新防護時代　重新定義護膚規則

2020-04-23 09:38:41蘇悅怡

北京青年周刊 2020年15期

蘇悅怡

你的護膚課堂?口罩之下，肌膚面臨這些問題

這段日子，我們曾看到許多醫護人員口罩下的面龐，泛紅過敏的臉讓人心疼，更讓人敬佩。雖然普通人不需要長時間佩戴N95口罩，但戴口罩后的肌膚也面臨著一些這樣的問題。

No.1黑頭、粉刺、痘痘

肌膚上出現這些東西，在臨床上統稱為痤瘡。由于口罩長時間覆蓋在面部，在局部形成了潮濕悶熱的環境，誘發了丙酸桿菌、馬色拉菌、螨蟲等細菌和微生物的活躍程度，而這些都是產生痤瘡的元兇。

此外，口罩的覆蓋讓肌膚的溫度和濕度更高，皮脂腺就會分泌更多的油脂。但由于口罩對皮膚局部的壓力，很容易導致皮脂腺導管閉塞，一旦油脂分泌太過旺盛無法從毛孔口排出就很容易引發粉刺或痘痘。

Tips：護膚同時也要注意身心調理

其實，導致痤瘡的原因并不只是因為長期佩戴口罩，痤瘡還與年齡、作息、壓力等息息相關。所以想要預防痤瘡，首先要做到的就是保持身心健康，同時注意飲食規律和作息規律。

1.歐緹麗凈痘平衡水

葡萄籽多酚可以抑制痤瘡，防止丙酸桿菌繁殖產生的痘痘，同時防止油脂過度氧化。RMB180/200ml

2.碧歐泉“奇跡水”肌底精華露

富含5%高濃度活源精粹，可以抑制油脂分泌、恢復肌膚彈性并消除痤瘡。RMB490/125ml

3.KORRES珂諾詩益生元多效修護面膜

10分鐘的面膜時間，平衡肌膚原生態，防止痤瘡的產生，并且舒緩肌膚。

RMB350/100ml

No.2敏感、泛紅、接觸性皮炎

如果你的肌膚本來就很敏感，那么長時間戴口罩就會引發肌膚大面積泛紅，肌膚狀態更加敏感，更嚴重的會引發接觸性皮炎，表現為紅斑、腫脹、丘疹等。如果長時間戴口罩后出現了這些癥狀，首先和肌膚本身的敏感程度有關。還有一種可能是由口罩本身的材質引發的皮炎，口罩或口罩部件的黏合劑、橡皮帶或金屬會導致相應的接觸性皮炎。

Tips：敏感肌膚使用一次性口罩為佳

一旦發現戴了口罩后臉上出現紅斑、腫脹等情況，應該立即停用引起炎癥的口罩。如果瘙癢、紅斑等癥狀非常明顯，一定要遵醫囑用對癥的皮炎藥膏。這時候的護膚品也要用全套適合敏感肌膚的，主要用潔面乳和面霜就可以了。

1.KENZO凱卓舒緩白蓮花漾面膜

創新研發“乳霜懸浮技術”，雙重保濕、輕盈不黏膩，令膚質水潤健康。

RMB470/60ml

2.雅漾恒潤保濕精華液

專為敏感肌量身打造，富含82%雅漾活泉水，舒緩肌膚，強韌肌膚屏障。

RMB208/200ml

3.理膚泉特安舒緩修護乳

富含神經勝肽，可立即減少泛紅、緩解發癢和灼燒等敏感不適。

RMB285/40ml

No.3肌膚干燥并出現壓痕

很多防護性強的口罩戴起來都很緊，不僅把面部捂得嚴嚴實實，而且也會勒住耳朵，令肌膚損傷。這樣的壓力會令肌膚粗糙、干燥，尤其是鼻梁、顴骨和耳部這些皮膚薄的部位，輕則出現壓痕，重則導致局部壓瘡。

我們戴口罩的時間不像醫護人員那么長，口罩也大多是一次性的、不太緊的類型，所以沒有太大的壓迫感，不至于出現壓痕。但是口罩邊緣和繩子的摩擦還是會造成肌膚的干裂和損傷，所以還是要采取必要的護膚措施。

Tips：預防和保護并行

為了防止肌膚干燥、磨損，可以在口罩壓迫和摩擦的部位涂一些保濕效果較好的面霜。選擇對肌膚負擔小的口罩是最佳的方法，同時保持肌膚的滋潤，這樣與口罩的摩擦會變小，所以日常的保濕是必不可少的。讓肌膚保持在健康的狀態，口罩對肌膚的損傷就會越小。

