解決中職學生就業心理問題的方法和途徑

摘 要：現在中職學生就業狀況不容樂觀，就業心理存在著各種各樣的問題，我們有必要幫助中職學生解決這些心理問題，讓他們能成為國家需要的人才。

關鍵詞：中職學生;就業心理;因素

隨著社會的發展，學生數量的增加，出現了一些學生就業結構不合理等問題，中職學生的就業狀況更是不容樂觀。由于年齡、學歷、社會、家庭等多方面的影響，中職畢業生在就業方面相對來說屬于弱勢群體，這就會導致中職學生在就業過程中存在各種各樣的心理問題，影響他們就業。根調查結果分析，中職畢業生普遍存在焦慮、害怕、自卑等問題。下面我將先對中職生存在的普遍的就業心理問題產生的原因進行分析。

1.焦慮心理

焦慮心理的產生的因素主要有學生自身的原因和家庭原因。有些學生不考慮自己的實際情況，太過看重就業的重要性，這就會給自己增加心理壓力，讓自己處于緊張的狀態，一旦沒有達到條件，就會導致就業焦慮。

2.依賴心理

依賴心理也是中職學生就業中比較常見的一種心理。現在的中職生大多都是獨生子女，思想和心理都不成熟，有很強的依賴心理。這些學生通常認為找工作應該是家長或學校管理，跟自己沒什么關系。這就會使得這些學生在工作中出現懶散，不負責任等問題，給工作單位留下工作能力不強的印象，影響學生就業。

3.攀比心理

中職學生在就業中也存在有攀比心理，對自己的評價不客觀，忽略自身實際情況，一心想進入收入高，待遇好的工作單位。另外，中職學生在找工作時也容易產生同學之間互相攀比的現象，比待遇，比住宿條件等一些客觀因素，這種攀比的心理使得中職學生不考慮自身的實際請情況，可能會錯過時機，不利于自身價值的實現和長遠的發展。

4.從眾心理

還有一部分中職學生在擇業時，沒有自己的主見，盲目跟風。這些中職學生基本毫無主見，缺少開拓精神，不會認真分析自己專業水平、實際情況等各種因素，看到同學做什么就跟著做什么，并不考慮是否適合自己，忽視了個體性差異，盲目跟風采取不切合實際的從眾行為。

面對這些重重問題，我提出以下幾點解決方法。學校是對學生進行心理健康教育的主戰場。因此，中職學校首先要從職業教育和中職學生的特點出發，建設“以課堂教學為主，課外教育指導為輔”的心理健康教育運行模式，形成教育、指導、咨詢、自助緊密結合的心理健康教育體系。

一、上好《心理健康》課，傳授心理學知識

《心理健康》課是中職學生的必修課。通過學習老師可以幫助學生正確認識自己，調整合理預期，能有針對性地幫助學生明確就業的方向。老師可以通過對學生進行心理測試，了解學生的興趣愛好、特長、能力等，引導學生客觀地認識自我，能看到自身優勢，揚長避短。教師還要運用積極心理學，用發展的眼光看待學生，激發學生的潛能。同時對于有自卑心理的學生，要幫助他們樹立對自己的信心、對就業的信心。幫助學生提高自我調節能力和心理承受能力，學會調適自己的情緒，理性認識挫折，保持積極樂觀的態度，促進自我協調發展。

二、重視就業指導，幫助學生更新就業觀念

經常與學生一起關注相關專業的就業信息，幫助中職學生更新就業觀念。畢業生必須要認清當前就業形勢，在既客觀又全面地對自己專業、特長、能力進行評價的基礎上，調整好就業期望值，找準定位，使自己的職業意向與社會的需求相匹配，抓住機會，順利就業。同時中職畢業生還需要培養積極主動的就業意向，時刻關注相關專業的發展趨勢、信息、前景、培養目標及使用方向。通過不斷學習新的專業知識，不斷適當調整就業意向，不斷尋找就業信息等方式，積極做好就業準備。中職畢業生只有認真學習專業知識，發展特長，全面提高自己的綜合素質，面對招聘者才能信心十足。

三、做好職業生涯規劃樹立就業信心

《職業生涯規劃 》是一門能夠幫助中職學生提高職業能力，實現職業生涯成功的課程。通過學習《職業生涯規劃》，讓中職學生了解自己，了解社會，了解未來從事的職業。學生通過設計職業生涯規劃，能夠明確未來發展目標，樹立正確的職業理想和職業觀、擇業觀、創業觀，并以此規范自己和調整自己的行為。通過學習《職業生涯規劃》能提高中職學生職業素養的自覺性，讓學生更加自信，充分做好適應社會、融入社會的準備。

四、建立校園心理咨詢室，疏導不良就業心理

建立校園心理咨詢室是每所學校必須要做的。針對學生求職過程中經常出現的心理問題，要積極開展心理咨詢工作心理咨詢師要引導中職學生擺正心態，合理給自己定位，不要片面追求高收入、高待遇。提高中職學生心理承受能力和應對能力，使學生能夠正確客觀的面對求職過程中的困難與挫折。同時也要讓中職學生多關注失敗的原因，找出問題的根源，充分發揮主觀能動性，想辦法去戰勝它。要讓中職學生明白失敗和挫折是常事，它會磨練人的意志，幫助自我成長。針對中職學生在求職過程產生的不良情緒，比如不敢面對他人，不敢與用人單位接觸，情緒不振甚至精神崩潰、行為失常等等，要給予中職學生合理的安慰和包容，讓中職學生學會合理發泄不良情緒，緩解焦慮情緒，走出心理陰影，勇敢面對未來，逐漸成熟，為以后就業打下良好的基礎。

五、開展校園活動，形成健康向上的校園環境氛圍

我們中職學校要通過建設有特色的校園文化來滿足學生對文化的需求與儲備、素質的提高、心理與意志的提升。陶冶學生的高尚情操，培養學生的高尚道德品質和正確的人生觀。要開展豐富多彩的校園活動，讓學生積極參與其中，通過鍛煉，讓中職學生學會擔當，樹立信心。舉辦優秀畢業生報告會，讓優秀畢業生介紹自己的成長、求職經歷和寶貴的成功經驗，使我們的中職學生樹立就業信心，加強自身素質以及知識儲備。重視中職學校校刊、校廣播站、校園網站、黑板報、宣傳窗等學校精神文明陣地的建設，使校園充滿積極樂觀向上的氛圍。學校要創造條件，組織有益于學生的教育實踐活動。如組織學生到社區、企業開展務工務農勞動，培養學生良好的思想品質，培養學生創新精神和動手能力，提高專業水平;組織學生軍訓，鍛煉學生的意志品質，錘煉每一名學生的意志，從而提高中職學生抗挫折能力和心理承受能力。

參考文獻

[1]毛藝林.高職旅游類專業就業難問題的原因及心理調節對策研究，云南社會主義學報，2014（1）

[2]新時期中職生就業心理存在的問題及對策，莆田招生就業網[3]中職生就業常見心理問題分析及對策，新浪博客

作者簡介：

龔攀（1990—），女，漢族，河南鶴壁市人，本科生，單位：鶴壁技師學院。研究方向。

（作者單位：鶴壁技師學院）