頸椎可別隨意按，會死會殘會癱瘓

劉冼宗

前不久有媒體報道，27歲的小伙被按摩技師輕輕從左到右扳了一下脖子并發出“輕微聲響”后，很快感到頭暈、難受、無法行走，緊急送醫后不治身亡。

雖說現代社會對于推拿和按摩已有所區分，但它們都是對人體的一種刺激。只要人體受力，那么就有受傷的風險，何況還是在頸椎這個比較敏感的部位！

敏感的頸椎：外力損傷可致癱

為什么用敏感這個詞呢，我們先從解剖學上來大體認識一下頸椎。頸椎屬于人體脊柱的上半部分，共有七節，上連顱骨，下接第一胸椎，周圍為豐富的頸部肌肉、血管、神經和皮膚等組織包繞，俗稱“脖子”。

從側方觀察，頸椎有一個向前的生理曲度。雖然頸椎在脊椎椎骨中體積最小，但它的活動度和活動頻率最大，而且解剖結構、生理功能復雜，所以容易引起勞損和外傷。

最為重要的是，在頸椎后側的椎管中行走著脊髓。脊髓是腦和周圍神經的橋梁，也就是來自軀干和四肢的各種刺激，只有經過脊髓才能傳導到腦，進行更高級的分析和綜合。而由腦發出的命令，也必須通過脊髓，才能支配效應器官的各種活動。

舉個并不少見的新聞案例，因為高速開車出車禍后，司機高位截癱了，就是頸部的脊髓受到了外力暴力擠壓而損傷。這種損傷導致的結果就是一輩子癱瘓在床，甚至是死亡，可見脊髓對于人體的重要性！

脖子僵硬不要輕易“扳”

在臨床上，頸椎病分很多種類型，其中表現最重的一種類型就是脊髓型頸椎病，一旦脊髓受到擠壓后，就容易出現雙手雙腳麻木無力、走路發飄等癥狀，最嚴重者會出現癱瘓。

但頸椎病的發展是一個緩慢的過程，只有通過CT或MRI的檢查才能確診。現實生活中，頸椎受壓的前期階段表現并不明顯，我們可能并不知道脊髓已經受壓。尤其是年輕人，隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，脊髓型頸椎病的患者越來越年輕化，但前期的癥狀僅僅為頸部的肌肉酸痛，脖子僵硬，并無明顯脊髓受壓的表現，倘若貿然進行按摩或推拿，那就危險了。

所以，建議大家在頸部不適的時候，要找專業的推拿醫師進行診治。其次，除非治療需要，不要輕易做“扳法”。再者就是一定要配合醫生做相應的臨床檢查，這既是尊重醫生，又是對自己身體負責。若脊髓壓迫嚴重，無法保守治療時，則要考慮手術治療！

突發按摩休克，按人中

總歸來說，按摩本身并不可怕，并沒有嚴格的禁忌，相反還是緩解壓力、釋放情緒很好的一個手段。但在此，還是建議找專業的推拿醫師進行診治。

倘若在醫院外發生按摩緊急情況，如頭暈、四肢軟弱無力、休克等情況，則應立即平躺，旁人盡量不要搬動，然后撥打急救電話，可以同時配合點按人中、內關等穴急救。

落枕？教你點按這些穴位

對于常見的頸椎病人群，一是及時到正規醫院診治。

二是注意平時的習慣和鍛煉，減少低頭時間。最好能在一個小時內變換下姿勢，做做頸椎操，并加強頸背部的肌肉力量訓練，如打羽毛球、游泳、跑步等。也可以做做自我按摩，如急性落枕時，可以使勁點按落枕穴。落枕穴在第二第三掌骨之間，兩指肌腱連接處前方凹陷中，一般按壓時會有明顯酸痛感。

三是平時多點按風池穴、肩井穴等位置，也可以有效緩解頸部疲勞帶來的不適感。