1.Chantecaille香緹卡花妍保濕修護面膜

能高效舒緩及鎮靜肌膚，同時潤澤缺水的敏感肌膚。

RMB900/50ml

2.DIOR迪奧未來新肌舒緩修護精華

有機棉勝肽給予肌膚有效舒緩和保護，于輕抹間肌膚倍感溫和舒悅。

RMB770/30ml

3.IPSA茵芙莎流金歲月凝潤美膚水

通過在肌膚表面形成包含滋潤成分的水層，讓肌膚持續保持水潤觸感。

RMB350/200ml

減輕肌膚負擔更新你的護膚品清單！

口罩幫助大家隔離了不好的物質，但也對肌膚狀態產生了影響。面對生活的變化我們要做的就是去努力適應它——更新你的護膚品清單，讓梳妝臺上的瓶瓶罐罐也適合這個新防護時代。

No.1減少化妝頻率也要注意防曬

必備護膚品：輕薄防曬霜

防護狀態下盡量就不要化妝了，尤其是被口罩遮住的部分，彩妝品的化學成分在口罩的遮蓋下會令你的肌膚更加油膩難耐，而且化妝還會污染口罩，本著節約的原則化妝還是能免則免。這時候要盡最大可能減輕肌膚的負擔，要避免使用過度滋潤的護膚品，厚重的底妝彩妝更是要杜絕。當然裸露在陽光下的肌膚也要注意防曬，可以使用一些輕薄的防曬產品。

1.Dr.Jart+蒂佳婷浴光水感防曬乳液SPF50+/PA+++

具有高倍數的防曬指數，能給予肌膚長時間有效的防曬力，卻依然擁有如水般清爽輕薄質感，拒絕黏膩的使用感，讓肌膚自由防曬無負擔。

RMB198/40ml

2.The Face Shop活力驕陽水潤清透防曬乳SPF 50+/PA++++

有效、持久防護紫外線給肌膚帶來的損傷，含純天然提取成分，溫和不刺激，預防暗沉及色素聚集、肌膚彈性下降等問題。

RMB89/100g

3.安熱沙水能戶外清透防曬乳SPF50+/PA++++

新升級水能防曬技術，持久力、防水力、耐摩擦力一齊造就超長待機防曬膜;精選美肌養膚配方，輕潤呵護肌膚。

RMB298/60ml

No.2注重肌膚清潔

必備護膚品：柔和潔面產品

戴口罩是為了隔離有害物質，那么清潔就是要掃除有害物質，所以潔面是新防護時代最重要的護膚步驟，就像我們要勤洗手一樣。不要覺得戴了口罩沒化妝就不用洗臉了，每天在口罩里呼吸更會滋生很多細菌;如果去了人員密集的地方，回家之后應該立刻洗臉。在潔面產品選擇上，一定要選擇氨基酸類的溫和潔面產品，也不要過度地清潔、去角質。如果天氣越來越熱感到肌膚很油膩的話，可以每周使用一次清潔類面膜產品。

1.Re Vive瑞微拂柔珠水潤泡沫潔面

幫助肌膚瞬間去除雜質、多余油脂以及化妝品殘留，同時軟化和深層滋養肌膚。使用時會感到清爽、干凈和舒適，可以保持肌膚健康的DH值。

RMB579/125ml

2.La Prairie萊珀妮柔和泡沫潔面膏

獨特的潔面復合物在活性水配方下形成豐富的泡沫，輕易去除肌膚表面的污垢和殘妝，蘆薈精華能強化肌膚保濕及鎖水功能，安撫舒緩肌膚。

RMB750/125ml

3.巴黎歐菜雅三合一卸妝潔顏水炭凈型

添加卓效黑炭+法國黑醋栗，富含魔術凈顏因子。不僅能輕松卸除頑固彩妝，更能有效吸附霧霾、微塵等污染物，促進肌膚水油平衡。

RMB149/400ml

No.3增強肌膚“免疫力”

必備護膚品：具有修復功效的水、精華和面霜

新防護時代我們要增強身體健康，也要讓肌膚的“免疫力”提升。平時不注意肌膚的保養，肌膚免疫力不足或失衡時，會出現肌膚敏感、發紅等狀況，誘使肌膚提早衰老，產生皺紋和斑點。所以，在戴口罩防護期間，建議停用含有酒精、丙二醇、果酸、水楊酸、維A酸等刺激成分的護膚品，優先以舒敏修復的護膚類型為重。這時候也要減少使用面膜，可以用化妝水濕敷的方式來代替，讓肌膚的水油平衡，處于更加健康的狀態。