牙齒早衰的六大信號

■江一城

人的一生要先后經歷兩次長牙，第一次長出的叫“乳牙”，到2 歲左右長齊，共20 個。6 歲左右，乳牙逐漸脫落，長出“恒牙”，共28～32 個。恒牙通常會伴隨人的一生，但也有可能提前離你而去，這與人的生活習慣、飲食習慣息息相關。想知道自己的牙齒健康嗎？看看有沒有這6 個早衰信號。

1.牙齒敏感

一吃冷熱酸甜的食物，牙齒就出現銳痛、酸痛的感覺，這就是牙齒敏感。牙齒表面的牙組織經過長時間磨損，導致與神經聯系密切的深層牙體暴露于口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經，就會引發疼痛，這就是牙齒敏感的原因。因此，要少吃過于刺激的食物；平時吃硬的、帶殼的食物要借助工具，不要用牙去咬；而且要改掉橫向刷牙的習慣。

2.齲齒

如果平時不注重口腔健康，刷牙不徹底或是不愛刷牙的話，食物就會滯留在牙齒上，成為細菌繁殖的溫床，增加齲齒的發病率。不及時治療的話還可能會引起牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病。

3.牙齒松動

如果出現牙齦紅腫、牙齦出血的同時發現牙齒有松動，或者牙根暴露，便可能已經到了牙周炎的程度了。牙周炎大多是由于不良的口腔衛生、細菌和牙石長期堆積所致，牙石會刺激牙齦，造成炎癥。因此應注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，以改善口腔環境。

4.牙表面無光、裂痕

這是牙齒礦化的表現，是牙齒表面的釉質在口腔過酸環境中流失而導致的，這會令牙本質直接暴露在口腔的酸環境中。除了牙齒變脆、出現裂痕外，還會出現牙表變色、無光澤等。

5.牙齦紅腫、出血

如果出現牙齦紅腫，并伴隨出血現象，便有可能是牙齦炎的表現了。如果在刷牙或咀嚼食物時發現牙齦出血也要警惕，及時到醫院就診，防止炎癥的進一步發展。

6.口臭

口腔長時間有較大的口氣或口臭，如果不是肺部、胃部疾病原因導致的，就有可能是口腔問題導致的。應及時處理已經齲壞的牙齒，并且養成飯后用牙線清潔牙齒的習慣。偶爾牙齦發炎時，要趕緊用牙線處理發炎部位的牙縫，并在醫生指導下適當用藥，基本上能夠消除口臭。