新生女兒洗澡溺亡，我該怎么原諒自己?

讀者來信

我的女兒可愛、漂亮，可嘆她出生還不到一個(gè)月就離開了我。那天我因?yàn)楫a(chǎn)后體虛，在房間睡覺，老公有事外出，婆婆獨(dú)自給女兒洗澡時(shí)有事走開了一會(huì)，造成女兒溺斃在洗澡桶里。

可憐的女兒還沒能看清楚這個(gè)世界，沒能記住我們，就離我們而去。這樣的意外令我無法接受，當(dāng)時(shí)我感覺天都塌下來了。我滿腦子里都是女兒可愛的模樣、喝奶的神情、哭鬧的聲音……我經(jīng)歷了當(dāng)母親的驚喜，今生都無法忘記這種感覺，感謝女兒。

我對(duì)女兒有愧疚，認(rèn)為自己沒有照顧好她，也對(duì)老公有抱怨，對(duì)婆婆有怨恨，我痛不欲生，幾近崩潰。可是，看到婆婆日日以淚洗面的樣子，看到老公比我還痛苦的神情，我知道這是個(gè)意外，我不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里。可我實(shí)在不能原諒他們，包括我自己。

醫(yī)生說，六個(gè)月后如果我身體恢復(fù)得好的話，還可以生育。我不知道該不該再生一個(gè)，生的話，會(huì)覺得對(duì)不起女兒；不生的話，沒有孩子，我會(huì)痛苦一生。

我不敢面對(duì)親人和朋友，不敢告訴他們女兒夭折的真相，只能一個(gè)人在悔痛中煎熬。希望我的經(jīng)歷能提醒年輕父母謹(jǐn)慎照顧新生兒，別讓悲劇再重演，因?yàn)樘戳恕?/p>

網(wǎng)友點(diǎn)評(píng)

@萱萱：

你不能一輩子生活在這樣的情緒里，孩子不在了，但是生活還要繼續(xù)，就像你說的，你不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里。但是現(xiàn)在誰要求你立刻走出來，不去痛苦、不去怨恨也是不現(xiàn)實(shí)的，你必須努力去調(diào)適，讓自己慢慢走出來。已經(jīng)有過一個(gè)悲劇，不要再多了。

@小蘆葦：

因?yàn)槭栌趯?duì)新生兒的照顧，釀成了悲劇，這件事?lián)Q作是誰都會(huì)受不了。未來到底還要不要再生個(gè)孩子，現(xiàn)在你想不清楚，只有靠時(shí)間了，也許過了一年兩年，等你心上的傷口撫平一些，才能得到答案。

@瑞鱷梨：

我覺得這件事你還是要試著告訴你的親人，你現(xiàn)在很需要他們的關(guān)心和照顧。對(duì)你來說，傾訴出來也是一種情緒發(fā)泄。至于朋友，可以稍晚點(diǎn)再說，太多人一起來安慰，你會(huì)承受不住的。

專家解答

車廣秀 教育心理學(xué)副教授、國家二級(jí)心理咨詢師，著有︽捂著傷口還在愛︾︽好家教培養(yǎng)好孩子︾等。

看到你的信，我感到極度震驚和悲痛。在你悲痛萬分的時(shí)刻，還用自己的經(jīng)歷“提醒年輕父母謹(jǐn)慎照顧新生兒”，我從這句話，感受到了你的善良和堅(jiān)強(qiáng)，也相信，這樣勇敢的你必能挺過難關(guān)，擁有美好的未來！

作為辛苦十月懷胎并對(duì)她充滿期待的母親，突遭這樣的變故，你內(nèi)心所承受的痛苦可想而知。你天塌般的感覺，你對(duì)老公和婆婆的怨恨，你對(duì)女兒的哀思與愧疚，你不敢面對(duì)親人和朋友的苦……所有這些都是完全正常的情緒反應(yīng)，需要時(shí)間來化解，需要親人和朋友來分擔(dān)。

我最想對(duì)你說的是：別忍，別壓抑自己，想哭就哭，想說就說。人痛苦的情緒需要找到出口發(fā)泄出去，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的生活。所以，別把痛苦深埋在心里，別試圖讓自己一個(gè)人辛苦地面對(duì)這么慘痛的事實(shí)，一定要傾訴。在特別傷心的時(shí)候，就放任自己大哭一場(chǎng)，讓淚水沖走心底的哀傷。

我還想對(duì)你說：女兒的死完全是意外，別遷怒于自己和家人。接受這樣殘酷的事實(shí)需要時(shí)間，但進(jìn)行合理認(rèn)知，擺脫愧疚自責(zé)和怨懟情緒是當(dāng)務(wù)之急。因?yàn)椋谀惚煌纯嘌蜎]的時(shí)候，你老公和婆婆承受的壓力和折磨并不比你少，他們內(nèi)心的痛楚和負(fù)疚感甚至?xí)^你。

悲劇已經(jīng)發(fā)生，無可挽回，與其在自責(zé)與怨恨中疏離親情，讓婚姻陷入危機(jī)，將悲劇擴(kuò)大，不如在哭過痛過之后，和親人坦誠相見，大家互相體諒、互相撫慰著共渡難關(guān)。

最后我想對(duì)你說的是：別因噎廢食。女兒意外夭折，你就當(dāng)她和你沒有做母女的緣分吧。但她的到來，激發(fā)了你的母性，讓你充分感受到了孕育生命的神奇、母女相依的甜美和驚喜，你不應(yīng)該輕易放棄享受這份神奇和驚喜的權(quán)利。在情緒平穩(wěn)、身體恢復(fù)以后，可以抱著順其自然的態(tài)度，等待下一個(gè)小生命的到來。當(dāng)然，也要盡力以平常心態(tài)對(duì)待第二個(gè)孩子，不要因?yàn)榕畠旱脑庥觯谡疹櫵麜r(shí)就疑神疑鬼、草木皆兵，每個(gè)孩子都需要心態(tài)健康的父母和安逸寬松的成長環(huán)境。

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