肛裂需要在飲食方面注意些什么？

曾清祥

一說起肛裂，大多數人都會忍俊不禁。但是當該病的發生伴隨著劇烈的疼痛來臨時，人們往往又很難忽視肛裂這一肛腸疾病。根據統計結果顯示，全世界的肛裂病人占全球總人數的萬分之一，該病的發病年齡和發病性別并不固定，但多見于青年女性和中老年男性之中。雖然肛裂并不算大病，而且有一定的概率自動愈合，但是該病會呈現出明顯的臨床癥狀，而且存在較大的復發可能性，因此需要經由專業的醫師進行診斷和治療。為了了解我們在面對肛裂時究竟能做什么，本文接下來會詳述肛裂方面的知識。

一、什么是肛裂？

肛裂是指肛管皮膚發生了破裂或撕裂的一種現象。該現象經常出現在肛管的后正中位置，破裂方向與肛管的縱軸方向相一致，撕裂口的長度一般在零點五厘米至一點五厘米之間。撕裂口的形狀一般呈橢圓形或者是梭形。

一旦患者發生肛裂，排便就會出現疼痛，而且極有可能帶血并出現長時間的便秘情況。這一點也經常和痔瘡弄混。由于在肛門周圍布滿了大量的神經末梢，因此肛裂的疼痛感十分明顯。

根據肛裂時間長短的不一致，國際上將肛裂分為兩種類型：一，急性肛裂。急性肛裂的病程在八周以內，主要的臨床表現為肛管處存在縱向撕裂口。二，慢性肛裂。慢性肛裂的病程超過八周，存在一個或者是多個瘢痕增生裂口，在裂口的近端已經發生了肛乳頭增生，在裂口的遠端已經出現了哨兵痔。

二、肛裂的病因有哪些？

盡管已經明確了肛裂的本質是缺血性潰瘍，但是肛裂的致病原因和致病機理尚未有一個明確的定論。目前普遍認為肛裂的形成是一種緩慢起病的過程，受到多種致病因子的影響最終導致發病。

在臨床醫學中認為肛裂的主要致病原因是由于長期便秘或者是頻發腹瀉導致肛管發生破損所致。此外，患者的精神狀態不佳、肛管壓力較強、血液供給不足以及肛管狹窄等原因也有可能造成肛裂。

三、肛裂的主要癥狀有哪些？

（一）疼痛

肛裂所造成的疼痛往往是周期性的，而且經常會在排便時引發，在排便時，糞便會對受損的黏膜產生物理性質和化學性質的刺激導致患者感到疼痛，但是疼痛會迅速消失，直至肛門的內括約肌收縮，患者才會再次感受到疼痛感。

（二）便血

肛裂患者的便血現象十分常見，血液通常呈鮮紅色，但每次帶出的血液并不多，通常會附著在大便的表面，在擦拭肛門時也會見血。

（三）便秘

如果排便會經受肛裂所帶來的巨大痛苦，則許多患者寧可忍住便意也不會主動排便。這就導致糞便會堆積在患者的結腸里面，等到糞便內的水分被大量吸收，糞便就會變得十分秘結，此時患者也就形成了便秘。由于在便秘狀態下排便會再次對肛管產生持續性損傷，因而加重了肛裂的臨床癥狀。

（四）瘙癢

肛管周圍的皮膚會受到一些分泌物的刺激，進而產生瘙癢等癥狀。

四、如何治療肛裂？在飲食方面需要注意什么？

在治療肛裂初期患者時，由于患者的臨床表現并不嚴重，因此無需采用手術治療。經過幾周常規性治療后，患者通常能自動痊愈。但是如果保守治療起不到任何效果，反而加重了肛裂患者的病情，就應該考慮手術治療方法。但是手術治療極易造成患者大小便失禁，嚴重影響患者的日常生活。

在飲食調理方面，肛裂患者首先需要通過攝入膳食纖維含量較高的食物以及多補充水分來緩解便秘癥狀。其次肛裂的飲食目的為潤滑腸道、軟化糞便，促進排便，因此要多吃一些高脂肪食品，例如花生、芝麻等，為了防止腸胃消化不順暢，或者是對胃腸造成過大的刺激，

應該避免攝入帶有辛辣味道和刺激性氣味的食物，例如辣椒、姜等。最后則需要多進食清淡食物和性味清涼的水果，促進排便反應，此類食物包括梨、香蕉、菠菜以及竹筍等。

結語：

盡管我們在生活中可以互相打趣，但是當面對肛裂時，我們一定要提起對該病的重視，不僅需要前往醫院就診，由專業的醫師進行診斷與治療，而且還要仔細觀察自己的生活習慣，通過學習健康知識修正自己的生活方式，只有這樣才能真正遠離肛裂哦！