解玉
人皆知皮膚換季易出問題,要小心應對,殊不知頭發也有“換季問題”。秋高氣爽之后,幾場秋雨,便是北風蕭蕭,溫度濕度斷崖式下跌,早晚溫差巨大,而紫外線卻仍然強烈,從頭皮到發梢,“頭”等大事總是讓人有那么幾分不適。
1.頭皮敏感
換季臉部愛敏感,不敢濃妝,不敢用太多功效型產品,只想安穩過渡,身上也更易干燥起屑,什么身體乳都不好用。頭皮也是皮膚的一部分,甚至先于臉部皮膚開始衰老,自然也會出問題。頭皮才是最不能被忽略的敏感肌,原本健康的頭皮變敏感之后,類比臉部皮膚,輕則瘙癢、不正常出油以及掉頭皮屑,重則毛囊受損頭發脫落,脫發禿頭也與此息息相關。
2.脫發
據公開數據顯示,秋季是一年四季中脫發最為嚴重的季節。頭皮敏感之后,頭皮環境健康度降低,不足以維持頭發健康生長的狀態,掉的頭發明顯增多。并且秋冬溫度低,氣候干燥,皮脂腺分泌減少不僅僅使頭發干枯,還容易導致毛發脫落,植發機構一到秋冬季節就容易人滿為患。雖然季節性脫發是一種正常的生理現象,并不屬于疾病的范疇,但看著每天掉一大把的秀發,還是容易產生禿頭焦慮。
3.毛糙炸毛
秋冬季溫度驟降,出油減少,干燥的空氣也帶走夏日皮膚、頭發中充盈的油分和水分,再加上干燥的衣物發絲相互摩擦……一換季就能感覺到,不僅皮膚變干了,頭發也變干、毛糙。每根頭發上都分布著毛鱗片,顯微鏡下能觀察到,秋冬換季時毛鱗片缺水紛紛“炸開”,摩擦起靜電之后,原本順滑的發絲開始“炸毛”。如果是天生沙發質,更是有苦難言,頭發又干又硬,一不小心就炸成金毛獅王。
4.干枯分叉
過多的摩擦和靜電,容易給本就不安分的毛鱗片雪上加霜,毛鱗片被磨到脫落,當受損量達到某個閾值時,頭發看上去就會變得干枯無光澤。物理原理表明,粗糙表面摩擦力更大,頭發變毛糙之后互相摩擦更傷頭發,形成惡性循環。毛鱗片脫落是不可逆過程,最終頭發無力自保,不可修復,分叉出現,只好去理發店找Tony老師修剪干凈。
天生發質差:頭發毛糙,很大一部分原因是天生。上學時代班里總有幾個頭發蓬起來一大團,看著發量比別人多很多的女孩。天生細軟發、粗硬發、沙發等等劃分,其實就是基因不同導致的發質不同。天生擁有一頭順滑秀發自然幸運,容易毛糙的自來卷和沙發雖然看著發量顯多,卻也顯亂。
環境改變:無論是換季還是換了居住城市,溫度、濕度、紫外線強度的變化都容易導致頭發水土不服。溫度影響頭皮出油情況,寒冷地帶和秋冬季節,頭皮出油減少,發絲上的油脂也減少,明顯能感覺到頭發沒那么油,甚至還變干了,濕度降低讓頭發更干燥。經緯度和海拔都會影響紫外線強度,在高原地區和低緯度地區,頭發受到強烈的紫外線照射,由角質蛋白構成的頭發,蛋白質被紫外線照射變性,干枯、發黃日益明顯。
燙染受損:如果要找出頭發變毛糙的罪魁禍首,喜歡燙染折騰頭發的姑娘必定有話要說。即便是最注重頭發保養的韓國女團,也逃不脫每月換個發色帶來的頭發毛糙。染發燙發,尤其是漂染,會即刻改變角質蛋白,對頭發的傷害比自然環境改變大得多,如果燙染產品不好,則毛糙情況更加明顯。
不適合的洗護產品:看似差不多的洗護產品,實則也有挑選法則,選不對,同樣會造成頭發毛糙。比如無硅洗發水,其實只適用于比較油的頭發,因為硅油雖然是油膩感的來源之一,但其強大的黏度和延展性可以修復頭發表面受損的毛鱗片,減少頭發摩擦損傷,具有順滑功效。受損發質和干發用無硅洗發水,干澀毛糙的情況很難改善。強控油洗發水很多時候也存在易毛糙問題,和強清潔力洗面奶類似,容易破壞頭皮皮膚屏障,導致頭皮受損不健康。

