淺談中國古典舞身韻課中“元素教學”的積極作用

摘要：中國古典舞蹈是由民間傳統的各類舞蹈經過一系列的融合提煉結合而成，最終流傳至后世經過人們認真代表我國古典特色的一個舞蹈類型。古典舞她蘊含了我國傳統古代舞蹈的精髓。本文從分析元素教學出發，研究身韻對于中國古典舞的影響，提出了幾點在實際的教學運用中如何通過元素教學來進行中國古典舞身韻課的教學。

關鍵詞：古典舞;身韻課;元素教學

中國古典舞是我國特有的一個舞蹈類型，既不屬于古代舞蹈，也不是戲曲舞蹈，但是她蘊含了我國傳統古代舞蹈的精髓。所說的身韻是指身法和韻律的結合體，身法是舞者由于外部環境的激發而形成的，韻律則是由舞者的內在涵養和神采所體現的一種藝術特色，將身份和韻律結合起來才能夠真正的體現中國古典舞的風姿和特色。

一.中國古典舞的意義

古典舞作為具有我國傳統文化內涵的一種藝術典范，反映了對于我國傳統舞蹈的特色的傳承和發揚彰顯了我國舞蹈文化的藝術特色。在古典舞蹈的傳承發揚的過程中，不但繼承了傳統民間舞蹈的特色，而且從戲曲舞蹈和武術動作中吸收了其精華，現階段已經發展成為一門獨立的具有特色的舞蹈種類。

比如說，在電影《十面埋伏》中章子怡所跳的長袖舞就是中國古典舞蹈相當高水平的一段演繹。舞蹈家王亞彬在設計這一段舞蹈動作時，將之處理的十分具有韻味，又似楊柳扶風又似如魚得水，十分具有仙境的感覺。在這段舞蹈中，首先從古典舞蹈的腳步動作開始在上半身運用了充分的水袖舞獨特的編排技巧，這段舞蹈雖然在電影中被稱為仙人指路，實際上是一段水秀擊鼓，包含了相當復雜的一段水袖復合的訓練方式，采用了多種不同的處理袖技的方式。賦予了舞蹈非常豐富的動態語言，強調了身體動作和水袖的高度配合，全方面展示了劇中跳舞者婀娜多姿的嫵媚神態。這段舞蹈具有豐富的古典舞身韻的各項元素是進行中國古典舞蹈身韻教學的優秀案例。

二.中國古典舞身韻課中元素教學的重要性

需要了解的是，在中國古典舞蹈中具有呼吸和元素這兩個主要的要素，共同組成了中國古典舞蹈身韻課的基本內容。中國古典舞繼承發揚了傳統民間舞蹈的特色，而且從戲曲舞蹈和武術教學中，吸取了其精華內容，結合發展成一門獨立的舞蹈類型。古典舞對于中國傳統藝術文化的傳承，有著相當重要的意義。身韻課開始于21世紀80年代，雖然他的發展時間只有短短20多年，但是其認可度相當的高，國內外的學術領域和舞蹈界都給予了身韻課高度的認可。

2.1一定程度上可以說是身韻課給予了古典舞全新的生命力，他讓舞蹈在動作上具有了特色化的元素動作，擺脫了過去中國古典舞蹈局限于戲曲舞蹈動作的這一困境。其中在舞蹈教學中，經常被提及的提、沉、沖這些舞蹈動作，在中國古典舞蹈身韻課元素教學中看上去好像是與之有相當類似的地方，但是實際上又有著本質上的區別。因此在進行身韻課教學工作時，必須牢牢抓住元素教學。這一特點為學生詳細講解這與其他舞蹈教學動作的區別是什么，這樣方可以幫助學生更好的理解身韻課各項動作講解的真實意義，從根本上理解中國古典舞蹈的內涵，與此同時在進行。身韻課教學時，老師要注重對于元素教學的分析解釋，進行不斷地分解動作。這樣才能真正符合中國古典舞蹈的架構特點，就是說中國古典舞蹈是由單個的舞蹈動作組合而成的，因此分解教學具有相當重要的意義。舉例，云間轉腰這個舞蹈動作是一個復合的元素，動作組成的需要，學生在熟練運用七個元素動作的基礎上進行組合訓練學生只有在熟練運用舞蹈中呼吸，提沉這一系列的元素然后進行組合才能夠更好的表演云間轉腰這個動作，在擁有基本的元素訓練的基礎上，能夠將靜態形態和動態元素相結合，真正展現它的內涵和藝術特色。

2.2元素教學有利于促進中國古典舞身韻課語言的完整，元素教學主要包括提、沉、沖、靠、含、移。從單獨的舞蹈動作上進行區分的話，提、沉主要是在于人體呼吸時的最為嚴格規范的技術訓練是進行舞蹈基本功訓練中最基礎的那個內容，屬于對立的。但是當我們轉變一個思考方式就可以發現這兩者又是統一的，提氣和沉氣是相輔相成對立統一的關系，不可區分。與之相同的，對移含碘也是互相對立，又相互統一。在這些元素元素之間的對立和統一結合最終組合成為一個完整的具有語言表達性的舞蹈動作。

比如說，在進行沖、靠這兩個動作的教學訓練時，老師可以通過播放一段音樂來進行單獨的針對性的訓練。例如《繡紅旗》就很適合進行這個動作訓練老師應該在學生進行練習的過程中，仔細觀察學生的肢體動作是否完整連貫，當學生出現疑問時或者練習動作不連慣肢體僵硬的情況下，老師要及時給予指導。元素訓練需要進行大量的反復練習，最終由老師教七個基本的教學元素結合起來，從而組合成一個完整的移的動作，實現從單個到整體的元素訓練過程。

2.3元素教學能夠有效地保證中國古典舞身韻課的教學，中國古典舞蹈是由一個個單獨的動作組合而成的每一個舞蹈動作都應該有老師在教學的過程中一一進行分解，這是古典五教學中最為重要的一個部分。從分解舞蹈動作，這個方面來看，元素教學的優勢十分突出。每一個舞蹈動作都是由元素教學的各個形態分解構成的，每一個舞蹈動作都能夠反映出元素教學的重要性。

2.4元素教學能夠促進中國古典舞身韻課堂的教學質量，隨著元素教學的不斷發展，已經慢慢由單一的元素教學轉化為復合整體的元素教學。各個元素之間相互融合發展成為新的舞蹈動作賦予他們全新的內涵，再經過編舞者的進一步創作從而產生一個全新的舞蹈。

三.結束語

元素教學是由最初的教學動作分解提煉，進一步強化最終實現發展，這個過程不僅反映了元素教學的發展狀態，而且達到了教學中強化訓練的目的，更好地讓學生在元素教學的基礎上，理解舞蹈動作的真正內涵，并且進行更好的動作訓練，進一步促進中國古典舞蹈的身韻課發展，推動中國古典舞藝術領域走向新的輝煌。

參考文獻：

[1]萬雯麗.古典舞步法的形式與有效教學.[J]黃河之聲，2015

[2]蔡樂.試論中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性.[J]群文天地，2012

作者簡介：

劉盼，女，漢族，1987年7月17出生，河南鄭州人，現任教于河南師范大學新聯學院，主要從事舞蹈教學。