古人不愛洗澡，這么重口味嗎

@小 柒

白居易有一首詩名為《沐浴》，這樣寫道：“經年不沐浴，塵垢滿肌膚。今朝一澡濯，衰瘦頗有馀……”意思是說：常年不洗澡，洗完澡再上秤，發現自己竟輕了好幾斤。

如此邋遢的“詩魔”專門寫詩告訴大家自己不愛洗澡，真是不以為羞、反以為榮。難道古代條件惡劣到如此程度，連身為朝廷官員的白居易都不能洗澡自潔？

實際上，古人并沒有我們想象的那么邋遢，洗澡條件也沒有那樣糟糕，白居易出現此種情況，大致是因為那幾年他回老家為母親服喪守孝，無心打理自己吧。

早在三四千年前，殷商時期龜甲上記載的文字中, 就有“沐”“浴”等字。“沐”的字形就像是雙手捧著一盆水在洗頭發，而“浴”字則像是將人置于一個器皿中,并在人的兩邊加上水,以此來模擬出洗澡的畫面。

沐浴對于古人來說，并非簡單的清潔身體，而是一件頗為神圣的事。比如皇帝在祭天拜祖前，僧人誦經念佛前,人們出門約會前，都要沐浴更衣，表鄭重與敬畏。于是，漢朝的公務員每隔五天會有一天的休息日，也就被稱為“休沐”日。唐代律法也有同樣的規定，只不過從五天一“休沐”改為十天一“休沐”。

在今天的國家博物館，藏有一個名為“虢季子白盤”的青銅容器，非常巨大（高約40厘米，長約140厘米，寬約86厘米，盤口是個圓角長方形，四曲尺形足），你看它像啥？沒錯，這可能就是國內現存最早的大浴缸了。

中華文化博大精深，連沐浴也有很多講究，一起來了解一下吧！

但隨著人們生活水平的提高，大家不僅僅滿足于擁有一個夠大夠結實的浴缸，而是更需要營造一個舒適的空間，才能讓沐浴這件事更加具有儀式感。

秦始皇就曾在秦都的咸陽宮里修建了一個御用的高級浴室，里面不僅有浴池，更是配置了取暖用的壁爐、高級的陶制地漏以及完備的排水管道，除此之外，還專門給后宮的嬪妃們單建了一個大浴室。

再說說十六國時期后趙皇帝石虎，他在宮中修建了一座相當豪華的“四時浴室”。為何叫做“四時”？原來，浴室夏季引渠中清涼的泉水灌池，再用縐紗裹上百香制成香囊，泡在水里，以此讓水香撲鼻。冬季他更是讓專人將很多枚幾十斤重的龍形銅鑄件燒紅投入水中，用這種辦法給浴池里的水加溫。

到了唐代，唐玄宗更是利用天然溫泉建成了“華清池”，還依此修建了氣派的華清宮。能把洗澡這事搞出這么多名堂，也是真的很會享受了。

大概從宋代開始，浴室逐漸走向平民化，普通百姓也能享受各種公共浴池帶來的洗澡服務。宋代詩人黃庭堅在被貶官到宜川時，就曾在鄉下民辦的小浴室里泡澡以解郁悶之情。他甚至還將這件事記到了日記里：“十七日丙戌，晴，從元明浴于小南門石橋上民家浴室。”

古代公共浴池浴室究竟長什么樣？在《揚州畫舫錄》里記載了清代揚州浴池的普遍情況，它們以白石為池，分為大小隔間，水熱的是大池，溫熱的是中池，還有比較小并且水溫也不夠的叫“娃娃池”。

那么公共浴池中，人們用什么來搓澡呢？最早的時候，人們發現淘米后的水有去污的功效，便拿來洗頭發用。再之后，人們發現了皂莢，用植物肥珠子制成的肥皂，用草木灰和豬胰臟制成的胰子，用豆子制成的澡豆，等等，這些慢慢都成了洗澡時的好幫手。

搖曳生香摘自《光明日報》 圖：小栗子