關于在高中培養女生足球運動興趣的思考

趙清 王元飛

【摘要】技術性強、對抗激烈、戰術復雜是足球運動的顯著特征，因此其從出現到發展的過程中男性一直處于主導地位，但是足球運動對于女性來說也是應該接觸和學習的，能夠對自身進行更加全面的鍛煉。基于此，將明確高中女生足球運動興趣缺乏的原因，并探究在高中培養女生足球運動興趣的措施。

【關鍵詞】高中女生?足球運動興趣?興趣缺乏?原因?措施

足球運動負荷較大，是一項集體運動項目，需要不斷奔跑以及變換奔跑的速度和方向，因此能夠全面發展人的身體素質，包括速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等，同時還能培養吃苦耐勞、勇于競爭、團結合作等良好品質，促進人的全面健康發展。因此，高中體育教師在教學的過程中應重視對女生足球運動興趣的培養，幫助女學生了解、熱愛足球這一運動，積極主動投入到對足球的學習、鍛煉過程中。

一、高中女生足球運動興趣缺乏的原因

1.生理因素的影響。高中女生足球運動興趣缺乏的原因之一是生理因素的影響。高中階段女生器官發育逐漸成熟，已初具成人特征，往往由于生理因素不愿意進行體育運動。同時女生的肌肉力量相對于男生較弱，其在運動的過程中運動機能會逐漸下降，持續性較低。

2.心理因素的影響。高中女生足球運動興趣缺乏的原因之二是心理因素的影響。高中階段的女生步入成熟期，生理變化使得其心理也發生一定變化，往往隨著年齡增長，不愿意進行運動，運動積極性低。大部分女學生還會因為害羞或不自信，不想在男學生面前進行運動。此外，高中階段女生心理活動也十分豐富，興趣愛好變化大。

3.教學方法較落后。高中女生足球運動興趣缺乏的原因之三是教學方法較落后。當前，高中體育教師存在教學理念和教學方法落后的問題，將學生置于客體地位，使得學生厭煩足球運動。同時，部分高中體育教師責任心、工作積極性都較低，學生受到這一負面影響導致學習積極性低。此外，大部分高中體育教師并不是足球專項出身，因此在教學的過程中存在力不從心的現象，阻礙了高中女生足球運動教學的開展。

4.基礎設施不完善。高中女生足球運動興趣缺乏的原因之四是基礎設施不完善。大部分高中學校足球教學場地有限，而男生往往更加熱衷于足球運動，因此運動場地一般被男生占用，女生難以使用。此外，大部分高中學校足球教學課程較少，且間隔時間長，學生在學習后容易將運動技巧遺忘，阻礙高中女生足球運動教學質量的提升。

二、高中培養女生足球運動興趣的措施

1.轉變學生思想觀念。高中女生往往因為自身家庭及社會環境等原因，未對足球運動形成正確的認識，甚至對其存在偏見。因此，高中體育教師在教學的過程中應運用科學合理的方法來轉變學生思想觀念，向學生講授關于足球的歷史、知識等，使得學生能走進足球，明確足球運動進行的重要性和必要性，激發學生的足球學習興趣，進而更好地投入到運動過程中，提升自身的心理素質和生理素質。同時，教師可以為學生播放一些我國女足在世界比賽中英姿颯爽的視頻，并為學生講述女足歷年來取得的優異成績，激發女生參與足球運動的積極性和主動性。此外，高中體育教師在教學的過程中還應關注學生個性，堅持因材施教的原則，注意對學生的運動過程進行引導，實時調整教學的方式方法。比如，有的女生的跑步能力較強，教師可以將其置于先鋒的位置;有的女生的跑步能力相對弱，但是注意力強、反應度高，教師可以將其置于守門員的位置。高中體育教師在足球教學的過程中，還應具有關懷意識，不僅是自身隊友，對方對手也是如此，在競爭的過程中也應給予同伴和對手充分的尊重和支持。

