素質拓展訓練在體育教學改革中的有效應用

王梓璞

引言

社會經濟的快速發展使得社會對人才的要求更高，當今社會最需要具有獨立思考、勇于懷疑、創新意識以及具備大膽想象、科學精神的人才。這些高要求不僅是對人的知識提出一定的要求，還對人的心理素質提出了較高的要求。過去，體育教學中往往更側重于學生運動技能的重視，對學生的心理素質、情感態度以及價值觀的關注則相對較少。但是，現在只關注學生運動技術、運動技能的傳統體育教學模式已經無法滿足學生各方面的需求。因此，體育教學改革也逐漸開始以學生為主體，引導學生主動參與、啟發學生思考使其身心都能夠全面發展。而素質拓展訓練在促進學生的身心健康和提高學生社會適應能力等方面具有良好的效果。基于此，以素質拓展訓練在體育教學改革中的應用為對象進行深入研究，希望通過分析研究，完善素質拓展訓練在體育教學改革中的應用，促進學生的綜合素質能力的全面發展。

1 素質拓展訓練在體育教學改革中的有效應用

素質拓展訓練是以提高心理素質為目的的，兼備體能訓練和實踐活動的一種綜合素質教育方式，以運動為依托，以訓練為方法，以學生理解與感悟為目的。

素質拓展訓練與傳統的知識培訓和體育技能培訓相比，減少了說教和理論灌輸的成分，增加了體育運動中的體驗和感悟[1]。素質拓展訓練能夠逐漸激發學生的個人潛能，培養他們樂觀的心態和頑強的意志，還能夠提高他們溝通交流的主動性以及交流的技巧，讓學生在參與體育教學活動的過程中樹立互相配合、互相支持的團隊精神，進一步增強他們的合作意識，從而在鍛煉學生身體的同時提高學生的心理素質。素質拓展訓練體育教育和傳統的體育教育的區別可參考表1。

通過上表的對比可以看出，素質拓展訓練的體育教學模式能夠更好地激發學生在體育學習過程中的個體積極性，同時加強學生對體育專業知識的理解，從過去的填鴨式教學轉變成個人能力的自我成長，對促進學生的全面發展提供了有利條件[2]。而且，隨著我國素質教育新課程的貫徹和實施，體育教學進行了不同程度的改革，體育教學目標更加強調在承認學生個體差異的基礎上，重視學生個性的全面發展，真正做到以人為本，同時樹立“健康第一”的指導理念。

表1 不同體育教學模式的區別

2 素質拓展訓練活動鍛煉學生競爭意識

體育教學不同于其他學科教學，體育教學內容帶有一定的競爭性，這也是體育教學的一大學科特點?；隗w育學科特點，教師可以根據實際的體育教學內容，設計相應的素質拓展訓練活動，讓學生在素質拓展訓練活動中鍛煉學生的競爭意識[3]。學生由于個體學習情況有所不同，他們也具有較強的競爭意識，教師根據這一特點進行積極正確、科學有效的引導。教師在進行相關的體育教學后，根據學生的掌握情況，對學生的體育知識以及學生對技能的掌握情況進行考察和了解；由上述分析，教師可以采取相應的比賽活動，讓學生參與進來，在參與比賽活動的過程中，學生就需要利用自身學到的知識與技能來進行競爭，教師再對學生的競爭意識進行科學合理的引導，這樣就能夠培養學生正確的競爭意識，同時鼓勵學生不斷進步和競爭以此來提高自身的技能水平。

通過這樣的素質拓展訓練，一方面能夠了解并考核學生技能的掌握情況，另一方面還能積極有效地培養學生正確的競爭意識。例如，教師在講解短距離跑的相關內容后，可以組織相應的比賽——50米短跑比賽。教師發出口令，學生在規定的50米距離內進行比賽，學生必須遵守規則和秩序，隨后讓學生們逐個參與進來。在比賽完成之后，教師還可以用啟發式的教學方式積極引導學生把在參與比賽活動中獲得的體驗和真實感受互相分享交流。這種體驗模式在活動中學習是素質拓展訓練的最大特點[4]。體驗模式學習模型可參考圖1。這樣，通過相應地素質拓展訓練，既能促使學生在體驗中不斷地提高自身的運動技能，又能幫助學生養成正確的競爭意識。

