返校后防止病毒向校園蔓延

姚丁銘 許燕

學校應該這樣做

學校應采取多項措施阻斷病毒傳播，保證師生安全。具體如下：

●加強外地返學人員的管理。各學校要加強組織領導，應安排專人負責外地返學人員的管理。對當前居住地為疫情高發地區的擬返校人員，應一律明確告知其推遲返回。如已返回，根據各地疫情防控工作有關要求，居家或在指定場所進行14天的醫學觀察。

●建立“一人一表”登記制度，計劃返校師生需主動進行健康申報，內容包括前14天本人外出情況、與病人或來自疫區人員接觸情況等流行病學史，以及本人和同住人員身體健康狀況，返回前將《健康申報表》提交給所在學校。對不符合返回條件的師生，勸阻返回或通知其延后返回。

●學校應強化學生每日晨（午）檢，必要時可對住校生進行晚檢。

●每日上午對走讀生進入校門、住校生進入班級前測量體溫，并進行健康詢問，發現發熱、乏力、干咳等不適癥狀的學生，應阻止入校或入班并作好登記，同時向本校的疫情管理人員報告，及時就醫。

●認真落實因病缺勤登記、追蹤制度，對出現發熱等癥狀人員按防控要求提出處置建議，如發現短時間內因病缺勤人數明顯增多，應及時了解原因，視情況采取進一步措施，及時向社區或屬地疾控機構報告。

●實行封閉式管理，嚴格控制人員進出，盡量減少與外界人員的接觸。校內配備足夠的水龍頭、洗手液、干手紙和速干手消毒劑。

●不舉辦大型會議、集會等活動，小規模的會議和集會也應盡量減少。若確需舉辦會議，建議所有參會人員佩戴口罩，進入會場前先洗手，參會人員間隔1米以上。安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩，非單間辦公人員可佩戴口罩上班。取消大班化教學模式，避免舉辦各類跨班的活動，各班應使用固定的教室。

●保持校園環境清潔衛生，加強各類學習、生活、娛樂、工作場所（如教室、音樂室、舞蹈室、閱覽室、保育室、宿舍、教研室等）的通風與消毒工作，每日通風3次，每次20～30分鐘，通風時應注意保暖。配備洗手液、手消毒劑等。公共上課場所（如音樂室、舞蹈室、電腦室）要求一批學生進去一次消毒一次。

●應采用分餐進食制，避免人員密集，減少人員交談。就餐前洗手，就餐時注意葷素搭配，合理營養。做好每天一小時的陽光體育鍛煉時間，保持適當、適度活動，保證師生身體狀況良好。

●學校應加強師生健康教育，切實提高師生防病意識。利用學校宣傳欄等宣傳陣地開展新型冠狀病毒和呼吸道傳染病防治知識健康教育。將新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病防治知識納入健康教育課。教育師生咳嗽打噴嚏時要用手肘衣服掩住口鼻，并及時洗手。不確定是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。

●對因病誤課的學生，學校應及時安排網絡教學補課，對于因病耽誤考試者，應安排補考，不應計入檔案。

師生應該這樣做

老師和學生應該養成良好習慣，積極配合學校的檢查和管理等各項工作，從自身做起。具體如下：

●平時盡量減少外出次數。盡量不去封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中的地方，如需外出必須佩戴口罩。

●和其他師生發生近距離接觸時，要佩戴口罩，盡量縮小活動范圍。

●上下學途中盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車上學。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品，請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。

●摘除口罩后，應立即洗手。手機和鑰匙等經常使用的物品，可使用消毒濕巾或75%酒精擦拭消毒。外出時穿戴過的外套，晾掛至通風處。

●養成每日測體溫的習慣，如有發熱、乏力、干咳等不適癥狀，需佩戴口罩前往醫院發熱門診就診。就醫時不要乘坐公共交通工具。

●注意保持個人衛生。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并立即洗手；不要隨地吐痰；保持手部清潔衛生，餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物、照顧病患等情況下，要及時洗手。不要與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

●保持健康的生活方式，加強體育鍛煉，注意休息，避免過度勞累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加機體免疫力。

家長應該這樣做

年齡較小的孩子，需要在家長的幫助下，養成良好的生活習慣，遠離病毒侵害。家長們可從以下幾個方面入手：

蔭幫助孩子養成良好的個人衛生習慣，勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或用手肘衣服遮住口、鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并立即洗手。

蔭在疾病流行期，暫緩各種線下培訓，不帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所。如必須外出，必須全程佩戴口罩，口罩潮濕或超過4小時及時更換。

蔭接送孩子請盡量避免使用公共交通工具，如果使用公共交通，請全程佩戴口罩。如果家長本人有發熱、乏力、干咳等不適癥狀，請換其他家庭成員接送孩子，避免與孩子近距離接觸和交談，并及時就醫。

蔭鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，合理安排學習和休息時間，保證孩子充足睡眠、合理營養，提高抵抗力。

蔭每日給孩子測量體溫，如有發熱、乏力、干咳等癥狀，需佩戴口罩前往醫院發熱門診就診。將孩子不適狀及時告知學校，不要讓孩子帶病上課，以免延誤病情并導致疾病傳播。帶孩子就醫時不要乘坐公共交通工具。

蔭教育孩子人類也是自然的一部分，要保護動物，減少對它們的侵擾，拒絕食用野生動物（即野味）。告訴孩子，保護動物和大自然就是保護我們人類自己。

學生出現心理異常怎么辦

疫情時期，很多學生由于生活狀況和學習狀況的改變，出現一系列不適應的心理反應，如果沒有及時發現，將會造成不良的心理影響。當發現孩子行為異常時，就需要引起老師和家長們的注意。

●家長和教師應密切關注學生的心理狀況，幫助他們平穩度過心理應激期。

●教會孩子樹立正確的疾病觀。家長和教師要采用多種方式，幫助學生學習新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病防治知識和相關政策，不信謠、不傳謠，理性對待，消除恐慌，堅定信心。對于小學等低年級學生，老師和家長可以通過講故事、玩游戲、玩扮家家或角色扮演等游戲來教育孩子。

●當身邊有同學被隔離，沒有順利返校時，老師和家長應告訴孩子隔離是防控疾病的重要手段，最終被隔離者一定會安全回來。可以安排適當的活動，讓孩子們與被隔離者有所互動，比如打電話、送去祝福卡片等，從中學習到助人的態度和同理心的能力，也能緩解焦慮情緒。

●如果孩子出現生理或心理不適，及時尋求專業的幫助。如果孩子出現以下異常行為，老師和家長應格外留意：睡眠太少或太多；總是顯得很疲倦；逃學或者躲避別人；話說得很少；表現任性或易怒；與他人有較多的爭吵或打斗；發生行為問題；吃得過多或過少；悲傷或焦慮；成績突然變差等。應及時詢問孩子原因，并盡快尋求專業人士的幫助。