大學新生積極心理資本對學校適應的影響及對策

許曉彤 徐雅榕 葉君豪 葉江彬 蔡麗萍

摘 要：采用積極心理資本量表與中國大學生適應量表，對大學新生心理資本與學校適應的關系進行調查分析，結果發現：是否擔任班干部在心理資本自我效能感因子上存在極顯著性差異，且在學校適應多個維度上存在顯著性差異;大學新生的心理資本與學校適應之間存在顯著相關，樂觀、自我效能感、韌性、希望是學校適應的有效預測變量。

關鍵詞：大學新生;積極;心理資本;學校適應

在我國目前的教育現狀下，新生擁有積極健康的人格品質，可以更好地適應校園，從而更好地適應社會。因此，幫助新生養成健康和良好的人格品質，需要高校重視新生適應性教育的開展。

心理資本是能夠反映個體觀點和自尊，能夠影響工作動機、工作狀態和工作結果的心理特征。它是超出單純意義上人力資本的一種心理競爭優勢，它符合積極心理學和積極組織行為學測量標準，可以被開發，并且能夠產生積極效果的心理狀態。一種積極的心理資本包括了自我效能、韌性、希望和樂觀，代表著個體對環境及其自身基于積極的努力和堅持不懈而能達到成功的可能性持有積極的評價[1]。

學校適應既是一個過程，也是一種結果或狀態。是大學新生能夠逐漸認識自己，能夠努力完成“學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發展”這一大學教育任務。要求新生隨著環境的變化，積極調整自己的心理和行為，讓自己達到與新環境的和諧與平衡。這主要包括六個方面的內容：學習適應、人際適應、角色適應、職業選擇適應、生活自理適應、環境的總體認同。

有關新生適應性教育的問題研究，有學者認為：“ 當前新生適應性教育出現了教育效果不明確、教學方法不系統、教育內容不夠豐富等問題，高校在進行新生適應性教育時要注意端正思想認識、深化實踐探索和加強理論研究"。從收集到的資料來看，我國有關大學新生適應性教育的研究還存在一些不足。例如很少有學者用高校思想教育這理論武器去研究新生適應性教育，并且，用積極心理學有關理論進行新生適應性教育研究的文獻也就更少;而心理資本作為積極心理學的分支理論，作為思想政治教育的相關理論工具，用心理資本研究新生適應性教育的更是。近幾年雖有很多學者用心理資本理論研究大學生，但是對于大學新生適應性教育方面，則是少之又少。因此對于大學新生心理資本與學校適應的關系研究仍有一定的研究空間和價值[2]。

1 對象與方法

1.1 對象

于2019年7月，從福建兩所高校共抽取800名大學新生為調查對象。

1.2 方法

1.2.1? 采用張闊等[3]編制的積極心理資本問卷（PPQ）該問卷在 Luthans 的 PCQ-24 的基礎上進行改編，適用于大學生群體，問卷共 26 個項目，包括 4 個維度：自我效能、韌性、希望和樂觀。問卷采用 Likert 7 點式量表，經過檢驗各因子之間相關 0.21～0.55，各因子與總分間相關 0.62～0.77，說明該問卷具有較好的結構效度。全問卷及各子問卷的 Cronbachs α 系數分別為 0.83、0.72、0.67、0.71、0.76，說明問卷具有較好的內部一致性信度。

1.2.2? 采用盧謝峰[4]編制的大學生適應性量表 該量表有 66 個項目，分為 7 個維度包括：學習適應性、人際適應性、角色適應性、職業選擇適應性、生活自理適應性、環境的總體認同和身心癥狀表現。量表采用 Likert5 點評定。“1”表示很不符合，“2”表示不太符合，“3”表示不能確定，“4”表示有點符合，“5”表示非常符合。量表有正向題和反向計分題。得分越高，表示適應性越強。量表的信度、效度好。各項測驗分半信度系數值在0.544 3～0.774 5 范圍，全量分半信度系數為 0.8799。

1.3 數據處理

將收集的數據采用 SPSS16.0 進行數據錄入、管理和統計分析。

2 結果與分析

2.1 大學新生在心理資本與學校適應上的差異檢驗

為了考察是否擔任班干部這個變量上的心理資本和學校適應的特征，本人進行了獨立樣本 t 檢驗，見表 1

表 1 說明是否擔任班干部在學校適應總分（P<0.01）及人際關系適應（P<0.01）、校園適應（P<0.001）、擇業適應（P<0.05）、自我適應（P<0.05）四個因子上存在顯著差異，并且有擔任班干部的得分均高于沒有擔任班干部的得分。

2.2 大學新生心理資本和學校適應量表各維度得分相關分析

大學新生積極心理資本各維度與學校適應的各維度的相關情況具體如下：自我效能、樂觀與學校適應的各維度均為正相關（P<0.05）;韌性與學校適應當中的學習適應性、人際適應性和身心癥狀表現呈正相關（P<0.05）;希望與除了身心癥狀表現之外的其他各維度均呈正相關（P<0.05）。見表 4。

