尼采的心靈咒語

〔德〕尼采

以寬容之心接受生命中的每件事

只要活著，就會有很多不得不做、不得不接納的事情應運而生。比如，人際交往、受到關照、幫助他人、處理事情、辛苦勞作、竭盡全力、執著的愛、堅守信念，離別、變動與失去，等等。

也許你會選擇抽身而去，或是應付了事。但，我始終認為，我們應該學會以寬容之心接受生命中的每件事，并耐心地將這些事情做完。

這時我們會發現，那些原本我們認為無法做到的事，竟然比想象中容易得多。而后，這些各式各樣的經歷便構筑成了我們的人生。

寫給年輕的人們

年輕人啊，請不要將自己的人生局限于小小的勝利，也不要局限于追求安全與穩定的生活。年輕的人們啊，請不斷地、不斷地、不斷地挑戰人生吧！

在這成百上千次的嘗試與挑戰中，你將書寫屬于自己的人生。這些挑戰中，失敗一定很多，而成功則比較少。但也請不要氣餒，不斷地迎戰吧！

滿載著成功與失敗的人生，正是你生命不息的證明。 ?所以，迎戰這充滿掙扎與挑戰的日夜吧。

你毫不退縮、勇敢挑戰的人生，也為旁人增加了生命的勇氣。

禁錮就是走向滅亡

比如在某個保守的部落中，那里的人們每天都固守著先祖制定的道德標準、宗教傳統與生活習慣。因為他們固執地堅守著這些，所以對外面世界完全不了解，思想被自己的小世界束縛著變得越來越頑固，結果就是這個部落被孤立了起來，然后那里的人們會一點點老去，最后這個部落便走向了滅亡。

當然，不僅是部落，人也是一樣。如果不去適應變化的世界、不斷提高自己的水平，終究不能生活得很好。

致“受到贊譽的年輕人”

任何人受到別人贊譽的時候，都會心情愉悅。然后，可能久久不能忘懷這種受到褒獎的感覺。

這種贊譽其實是人們對你出色地達到了大家心中的某個標準而做出的肯定。而這之后，你應當為自己再設定一個比之前更高的目標，并朝著這個目標獨自前行。

如果努力也得不到呢？

如果努力了，也沒有得到想要的結果呢？那么，我們不能這么快就放棄，而應該繼續努力，直到達到目標為止。

但是，如果怎么努力都得不到，那就放棄吧。然后，取而代之的是，我們要擦亮自己的眼睛去發現、去探求新的目標。

終有一天，我們會找到比當初努力想得到的還要好得多的目標。

這個苦樂交織的地方

如果說存在一個痛苦與快樂能夠交織共存的地方，恐怕就是人世間了，這個人們辛勞生活的地方。

人世間如果只有苦痛，那人們就會失去生存的勇氣。 ?倘若只有快樂，人們又體會不出何為快樂。

不安的人渴望被愛

相對于積極付出愛的人來說，有些人更希望被愛。

這些人無論如何都希望被愛，這其中更深一層的理由是由于平時對自己缺乏信心。他們總是會感到強烈的不安，因為他們非常缺乏自信，總是不知道自己做得對不對。

因此，他們如果感受到別人對自己的愛的話，會知道至少這樣做是對的，因而會感到些許的安心。

不快樂的人才會不斷地追逐快樂

遠離認真的工作與生活，整天沉浸在游玩中的人，他們看上去是在不知疲倦地追逐享樂。其實他們只是追求更多享樂、刺激、快感的墮落者。

因為他們無論做什么都體會不到真正的快樂，也絲毫感覺不到事物的趣味性，因此他們才會不斷地追尋著快樂。

其實，這種人還沒有遇見或找到真正能讓自己快樂的事情。

世人的偏見

世間的人們早已將誰是感情豐富的人，誰是冷漠的人，誰是賢明的人在自己暗淡的內心中進行了大致的分類，并且認為這些人應該一直是自己分類好的樣子。

因此，如果被認定為賢明的人一旦表現出了困惑或者是猶豫不決的樣子，人們就會突然之間對他產生失落感，而向他投出不信任的眼神。

為了生存毫不遲疑地前進！

你要在那里站到什么時候，是在等著有什么事發生，還是等待別人的幫助？

不知道何時才能降臨的幸福，會因為你一直呆呆地站在那里而光顧嗎？或者真的有天使或神靈出現賜予你幸福嗎？你是不是認為只要在這里一直等待著，或許真有一天奇跡會發生，就能將自己從困境中解救出來呢？

但事實卻是，你的人生即將在這等待中結束。你應該做的事情，難道不是重整旗鼓，開始你新的人生嗎？

而且，在你重新開始的那一瞬間，乃至接下來的日子里，你都能充分體會到活著的充實與生命的美好。

衰敗的魅惑

遠處夕陽渲染下的霞光，肌膚仿若都能感受它的柔美。這恬靜的黃昏，舒適得能安撫任何人的情緒。

這充滿魅力的夕陽光景仿佛一位知性的老者，又恰如一位完成了此生之行的旅人。

不過，這種獨特凋零的氛圍也好，鵝絨般溫和的態度也好，這些也正是精神上步入晚年、開始走向衰敗的證據。

蛻變

當我們最終熬過那個曾經痛苦到萌生過死的念頭的階段時，忽然之間會發現，陳舊的自我已經從身體上蛻掉了。我們將以嶄新的面貌來體驗新的黑暗與光明。

這之后，再看到那些未曾蛻變的舊友們時，會感覺他們的形象好像變模糊了，連他們的聲音聽起來也沒那么真實了，就像是一幅幅虛影發出的聲音一般。他們給人的感覺就像是視野面非常窄的沒有思想的幽靈，又像是不愿長大的孩子，總處于幼稚的狀態。

相反，不停地超越自己的人，則早已經完成了蛻變，成就了新的自我。

（摘自江蘇文藝出版社《尼采的心靈咒語2》一書）