采用正確的方法對待孩子發燒

錢軍

家有孩子，感冒發燒最是揪心，一旦燒上39℃，孩子蔫了，家長更是焦慮。尤其冬春季是流感季、感冒季，孩子們一不小心就“中招”。

臨床上所說的發熱，可以分為兩類：一類是平時感冒時經歷的體溫，有時高熱時可達40℃左右，但不會超過41℃，退燒藥可以降溫；另外一類是超過41℃的超高熱，例如中暑、熱射病或惡性高熱時會經歷的高燒，需用緊急搶救，用退燒藥是無效的。第一類的發熱其實是我們的機體在和疾病作戰。人是恒溫動物，體溫調節中樞有個調定點，當身體發現入侵的細菌、病毒等“敵人”比較強大，大腦會將體溫的調定點調高，我們就發燒了。在調高體溫的狀態下，身體產熱多、散熱少，白細胞等各種能夠參與“作戰”的細胞因子都被調動了起來，抗體的產生也隨之增加了，這是我們人體自身針對“敵人”的防御反射，是有積極作用的，醫學上并不主張在這類發熱的情況下不分具體情況，一律用退熱藥將體溫完全人為地給降下去，輕易去破壞掉人體防御和保護的機制。

很多家長都知道，孩子發燒，體溫超過38.5℃就可以用退燒藥，但家長們在孩子發燒時還需要知道以下幾點：

1.并不是體溫超過了38.5℃就必須要用退燒藥。使用退燒藥的指征是體溫超過了38.5℃，反過來其實并不是說體溫超過了38.5℃就該用退燒藥。前面已經說過，一般感冒引起的發熱表明人體免疫系統已經啟動，正在抵抗感染，退燒藥將體溫強制降下來，但因為“敵情”還在，所以藥效一過，還會再燒起來。頻繁采用退燒藥來降溫，體溫忽高忽低，反而會干擾機體免疫系統的工作。

2.孩子發燒沒精神不必過度焦慮。很多家長還會發現，孩子燒蔫了，給他用退燒藥降溫后，孩子的精神馬上好了很多，孩子舒服了，家長也沒那么焦慮了。但從另一個角度來看，孩子體溫較高沒精神，恰恰是因為我們的身體需要在休息的狀態下集中力量來跟病菌“作戰”，對恢復身體是有好處的。當孩子的病還沒好，孩子體溫暫時下降后，如果又開始自由活動，反而削弱了身體的“戰斗力”。此時如果病菌毒力比較強，還有“長驅直入”的可能。

3.肺炎不是燒出來的。臨床上一些家長看診，主要訴求就是“幫我把孩子的體溫降下來”。因為許多家長，特別是家中老人擔心孩子發燒會使病情更嚴重，甚至“燒”壞腦子。本來可能就是咽炎、鼻炎等上呼吸道感染，結果病菌“往下走”變成支氣管炎、肺炎，有家長會說：“你看吧，不降溫，孩子都燒成肺炎了！”這種想法和訴求，都是對發熱存在誤解，只看表面現象，誤以為只要體溫降下來病就好了。

上呼吸道感染會不會惡化成肺炎，只由兩個因素決定：一是病菌本身的毒力，二是我們自身的抵抗力。如果病菌的毒力強，人體的抵抗力弱，就可能發生肺炎。肺炎初期的癥狀與感冒相似，但是在患有肺炎時，發熱時間會延長，多會超過3～5天。因此肺炎不是發燒“燒”出來的。其實導致嚴重后果的并不是發熱，而是疾病本身，因此關鍵是明確診斷，規范治療，而不是僅僅著眼于退熱。發熱的患兒必要時應及時檢查，以明確是否患了肺炎。

4.選準抗生素。除了不要干擾機體免疫系統的工作以外，一些藥物也能幫助我們的身體提高“戰斗力”。比如當孩子的感染很明確是細菌感染時，那么選準抗生素，是可以幫助我們戰勝病菌的。即使細菌、病毒感染發展到肺炎，絕大部分肺炎也是可控的，接受正規治療可以治愈。

5.適當使用退燒藥物。如果孩子有高熱驚厥史，可適當給孩子使用退燒藥物；孩子很不舒適，不能安靜地休息時，也可用退燒藥來退燒。

6.不要混用退燒藥。退燒藥物過大劑量服用有可能發生肝毒性損傷，所以不要同時混用不同種類的退燒藥、感冒藥。如果孩子發熱過程中出現呼吸急促、劇烈咳嗽、面色灰白、嘔吐、驚厥、精神萎靡、肢體抽搐的狀況，或者發燒持續2～3天以上，須及時就醫治療。

7.物理退燒。退燒還有不少物理方法，并不一定要依賴藥物。退熱貼也能在一定程度上降低頭部溫度，提高孩子的舒適感。

8.注意多補充水分與適量的電解質。由于使用退燒藥物降溫還常常伴隨大汗的情況，所以家長也需要注意及時給孩子補充水分與電解質，有利于控制體溫，增強孩子的抵抗力，以后反而不容易生病。

家長要明確的一點是，體溫的升高程度與疾病的嚴重程度不一定成正比，降不降溫、采用何種方式降溫，也需要家長根據具體情況來權衡，如果一味退熱，干擾機體免疫系統的工作，反而適得其反，一味地避諱退燒藥、退熱貼，也不是科學的態度。

編輯 朱庭萱