3 以素質拓展訓練促進學生的團結合作

在體育教學中，部分教學內容也是需要學生之間互相配合來完成的，傳統的體育教學模式主要是以學生個人技能為中心進行教學，學生團體的協調合作方面的教學有所忽略。體育教學改革就要求教師要認識到體育教學內容的多樣性，在教學過程中應用素質拓展訓練，來促進學生的協調合作。例如，教師在進行籃球內容教學時，可以根據實際的教學內容進行針對性的素質拓展訓練，把學生分成幾個小組，讓學生們以小組為單位進行比賽，由于籃球比賽是需要多名學生互相配合才能完成的，籃球比賽過程中任何一名組員的配合出現失誤都會對這一小組的成績產生很大的影響。所以，在籃球比賽的過程中，小組內的學生就需要具備良好的團結合作意識，他們會相互加油打氣，以團結整個小組的力量去努力增大獲勝的概率。這樣，在拓展訓練的過程中，學生們不僅感受到團結合作的重要性，同時能夠有效地促進學生團結合作意識的養成[5]。

在針對的素質拓展活動中，教師也可以為學生助力，為同學們加油鼓勁，還要提醒學生“注意安全”，以保證籃球比賽的順利進行。對于促進師生關系，為教師更好地了解學生個體的學習差異以及學生的思維模式等都創造了良好的條件，對之后的體育教學起著至關重要的作用。

4 素質拓展訓練增強學生創新能力

素質拓展訓練與體育教學改革下的教學目標有著很大的相關性，素質拓展訓練融入體育教學改革中的具體教學目標可參考表2。

表2 素質拓展訓練下的體育教學目標

由上表可以看出，素質拓展訓練在體育教學改革中的應用，不僅能夠幫助教師很好地完成教學任務，還能促進學生的全面發展。

教師了解到學生對素質拓展訓練的喜愛，可以根據實際的教學內容來深入應用素質拓展訓練這一方法，以增強學生的創造能力。例如，在進行網球教學時，教師采用素質拓展訓練的方式，學生在進行素質拓展訓練活動時，就會涉及到各種各樣的網球技巧使用，發球、單打、雙打等，面對這些在網球項目中使用的技巧，教師可以對學生們技巧上的創新進行肯定，這樣就能鼓勵他們在傳統技巧的基礎上勇于創新。然后根據他們的創新教師再進行一定的技巧規范性使用訓練。一方面能提高學生網球使用技巧，另一方面還能夠增強學生的創新能力[6]。

素質拓展訓練在體育教學中的應用，能夠很好地補充傳統的體育教學只重視體質鍛煉與運動技巧不重視學生心理素質的不足，使得學生的心理素質在參與素質拓展訓練的過程中不斷地提升，從而讓學生的心理保持積極健康的成長。

素質拓展訓練在體育教學改革中的有效應用，取得了良好的教學效果。第一，學生們在參與訓練活動的過程中，身體素質增強。而且在體育教學活動中，學生能夠以積極主動的態度配合教學，全心全意地全程教師安排的教學內容，并在參與中獲得自己的體驗和感悟，從而有自己的思考和見解，敢于發表自己的看法，能夠主動的尋找方法解決相應的困難[7]。第二，使學生實現從被動接受命令轉變為主動學習再到自己創新學習的轉變，還會尋求與他人的合作，培養了學生的團結合作意識。第三是使學生能夠領在領會理論知識的基礎上，學會應用知識，能夠在處理問題上化繁為簡，從而更高效的解決學習問題。

5 結束語

素質拓展訓練應用到體育教學改革中，不僅讓學生學會了體育相關的知識與技能，而且綜合素質也得以全面發展，對體育教學的改革起到了推動性的作用。但是，將素質拓展訓練更加充分合理的應用于體育教學改革中，最終建立科學完善的教學方法，做到真正意義上的培養學生核心素養，促進學生全面發展，還需要進行科學合理的研究與探索。