1.選對洗護產品
選對洗護產品,是告別毛糙的第一步。秋冬頭發出油減少,所以強力去油清潔類的洗發水可以暫時收起來,選擇一些較為溫和的氨基酸或者兩性離子型表面活性劑型洗發水,最好是帶有保濕成分如玻尿酸等,用起來更安心,配套護發素使用,達到最佳效果。一周2-3次的發膜,每天的頭發精油不可省略。別嫌麻煩,這樣算起來仍然沒有對待臉部精心,頭發和頭皮應該得到的呵護還遠遠不夠。
1.睿嫣潤膏玻尿酸安瓶洗發水·補水豐盈¥99/200ml
富含玻尿酸安瓶精華和多種氨基酸成分,泡沫細膩綿密,使發絲豐盈富彈性光澤。
2.Drunk Eelephant可可米諾發絲發光洗發露¥210/240ml
不含表面活性劑,保護發色,清潔頭發,并且能夠避免發絲損傷或褪色。
3.Miriamquevedo黑玫瑰強韌修護洗發水¥298/250ml
溫和清潔的同時確保毛囊的正常功能,減少秋冬脫發,修護發絲,洗完后頭發回復柔順有光澤。
4.LOccitane頭皮平衡系列洗發露¥190/300ml
含93%以上天然成分,無硅油,無硫酸鹽,天然溫和不傷頭皮,令頭發在秋冬也保持柔順有光澤。
5.Kiehls椰香氨基酸洗發啫喱¥180/250ml
天然椰子油,滋養修護,使發絲柔順亮澤。
2.造型品選擇
做造型對頭發的傷害是很多姑娘的困擾,夾發板、卷發棒以及定型膠發等等一系列物化傷害,讓頭發承受太多。盡可能減少使用產生高溫的造型產品,試試“了不起的麥瑟爾夫人”每日必備的夜間小發卷,用時間代替高溫。實在離不開卷發棒之類,不妨備一支專業的防燙噴霧,減少高溫對發絲的傷害。如非必要,定型產品能省則省,無論加了多少養護成分,還是會導致頭皮敏感,使用的時候也盡量遠離頭皮,在發梢使用。

1.Curel潤浸保濕護發素¥88/420ml
不合香料色素,溫和滋養發絲,全方位修護發絲分叉打結,層層滲透發芯。
2.Aussie強韌修護發膜¥99/250ml
讓細軟扁塌的頭發從發根開始恢復蓮彈活力,讓你的秀發隨時保持自然蓬松的狀態。
3.潘婷沁潤保濕雙萃護發素¥109/200ml雙層補水鎖水,強韌發絲,抵抗損傷,使發絲煥發水潤活力。
4.Hair Recipe蜂蜜富養水潤護發素¥99.9/530g
蜂蜜、紅石榴加抗氧化精粹,養出水潤秀發,深層補水,使發絲更強韌。
5.Ouai滋養修復發膜¥293/100ml
智能角蛋白修護科技,深入修護受損發芯,撫平毛糙。
6.Sachajuan海洋豐盈護發素¥228/250ml
豐盈蓬松發絲,讓發絲輕盈絲滑,深層滋潤養護頭皮,強韌發絲。
3.沙龍定期護理
自己搞不定的毛糙可以適時求助美發沙龍,更專業的產品和護理手法,以及儀器加持,有時比十次自己折騰還要有效。但護理要堅持長期做,一兩次很難看出質的飛躍。經濟條件允許的情況下,定期護理才會產生長久的效果。
4.吹風機的選擇和使用
從兩位數到大幾千,吹風機有那么大區別嗎?答案是:有。很多廉價吹風機是依靠高溫將頭發“烤”干,而高溫正是頭發的角蛋白殺手,容易使頭發受損毛糙。預算充足的情況下推薦大功率負離子吹風機,風穿過頭發帶走濕氣,電吹風的負離子,中和頭發上的正電荷,撫平頭發,減少靜電。吹頭的正確姿勢是,先分區將頭皮吹干,然后朝著毛鱗片閉合的方向吹發絲,才能把頭發吹得柔滑不毛糙。除非很趕時間,否則吹風機的中低溫就夠了。

7.Tescom吹風梳¥329
三分鐘造型急救,采用天然防靜電的硅膠梳頭和山茶花精油濃縮科技,撫平毛糙,柔順直發。
8.Rituals阿育吠陀護發身體精油¥180/100ml
植物配方,皮膚和頭發都可以用。吹發前使用,讓秀發柔順絲滑,煥發光彩。
9.Wella臻活盈彩護發精油¥229/100ml
采用獨特水油清透科技,質地如水狀,不油膩不沾灰,油發大膽用,一抹順滑不油膩,多重植物油精華,使秀發更柔順亮澤。
10.Dyson Supersonic中國紅臻選禮盒版¥2,990
快速干燥頭發,無需更高溫度,為呵護頭發及頭皮設計。智能控溫,防止過熱損傷發絲,吹完后頭發順滑柔潤。