“養生星人”的保暖指南

冬詞

隨著“養生潮流”的盛行，養生已經不再是中老年人的“專利”，轉而成為年輕人的需求，除了“熬夜喝枸杞”“蹦養生迪”，穿搭上也有了新法則。冬季養生的關鍵就是保暖，曾嫌棄父母逼自己保暖，如今已大徹大悟：風度和溫度真的同樣重要。

“報命”神器：羽絨服

對于冬天的著裝來說，羽絨服就是用來“保命”的，但很多人對羽絨服的定義還停留在“老氣”“落伍”“臃腫”上，寧愿受凍也不愿穿上，其實只要選對了適合自己的款式，羽絨服一樣可以讓你既保暖又時髦。比如說，干凈純粹的白色，在視覺上能大大減輕羽絨服的厚重感，特別是短款，很能拉長身材比例;廓形羽絨服帶有濃厚的時尚度，而且內搭穿的厚一些也不會顯得過于臃腫。

百搭利器：圍巾

純色圍巾在圍巾中的地位相當于鞋子中的“小白鞋”，家中常備。如果是黑白灰的顏色，還可以穩定穿搭配色的雜亂感。除了黑白灰之外，溫柔的大地色系也是個很不錯的選擇，搭配同樣大地色的服裝既有整體感又很顯氣質。

格紋圍巾的顏色較為豐富，我們可以根據格紋的構成顏色選擇搭配衣服的顏色。一些配色豐富的彩虹色、撞色圍巾還能為沉悶的冬日穿搭帶來更多活力，讓你成為冬季“全員黑色”中最靚麗的那一個。

手腳冰涼“救星”羊毛襪

在襪子的常用面料中，羊毛是保暖效果最好的。推薦采取全毛圈織法的羊毛襪，所謂“毛圈”織法，是指把棉紗織成環狀，像毛巾一樣，來增大與皮膚的接觸面積，從而增強吸汗能力和透氣性，穿起來也更加舒服耐磨。

風度與溫度兼得：羊絨護膝

膝蓋作為人體活動量最多的負荷關節，特別容易受涼，要想溫度、風度與健康兼得，一副好護膝就能搞定。而護膝不僅保護膝蓋，還能在寒冬臘月讓你少穿一件秋褲、少套一件秋衣。優質的羊絨護膝，融合桑蠶絲和天絲，黃金配比混紡，輕薄舒適、吸濕蓄熱，柔軟親膚、抗靜電。沒有束縛感，不會滑落，不僅能保護膝部不受涼，還具有一定的防護能力，運動時也能佩戴。

（編輯 鮑琦）