2.創新教學方法和內容。創新教學方法和內容是高中女生足球教學中十分重要的一部分，高中體育教師在教學的過程中應通過適當的、科學的教學方式方法來開展教學，同時還應讓教學內容豐富多樣，以提升高中女學生的足球運動興趣。高中體育教師在教學的過程中應進行換位思考，站在女生角度思考教學方法、內容的可行與否，提高教學方法和內容的趣味性，帶領學生領略足球運動的魅力，更好參與到其中。同時，高中體育教師在對女學生開展足球教學時，可以運用游戲教學法，通過創設游戲活躍教學氣氛，創造輕松愉悅的學習氛圍，更好教授學生足球技巧，提高學生的足球學習成效。比如，高中體育教師可以讓學生分組顛球通過障礙物，通過這一游戲激發學生的足球興趣，鍛煉學生的足球技巧，并培養學生的團隊意識。此外，高中體育教師在教學的過程中還可制定單元教學目標，遵循循序漸進的原則，在初級階段讓學生進行傳遞滾球等比賽，在后期階段組織學生進行5人制的比賽。通過合理的階段目標和過程設計，能夠讓學生感受到足球運動的趣味性，更好地進行學習，達到高中體育教學的教學目標，提高學生的身體素質，促進學生更加全面健康地發展。

3.優化教學模式理念。高中體育教師在足球教學的過程中要重視教學模式和理念的優化，更好地開展校園足球建設。在高中女生足球教學中，教師首先要了解學生的身體情況，將其分為身體良好和身體欠佳的學生，為學生選擇合適的教學模式。身體良好的學生，教師應對其進行較為嚴格的訓練，以促進其足球運動技能水平的提高;身體欠佳的學生，教師應注重適度性，對其進行一定訓練。同時，高中體育教師應重視在教學過程中融入趣味性，可以在講授基本足球知識后，為學生播放一些關于足球的趣味視頻、圖片、文字等，以激發學生的足球學習興趣，提高學生的足球學習積極性和主動性，更好投入足球運動中。此外，高中體育教師還應培養女生終身體育運動的意識，不僅僅是針對足球運動，其它運動也是如此，使得學生不斷進行鍛煉，形成強健的體魄，更好地實現自身今后學習、生活、工作中的發展。

4.建設完善的基礎設施。體育基礎設施不完善阻礙了高中女生足球教學和活動的開展，使得教學成效難以提升，因此需要建設和完善足球運動的基礎設施，促進高中女生足球教學和活動的更好開展。高中學校的管理者應通過自籌、教育財政、社會募集等方式獲取資金，對學習足球運動場地進行適當擴建，或是開發建設新的足球場地，同時為學生購買足夠多的足球器材，并加大投入足球訓練資金，加強對教師和學生的培訓，以保證高中女生足球運動教學的順利開展，促進學生的德智體美勞全面發展。政府相關部門也應給予高中女生足球教學足夠的重視，組織高中女生開展大型的足球比賽，為參與比賽和在比賽中獲勝的學校足球隊提供不同程度的資金支持和政策引導。此外，各高中學校要加大對女生足球人才的宣傳和招募力度，使得更多的人明確現代女生足球運動員是不可或缺的人才，間接改變家長對女生從事足球運動存在的錯誤觀念，愿意、樂于學生參與到足球運動中。有了學校、社會、家庭在物質、精神方面的支持，高中女生參與足球運動的興趣必然會被激發，運動積極性和主動性也被調動，進而提高足球運動開展的質量水平。

在高中培養女生足球運動興趣有著極大的積極意義，當前存在阻礙高中女生足球運動興趣的因素，高中體育教師在教學的過程中必須對此進行分析，通過有效的措施解決存在的阻礙因素，進而實現高中女生足球運動興趣的培養，使得學生更加愿意投入到足球運動中，提高高中女生足球運動教學的效率，更加有利于學生在這一過程中強身健體，實現全面發展。

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