2.3 大學新生在心理資本與學校適應上的關系

2.3.1? 大學新生心理資本與學校適應的相關分析的結果

表 2 顯示說明心理資本與學校適應在各個層面上均存在極其顯著正相關。心理資本總分與學校適應總分的相關顯著，因此新生具有的心理資本越強，學校適應能力也就越強。

2.3.2? 大學新生心理資本對學校適應的預測

利用多元線性回歸，以進一步研究心理資本對學校適應的影響。從表 2 中可得知心理資本對學校適應有顯著的預測作，因此心理資本是影響學校適應的重要因素，樂觀、自我效能感、韌性、希望是學校適應的有效預測變量，且樂觀、自我效能感、韌性、希望對學校適應的解釋量分別為23%、51%、28%、36%，該結果進一步驗證了相關分析的結論。

3 討論

3.1? 大學新生心理資本與學校適應的現狀分析

在心理資本方面，是否擔任班干部在心理資本的自我效能感因子上存在顯著差異，在學校適應的學校適應總分及人際關系適應、校園適應、擇業適應、自我適應四個因子上也存在顯著差異[5]，且有擔任班干部的新生的得分都高于沒有擔任班干部的新生。

3.2? 大學新生心理資本與學校適應的關系

相關分析表明：大學新生心理資本的樂觀、自我效能感、韌性、希望與學校適應的人際關系適應、學習適應、校園適應、擇業適應、情緒適應、自我適應、滿意度皆呈現顯著正相關，如包文婷在《大學新生學校適應及其影響因素的調查研究與教育啟示》[6]中認為自我效能感既可直接預測學校適應，又可通過影響積極應對間接預測學校適應。可見大學新生具有的心理資本越強，學校適應能力也越強。①大學新生的自我效能和樂觀的得分越高，其學校適應的各維度的得分也越高。其中，當大學新生的自我效能和樂觀的積極心理資本越多，則其學校適應性、人際適應性、角色適應性、職業選擇適應性、生活自理適應性和環境的總體認同就越好。在大學生適應量表中，身心癥狀表現維度的得分越高，說明這項適應越好，身心癥狀表現越少。因此，當大學新生的自我效能和樂觀得分越高時，其身心癥狀表現的得分越高，身心癥狀表現也越少。②韌性得分越高，大學新生的學習適應性、人際適應性和身心癥狀表現的得分就越高。說明大學新生的韌性越好，其學習適應性、人際適應性就越好，身心癥狀表現就越不明顯。③希望得分越高，大學新生的學校適應性、人際適應性、角色適應性、職業選擇適應性、生活自理適應性和環境的總體認同得分就越高。越是擁有“希望”這一積極心理資本的學生，在以上幾方面的適應狀況就越好。本次調查的相關分析表明，積極心理資本的幾個維度均有利于大學新生的學校適應[7]。

4 總結

心理資本倡導個體擁有并發揮積極健康的心理狀態，形成樂觀、充滿希望、有自信并且高韌性的心態，有助于優化新生心理素質，幫助新生成為一個更健康和具有積極心態的人，實現自我的全面發展。高校通過心理資本教育，開發新生心理資本，優化新生的心理素質，調節新生心理情緒，促使新生穩定自我的積極心理狀態，有助于他們實施積極的行為，并且產生良好的行為表現。

加強心理資本教育，推進適應性教育開展。開設專門課程供學生選修，舉辦針對廣大學生的生活、學習以及人際等其他方面的講座。例如有學校對新生進行了心理適應講座，在新生適應講座中提出“大學生活如何度過”板塊進行講解，該板塊從“大學是什么？”“你為什么要上大學”“在大學你最想做的一件事是什么？”三個問題入手，用學生案例和老師自身的經歷，啟發學生對于大學生活應該如何度過的思考，對新生如何快速適應大學生活提出實際的建議。

進行新生心理資本教育，提高新生的積極心理素質。幫助新生建立樂觀的態度，通過鼓勵激勵的方式，積極引導新生最有效率地適應大學校園。幫助學生通過建立目標，克服適應不良情況，找到合適的定位以提高希望水平。關注新生浮躁，提高學生韌性程度，幫助他們克服浮躁的氣質，懂得堅持的意義。幫助學生建立自我效能感，從體驗成功，到建立自信，再通過榜樣的帶頭作用，幫助他們找到前進的方向，相信成功并不是那么遙不可及的。

基金項目：福建省大學生創新創業計劃（DC19040）

參考文獻

[1] LUTHANS F，AVOLIO BJ，AVEY JB，et al.Positive psychological capital：measurement and relationship with performance and satisfaction[J].Pers Psychol，2007，60（3）：541-572.

[2] 曹方皓月.心理資本視角下大學新生適應性教育研究[D].北京化工大學，2016.

[3] 張闊，張賽，董穎紅.積極心理資本：測量及其與心理健康的關系[J].心理與行為研究，2010，8（1）：58-64.

[4] 盧謝峰.大學生適應性量表的編制與標準化[D].武漢：華中師范大學，2003，32-36.

[5] 王志紅，肖美艷，康亞麗，陳雪英.大學新生心理資本與學校適應的關系研究[J].科教文匯（上旬刊），2015（05）：150-151.

[6] 包文婷.大學新生學校適應及其影響因素的調查研究與教育啟示[D].湘潭：湖南科技大學教育學碩士學位論文，2012.

[7] 廖峻.大學新生積極心理資本對學校適應的影響[J].職業與健康，2019，35（05）：666-670+675.

（作者單位：福建師范大學福清分校 教育學院）