東東的小紙條

楠楠挑食，午飯什么都沒吃，還都倒掉了。結(jié)果下午第一節(jié)課還沒上完，她的肚子就咕咕叫開了。

好餓呀，楠楠趴在桌上垂頭喪氣的。放學了，她忽然發(fā)現(xiàn) 桌肚里有一張 小紙條——

楠楠：

你可不能挑食喲！我們要多吃蔬菜和水果，這些食物里有豐富的維生素;還要吃一些雞蛋、瘦肉和魚蝦，補充蛋白質(zhì);主食一定要吃飽，不然一天都沒精神呢。

我們吃飯時還要“光盤”，不可以浪費食物喲。

當然，還有一個辦法就是……告訴媽媽你的口味，食物變個花樣，沒準會更好吃。

東東