性愛(ài)過(guò)程之中,學(xué)著用心去仔細(xì)領(lǐng)略性愛(ài)過(guò)程一路的好景色。