不吸煙也會得肺癌，注意身體這些異

常龔勇

【中圖分類號】R416

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）03-102-01

肺癌是第二大常見癌癥，該病發病率較高，但治愈率較低，嚴重危害人們的健康。臨床研究表明：肺癌與吸煙具有一定的相關性。因此很多人誤認為吸煙才會罹患肺癌，不吸煙就不會患肺癌。但事實上不吸煙也會得肺癌，所以大家都應該了解肺癌的早期癥狀，做到早發現、早診斷，早治療，保證自身健康。

肺癌疾病導致的身體異常：

大家在日常生活中要注意身體的這些異常，如果發現以下癥狀要引起重視，及時到醫院檢查。

1.呼吸不暢或者呼吸困難 肺癌早期引起的身體表現之一為：呼吸不暢或者是呼吸困難。在日常生活之中，人體有時會感覺到呼吸不暢。這可能是劇烈運動、情緒激動、吸入粉塵等外部因素導致。但如果不是這些外部原因導致的，就可能是因為體內腫瘤導致。因為當肺部存在腫瘤時，人體的肺部功能就會受到影響，從到導致氣道受阻，最終就會出現呼吸不暢和呼吸困難的癥狀。

2.胸部經常性疼痛

按照常理來說胸部不會出現疼痛，但是一些人并不重視這個情況，尤其是一些女性在生理期期間會出現胸部疼痛的情況，所以大家都沒有重視。但如果胸部存在經常性疼痛的情況，就可能是因為肺部存在腫瘤，并且腫瘤在不斷發展。肺部腫瘤繼續增大，胸壁、胸膜以及肋骨就會受到壓迫，出現胸部疼痛情況。另外，對于男性來說，如果發現乳房開始發育，有可能是肺癌導致的。因為部分男性肺癌患者在患病之后乳頭周圍以及乳頭下方會出現腫大情況。同時醫學研究表明：腫瘤伴隨癥候群癥狀之一就是男性乳房發育，這主要因為激素變化導致的。

3.刺激性干咳

在日常生活中，很多人都會出現咳嗽癥狀，導致刺激性干咳的原因有很多，其中包括：感冒，支氣管炎等。但如果排除這些因素，經常性的刺激性干咳可能是肺癌導致的。通常來說，如果刺激性干咳時間超過兩周，并且經過普通治療后癥狀沒有得到任何改善，就要到醫院接受肺部相關檢查。

4.咳痰中帶血

咳嗽可能會伴隨痰液，正常來說咳痰中不會出現血液。如果咳痰中帶有血液就可能是疾病導致的，大家要引起重視。但是咳痰帶血是肺結核疾病的常見癥狀之一，所以很多人不會直接想到肺癌，這就可能導致病情誤診。

5.免疫力與抵抗力下降

生病頻率上升，經常患感冒、支氣管炎以及肺炎等疾病。突然免疫力與抵抗力下降，身體出現各種疾病。這可能是由于肺癌導致免疫系統受到影響，不能正常運作。另外，肺癌疾病是影響肺部和支氣管，所以肺炎以及支氣管炎等疾病會反復出現。

6.體重下降

沒有刻意減肥，也沒有其他因素但是體重在一段時間內突然下降。可能是因為肺癌會導致人食欲下降，從而導致體重下降。但是胃腸道等疾病也會導致食欲下降，所以大家要重視這一問題，及時到醫院檢查。

7.軀體疼痛

肺部腫瘤壓迫可能會導致胸部、腹部以及背部等部位出現持續性鈍痛。臨床研究數據表示，平均四個肺癌患者之中就會有一個患者出現胸痛癥狀。此外，肺癌疾病的典型癥狀之一是手指疼痛。因為體內存在肺部腫瘤，會導致一些化學物質在血液中釋放，從到導致指節增寬增厚，腫脹。通常來說手指疼痛等問題大家不會聯想到肺癌，所以大家要重視這一問題。

8.上肢虛弱

上肢虛弱也是腫瘤伴隨癥候群的癥狀之一，同時還是一種肺癌相關病癥。肺癌會導致神經系統以及血液方面紊亂，從而導致身體協調性喪失、肌肉痙攣，上肢虛弱。

不吸煙患肺癌疾病的原因：

眾所周知，導致肺癌疾病的主要原因之一是吸煙。但是不吸煙的人也會因為其他一些原因患病。下面就跟大家介紹一下不吸煙患者患肺癌疾病的原因：

1.二手煙

雖然很多人自己不吸煙，但是在日常生活中如果周圍有人吸煙就會被動吸煙，吸入有害物質。而且被動吸煙的危害大于主動危害，所以二手煙是導致不吸煙者患肺癌的主要原因之一。

2.環境污染

環境會對人體的健康產生一定的影響，例如：空氣污染會導致人體吸入污染空氣，從而增加患肺癌疾病的風險。另外，工業發達的地區肺癌疾病的發病率也會比較高。這主要是因為工業發達的地方內燃機以及煤等燃燒后會產生苯并芘等致癌物質。除了環境污染外，還和個人的工作環境有一定的關系，以往建筑材料和建筑產品中廣泛使用石棉，所以建筑行業工作人員長期接觸或者是在工作過程中吸入石棉，就會導致纖維聚集在肺部，從而引發肺癌等疾病。

3.不良飲食習慣

有研究表明：飲食血糖指數高的人患肺癌疾病的風險性比較高。另外，不良的飲食習慣會影響人體的免疫力和抵抗力，從而增加患病風險。

日常生活中如何預防肺癌：

肺癌疾病具有較高的發病率，那么在日常生活中應該注意哪些問題，預防肺癌呢？

1.避免吸煙和被動吸煙

吸煙有害健康大家都知道，所以在日常生活中要禁止吸煙或者是控制吸煙。煙草之中含有肺癌的致癌物質，想要預防肺癌一定要重視這一問題。吸煙者最好能夠戒煙，如果無法戒煙就要注意控制吸煙量，并且不要在公共場合吸煙。不吸煙者在日常生活中要注意避免吸入二手煙。

2.改善工作環境，注意防塵

部分工作性質會導致在工作過程中可能會吸入粉塵或者其他有害物質。所以大家要注意改善工作環境，保證通風盡量減少空氣之中的有害物質，并且在工作過程中佩戴防塵口罩，從而保證自身健康，降低患病的危險性。

3.養成良好的生活習慣

在日常生活中，首先要在飲食方面注意，保持規律的飲食。并且保證每天的蔬菜攝入量和水果攝入量，保證身體維生素需要。有研究表明：維生素A對于細胞膜的完整性來說具有一定的維持作用，所以大家在日常生活中可以有意識的使用雞肝等動物肝臟，保證身體所需元素。另外，多食用葉酸、胡蘿卜素以及微量元素硒等元素，從而降低肺癌疾病發病可能性。除了飲食習慣之外，還要注意日常生活習慣，注意生活規律，勞逸結合。加強體育鍛煉，通過跑步、游泳等運動提升自身的抵抗力與免疫力，防止疾病發生。此外，大家要注意保持良好的作息習慣，不要熬夜。并且在日常生活中保持心情愉悅，避免劇烈的情緒波動。

近年來，肺癌疾病的發病率呈現出不斷上升趨勢，并且該病的死亡率依然比較高。所以大家一定要重視這一疾病，特別是不吸煙者也要重視該疾病。大家要注意觀察自己身體變化，如果發現身體出現以上一些癥狀一定要及時就診。另外，大家在日常生活中要形成良好的生活習慣，預防疾病發生。