“研”“析”“測”三位一體抓好體質健康測試與上報

孟凡東 曲藝

根據本次研討中呈現的全國各地學校學情和地域差異問題，筆者從學期初的調研與研討、課堂教學及相關練習計劃中的策略分析以及如何高效完成測試工作三方面進行如下總結。

一、“研”——期初調研與研討有利于體質測試項目順利開展

多數研討教師的學校通過調研和研討工作對學期初計劃進行全方位統籌，給測試帶來了更多的便利條件，充分考慮學生體能和體測項目的融合，根據各地不同情況制訂相關評價指標，如開展達標運動會，制訂勤練、常賽的有效教學手段等;在學期計劃中，將大課間、體育活動、體育課有機整合，讓學生對自己的身體情況有所了解，并選擇性地進行相關體能練習，促進學生積極練習;在學期計劃下制訂課時計劃，增加課課練的體能練習比重，加強學生對體質測試項目的重視等。數據的跟蹤調查也非常重要，教師可以觀察每一屆學生的體質健康水平情況。教師可以根據教學安排將體質健康測試項目穿插在日常課堂教學內容中。

二、“析”—— 課堂教學及相關練習計劃中的策略分析

（一）學校開展豐富的體育活動，全面提升學生身體素質

1.精心設計月主題陽光體育競賽活動，如跳繩、踢毽子、隊列廣播操、籃球、田徑趣味運動會、體質達標測試賽等豐富多彩的陽光體育競賽活動。2.落實國家足球進校園活動，組織極具特色的校園足球嘉年華，一至六年級設計趣味足球、五人制足球比賽、隊旗隊徽設計、足球小報展、足球啦啦隊口號設計等活動。3.抓好活動契機，如創新開展校園馬拉松比賽，為全校學生搭建更多參與體育運動的平臺，激發學生主動參與體育鍛煉的興趣。

（二）突出以課堂教學為主渠道，提高學生學習興趣和參與度

通過教學研究、科研助力、教師培訓等多種渠道，切實提高體育教師的教學水平和學生參與體育活動的熱情，為學生學練搭建平臺，打造具有特色的課課練模式，充分利用每堂課10分鐘的體能練習加強學生身體素質和體質健康測試項目水平及成績。

（三）扎實開展體育大課間和晨練活動

設計制訂《學校大課間實施方案》確定活動內容和組織方式。結合年級特點，創造性地開展體育活動。例如：小學階段在一至三年級創編柔韌項目操，在四至六年級創編花繩操，并在大課間和體育課中進行推廣和普及。同時堅持開展長跑訓練，為提高學生體質健康水平打下良好的基礎，達到事半功倍的效果。對于初高中學生，以年級和班級為單位，根據實際設計體育晨練活動，營造好體育課堂和體育活動課的鍛煉氛圍，為增強學生體質墊好鋪路石。

（四）堅持開展班級體育特色活動

一是班級布置體育作業。二是與家長形成教育合力，引導學生積極參加課后體育鍛煉，如吉林某學校，課后自主參加足球、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳、滑雪、滑冰、冰球等運動項目的學生逐年增加。三是開設體育社團，體育社團對學生的興趣愛好是非常有幫助的，如根據南方北方學校及地域差異開設足球、籃球、軟式棒壘球、速度跳繩、花樣跳繩、速度滑冰、跆拳道、羽毛球、田徑等體育社團，為培養學生體育運動特長搭建更多提高和學習的平臺。

三、“測”——高效完成測試工作

（一）開展體質健康測試達標運動會

此舉在全國很多學校都在實施，效果十分顯著，表現在時間短、效率高、便于統計以及公平、公正、公開。學校有計劃有組織地在全校范圍內開展達標運動會，全校師生共同參與，教師負責組織、裁判、統計工作，這既是一次比賽，又完成了體質健康測試項目的統計，一舉兩得。對于測試項目個別有偏差或請假的學生，在比賽后可進行跟蹤測試，保證測試的真實和有效性，最后由學校負責人統一進行上報。

（二）體育課隨堂測試

在研討中也存在一些學校和地區是在體育課堂上對學生進行隨堂測試，此舉優點在于體育教師可以根據學情特點對學生有選擇地進行測試，便于安撫學生心理和使其做好充分準備，缺點是測試時間長、學生班級間差異性可能會增大（受天氣、器材使用、測試人員等因素影響）。課堂中，體育教師根據教學進度統一安排，集中3～4節課對體質健康測試項目進行測試，教師可以選擇小助手協助進行組織與測試工作。

（三）集中上報或分年級、班級上報

集中上報和分級上報兩種上報方法根據校情不同，各有利弊，但最終都是想要達到及時、高效、準確的目的。集中上報有益于對全校所有學生體質測試情況進行掌控，并能夠及時匯總、反饋，錯誤率低;分級上報需要給每位上課教師設定截止時間點，在規定時間內上報，并由專門人員對全校整體情況進行核對、校驗，此方法如果形成傳統，便于上報人員掌握流程，促進體質健康上報工作良性發展。

——孟凡東（浙江省平湖中學，314200）;曲藝（吉林省吉林市第一實驗小學，132000）